我們都知道尿毒癥在發(fā)生以后也是非常危險的，可是尿毒癥的發(fā)生和其他的一些疾病也是有著很大的關(guān)系的，尤其是對這個腎病在發(fā)生后，可能去接受檢查和治療，那么在發(fā)現(xiàn)這個是一片以后多久可以轉(zhuǎn)回這個尿毒癥，醫(yī)生說有一項指標真的是非常關(guān)鍵的，應(yīng)該要做好這三個問題就可以更好的去保住身體的。

慢性腎病的進展速度這個問題，一直是腎病朋友們所關(guān)心的。

有些腎病進展迅速，幾年就到尿毒癥，而有的腎病十幾年甚至幾十年也沒發(fā)展到腎衰竭。雖說慢性腎病的最終結(jié)果都是慢性腎衰竭終末期，但并非所有的腎病都會到尿毒癥。這讓一些腎病患者開始關(guān)心起自己的病情到尿毒癥的時間，也有些羨慕那些終生也不會有尿毒癥風險的病友們。

尿毒癥就像一根刺扎在無數(shù)腎友心中，看不見摸不著，卻著實的影響著心情。

那腎病究竟多久會到尿毒癥?如何判斷與預(yù)測自己病情的發(fā)展速度?

這項指標或許能給你答案——24小時尿鈉與尿鉀

顧名思義，就是對24小時尿液中鈉離子和鉀離子濃度的檢測。鈉離子和鉀離子是人體內(nèi)不可卻是的礦物質(zhì)，發(fā)揮著維持電解質(zhì)平衡、維持人體內(nèi)滲透壓等重要作用。

為什么這兩項指標能預(yù)測腎病的發(fā)展速度?

經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，鈉攝入量越高，腎小球濾過率(GFR)的下降速度就越快。24小時尿鈉排泄量升高與腎小球濾過率(GFR)的下降速度呈正相關(guān)。而當攝入較多鉀后，會刺進鈉的排泄，從而減輕鈉對腎小球濾過率的影響，減輕腎臟代謝負擔，同時有助于平穩(wěn)血壓，從而起到延緩腎功能的作用。

還有一項研究，是通過對“24小時尿鈉Na/尿鉀K的比值”進行分析，來觀察腎功的情況，事實表明，比值越高，腎功能惡化風險越大，進展速度則越快。這些研究主要針對腎病4期之前的患者，對尿毒癥期或已透析患者尚無研究。

不少腎友可能對24小時尿蛋白定量非常了解，但對24小時尿鈉及24小時尿鉀這兩項指標關(guān)注非常少。這項研究同時也表明了我們平時建議腎病患者低鹽飲食的合理性。

在了解了這兩項指標，腎友堅持做好3點，或許尿毒癥不會找你麻煩：

每天鹽攝入量不超過5g，特殊情況可調(diào)

在我國普遍存在高鈉的飲食習慣，這對保護腎臟健康十分不利。攝入太多的鹽既會增加高血壓等慢性心血管疾病的發(fā)生，還會直接加重腎臟的代謝負擔，造成腎功能損害。而高血壓也會對腎臟造成損害。

世界衛(wèi)生組織規(guī)定成年人每天攝鹽不能超過5g，換算成鈉每天攝入量不超過2g。對于腎功能已受損但不伴有水腫、高血壓的患者一般正常攝入就可以，但如果出現(xiàn)水腫、高血壓的情況，每天的攝鹽量要減半，攝入不能超過3g。

除了看得見的鹽，平時一些高鹽食物也要少碰，如咸菜、臘肉等腌制品，還有糕點等各種零食，成分表中含鈉都較高，注意區(qū)分。

適當攝入含鉀的食物，高鉀血癥除外

除了高鈉鹽，低鉀飲食也是我國飲食的一項習慣。適當攝入含鉀的食物有利于促進鈉的代謝，通常高血壓患者就建議低鈉高鉀飲食。含鉀高的食物包括雜糧類如蕎麥、玉米、紅薯、燕麥等，蔬菜中也是薯類如土豆、山藥，還有綠葉菜如菠菜、芹菜、油菜、甘藍等，水果以香蕉含鉀量最為豐富，還有橘子、杏、桃子、檸檬等。

對于伴有高血壓同時有高血鉀癥的患者，不建議高鉀飲食，但同樣需要低鹽飲食。

定期復(fù)查各項指標，多與醫(yī)生溝通

及時隨訪也是腎病治療的一部分。除了常見的尿蛋白、24小時尿蛋白定量、血肌酐、尿酸等指標，腎友也要主動了解其他一些反應(yīng)腎功能的指標，比如腎小球濾過率、電解質(zhì)等，這也有助于病情治療。

為了避免身體會出現(xiàn)尿毒癥的現(xiàn)象，所以在發(fā)生這個事以后盡快的去接受檢查和治療，可以通過一些藥物的方式去改善我們的身體，生活中可以多吃一些對身體比較好的食物，而且有一項指標也是非常關(guān)鍵的，必須應(yīng)該盡快的去接受檢查和治療才可以保證我們的身體更好的。