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分享幾道簡單易做,營養(yǎng)又好吃的家常菜,一家人吃的其樂融融

 江山攜手 2019-05-03
做法:
1.萵筍刮去老皮洗凈,洗好的萵筍切薄片,胡蘿卜也去皮洗凈切薄片。
2.臘香腸放入蒸鍋里蒸30分鐘蒸熟。蒸熟的臘香腸切成薄片。蒜切碎備用。
3.鍋置火上燒開水加幾滴油后把萵筍片和胡蘿卜片焯一下水,過涼水備用。熱鍋爆香蒜末。
4.放入臘腸片翻炒放入少許的料酒翻炒去腥。下萵筍片翻炒熟,加適量的鹽和少許的雞粉調(diào)味后即可出鍋。
香辣墨魚仔
材料:墨魚仔、香蔥、生姜、花椒、青紅小尖椒、辣椒醬、生抽、白砂糖、食鹽
制作方法:
1.墨魚仔去掉內(nèi)臟洗凈;香蔥和小尖椒切段,生姜切片備用;將墨魚入沸水中焯水后撈出控干水分,焯水中加入花椒粒和少量料酒以去腥;
2.鍋中燒油,下姜絲和小尖椒段翻炒爆香;倒入墨魚仔大火翻炒,加入辣椒醬翻炒均勻;
3.加入生抽、白砂糖、食鹽調(diào)味翻炒均勻;繼續(xù)翻炒2分鐘,下入蔥段翻勻即可出