我們知道，孩子的童年，并非“無憂無慮”。因?yàn)椤叭跣　保麄儍?nèi)心有很多負(fù)面情緒，如恐懼、憤怒、悲傷、挫敗感等。是人就有喜怒哀樂，孩子情緒化更是正?，F(xiàn)象。

而我們家長要做的，就是讓孩子能接受自己的情緒，逐漸平靜下來，并且逐步學(xué)會用更合適的方式來表達(dá)或者疏導(dǎo)自己的情緒——“我現(xiàn)在很傷心”、“我現(xiàn)在因?yàn)橥瓿蛇@個(gè)任務(wù)很困難而感到受挫”。

下面書單是Luka按照年齡、情緒分類整理的情緒管理繪本，共同特點(diǎn)是：有趣好玩，孩子喜愛；沒有說教意味，卻真正能幫孩子調(diào)整自己的情緒。

生氣和憤怒

1、0-3歲

《生氣湯》 ISBN:9787533257774

《我好生氣》ISBN:9787121279874

《我不想生氣》ISBN:9787807315643

2、3-5歲

《我變成一只噴火龍了》ISBN:9787554529843

《菲菲生氣了》ISBN:9787543470781

《生氣的亞瑟》ISBN:9787543473188

3、5歲以上

《卡夫卡變蟲記》ISBN:9787513310611

《野獸國》ISBN:9787221119308

《亞歷山大和倒霉、煩人、一點(diǎn)都不好、糟糕透頂?shù)囊惶臁?ISBN:9787513305891

害怕和恐懼

1、0-3歲

《第五個(gè)》ISBN:9787544246507

《鱷魚怕怕，牙醫(yī)怕怕》ISBN:9787533274276

2、3-5歲

《我不會害怕》ISBN:9787807315650

《床底下的怪物》ISBN:9787537670784

3、5歲以上

《妖怪山》ISBN:9787505629080

《壁櫥里的冒險(xiǎn)》ISBN:9787513313186

《討厭黑夜的席奶奶》ISBN:9787543473379

勇氣和膽量

1、0-3歲

《三只山羊嘎啦嘎啦》ISBN:9787539136561

2、3-5歲

《膽小鬼威利》ISBN:9787539150376

3、5歲以上

《魔奇魔奇樹》ISBN:9787513307031

《萬婭和野獸》ISBN:9787543478817

《月下看貓頭鷹》ISBN:9787533258634

《天空在腳下》ISBN:9787543470774

《霧中的刺猬》ISBN:9787549560325

《大鯨魚瑪麗蓮》ISBN:9787552617436

《歐先生的大提琴》ISBN:9787543473669