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酵母 β-葡聚糖|試驗(yàn)表明:對人體健康非常有益,被譽(yù)為“超級靈芝”,“免疫黃金”!

 中國生命營養(yǎng) 2019-05-20

β-葡聚糖的開發(fā)以及研究現(xiàn)已非常火熱!

β-葡聚糖(β-glucan)是一種葡萄糖的同聚物,大量存在于微生物、植物以及動物體內(nèi)。不同來源的β-葡聚糖的葡萄糖單元以不同的方式連接在一起,形成有生物活性的聚合物。Pillemer和Ecker等在20世紀(jì)40年代,發(fā)現(xiàn)了在酵母細(xì)胞中有一種活性物質(zhì),它有著免疫刺激的作用。Di Luzio和Riggi到了1960年左右才確定了這一活性物質(zhì)就是β-1, 3-葡聚糖。這幾年的很多試驗(yàn)研究都表明,對人體的生理功能非常有益的β-葡聚糖,可以明顯地降血糖、降血脂,還可以提高免疫力等,所以β-葡聚糖的開發(fā)以及研究現(xiàn)已非?;馃帷?/span>

生物活性最高是酵母β-葡聚糖!

  β-葡聚糖  

生物活性最高的β-葡聚糖就是酵母β-葡聚糖。酵母是一種重要的食品工業(yè)微生物,葡聚糖、蛋白質(zhì)以及甘露聚糖分別是酵母細(xì)胞壁的最內(nèi)層到最外層,其中位于最內(nèi)層的葡聚糖就是均一的活性多糖,酵母中的β-葡聚糖是由β-1, 3鍵相連的D-葡萄糖組成的線性骨架以及β-1, 6鍵的分支和主干相連構(gòu)成,酵母β-葡聚糖跟一般的真菌相比其分支較長,酵母β-葡聚糖在很多行業(yè)中都有著巨大的商業(yè)價(jià)值,如食品、醫(yī)藥、化妝品和水產(chǎn)養(yǎng)殖等。

超級“細(xì)胞分子”免疫調(diào)節(jié),平衡免疫!

      β-葡聚糖的最基本的功能就是有著免疫調(diào)節(jié)作用,體內(nèi)及體外的試驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn),β-葡聚糖可以刺激先天免疫系統(tǒng),從而達(dá)到抵抗細(xì)菌、真菌以及病毒等的能力大大提高。β-葡聚糖可以通過活化T細(xì)胞、巨噬細(xì)胞以及自然殺傷細(xì)胞,還可以刺激T淋巴細(xì)胞的分化和活化,影響并激活途徑補(bǔ)體的變化,最終達(dá)到增強(qiáng)機(jī)體細(xì)胞和體液免疫的效果。被譽(yù)譽(yù)為“超級靈芝”,“免疫黃金”。

抗癌,抗炎、抗氧化、抗輻射、抗血栓!

降糖,降血脂,調(diào)腸道,促進(jìn)傷口愈合!

1. 提高機(jī)體免疫力,抗感染

    酵母β-葡聚糖具有對免疫調(diào)節(jié)作用,能夠與動物體中的巨噬細(xì)胞結(jié)合而激活巨噬細(xì)胞; 能激活T 淋巴細(xì)胞、B 淋巴細(xì)胞、巨嗜細(xì)胞、自然殺傷細(xì)胞( NK) 等發(fā)揮免疫增強(qiáng)劑的作用;可分泌一些激活免疫細(xì)胞的細(xì)胞因子,從而增強(qiáng)動物免疫系統(tǒng)的功能,因此被用作免疫刺激劑; 還可活化胃腸組織中的嗜中性粒細(xì)胞和吞噬細(xì)胞,由此進(jìn)一步活化和影響“免疫-神經(jīng) - 內(nèi)分泌”調(diào)控網(wǎng)絡(luò),增強(qiáng)其抗感染、抗應(yīng)激和細(xì)胞適應(yīng)性保護(hù)能力。

  2. 抗腫瘤

   腫瘤免疫治療是繼腫瘤手術(shù)、化療、放療之后的一種重要的輔助治療方法,具有特異性強(qiáng)、抗瘤譜廣、毒副反應(yīng)輕等優(yōu)點(diǎn)。近幾十年來,β-葡聚糖作為天然的生物效應(yīng)調(diào)節(jié)劑被廣泛應(yīng)用于腫瘤免疫治療的研究。酵母β - 葡聚糖具抗腫瘤、抗感染的效用,研究顯示,這種效用是通過刺激免疫系統(tǒng)、提升機(jī)體抗病能力來實(shí)現(xiàn)的,而不是直接對腫瘤的毒性細(xì)胞產(chǎn)生作用。高劑量酵母β- 葡聚糖能夠顯著提高巨噬細(xì)胞活性及增強(qiáng)體液免疫功能,酵母 β - 葡聚糖能誘導(dǎo)巨噬細(xì)胞產(chǎn)生白細(xì)胞介素 - 2( IL - 2) 和一氧化氮( NO) ,從而提高免疫力對癌細(xì)胞的增殖具有很強(qiáng)的抑制活性。

   3.抗輻射,促進(jìn)造血作用

   抗輻射作用。葡聚糖的抗輻射作用是促進(jìn)造血機(jī)能的結(jié)果。酵母 β-葡聚糖能增強(qiáng)血細(xì)胞的生成活性,包括粒細(xì)胞的生成、單核白細(xì)胞以及紅細(xì)胞的生成,從而導(dǎo)致更好地從致命劑量的輻射中得到恢復(fù)。

    4.降低膽固醇、血脂

   由于動物一般不能自己合成β-葡聚糖酶,因此攝入的 β- 葡聚糖不能被分解,只能以營養(yǎng)纖維的形式被動物體吸收,這些被吸收的纖維具有降血脂、降膽固醇的功能效用。β-葡聚糖的吸收可使腸道黏度增加,進(jìn)而減少了機(jī)體對膽固醇的吸收,并促進(jìn)排泄;β- 葡聚糖具有的特殊空間結(jié)構(gòu)可以促進(jìn)脂蛋白、脂肪酸的釋放,使血液中大分子脂類分解為小分子,有利于血液澄清和膽固醇的降低。研究發(fā)現(xiàn):給15 名肥胖的高膽固醇男性食用酵母葡聚糖,發(fā)現(xiàn)病人在保持體重不變的情況下,第7 周時(shí)血液中總膽固醇含量降低了8%。據(jù)報(bào)道,β- 葡聚糖可通過表面的活性基團(tuán)吸附膽固醇及膽汁酸,以減少這些物質(zhì)在肝臟中的重吸收,從而降低動物體內(nèi)的膽固醇含量。

 

  5.調(diào)控血糖

  當(dāng)β-葡聚糖進(jìn)入口腔,就會開始吸水膨脹。水溶性的β-葡聚糖又會讓食物黏性增加、胃排空的速度減慢,進(jìn)而增加了進(jìn)餐時(shí)的滿足感以及餐后的飽腹感。β-葡聚糖可通過增加食糜黏度,影響碳水化合物吸收和保護(hù)胰島β細(xì)胞,修復(fù)其病變,改善其功能特性來調(diào)控血糖。

  6.抗氧化

   酵母β-葡聚糖具有很強(qiáng)的抗氧化作用,可以通過清除體內(nèi)自由基,提高抗氧化酶活性,阻止過氧化物及活性氧對機(jī)體的損害途徑,提高機(jī)體抗氧化能力。據(jù)報(bào)道,水溶性酵母葡聚糖可以可以使血清中SOD 活性增加,且與劑量呈正相關(guān)。酵母β- 葡聚糖可降低肝臟中丙二醛的含量,提高谷胱甘肽過氧化物酶的活性。

   7.改善胃腸道功能及影響腸道內(nèi)菌群

   因?yàn)槿梭w內(nèi)沒有降解β-葡聚糖的酶,所以它們有著天然的營養(yǎng)纖維的作用。研究表明,高纖維的飲食可以降低膽固醇,而且減少關(guān)節(jié)炎等慢性疾病和心臟病的發(fā)生率。當(dāng)β-葡聚糖進(jìn)入口腔,就會開始吸水膨脹。水溶性的β-葡聚糖又會讓食物黏性增加、胃排空的速度減慢,進(jìn)而增加了進(jìn)餐時(shí)的滿足感以及餐后的飽腹感。β-葡聚糖可通過對腸道沙門氏菌、大腸桿菌等病原菌的吸附以減少腸道中有害菌的數(shù)量; 可促進(jìn)腸道中革蘭氏陽性有益活性細(xì)菌的增殖,抑制革蘭氏陰性的腐生性細(xì)菌增殖; 提高腸道表面分泌型Ig A 的分泌,進(jìn)而改善胃腸道功能及調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群平衡。

   8. 促進(jìn)傷口愈合作用

   創(chuàng)傷的修復(fù)其本質(zhì)是內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)的修復(fù),是一個(gè)非常復(fù)雜的生理過程。正常情況下,創(chuàng)傷的修復(fù)是需要不同表型細(xì)胞之間的巨噬細(xì)胞,成纖維細(xì)胞,角質(zhì)化細(xì)胞以及創(chuàng)傷生長因子、基質(zhì)蛋白和基質(zhì)修復(fù)酶等相互的編排作用。還有相關(guān)文獻(xiàn)表明,給予局部或者全身β-葡聚糖可以加快傷口的愈合速度,其機(jī)理是增加巨噬細(xì)胞在創(chuàng)傷處的滲入,從而促進(jìn)肉芽的生長以及膠原的沉積,同時(shí)加強(qiáng)傷處的抗拉強(qiáng)度。

   9. 抗凝血作用

   試驗(yàn)研究后發(fā)現(xiàn),β-葡聚糖抗凝血的決定性因素就是多糖的基本結(jié)構(gòu)以及硫酸鹽化的模式。β-葡聚糖的作用方式與肝素不同,它們依靠著自身獨(dú)特的結(jié)構(gòu),對抗凝血酶AT-III進(jìn)行調(diào)節(jié),抑制了凝血因子IIa以及Xa的活性,達(dá)到特定的干擾著凝血過程的不同階段。


美國FDA列為食品安全原料!

中國批準(zhǔn)為新資源食品!

     酵母葡聚糖由于其特殊的結(jié)構(gòu)具有多種生理活性,并且在美國FDA已將它列入GRAS(通常認(rèn)為是安全的)中,作為食品原料,被廣泛運(yùn)用于各種食品中。在我國,2010年中華人民共和國衛(wèi)生部2010第9號公告批準(zhǔn)酵母葡聚糖作為新資源食品,使其能在各類食品中得到運(yùn)用。允許作為普通食品生產(chǎn)經(jīng)營。

     服用量建議:每天服用 酵母β-葡聚糖不超過250毫克。

參考文獻(xiàn):

  1. 《酵母β- 葡聚糖的營養(yǎng)研究進(jìn)展》

  2. 《酵母β-葡聚糖的研究進(jìn)展及應(yīng)用》

  3. 《β-葡聚糖在抗腫瘤免疫應(yīng)答中的研究進(jìn)展》

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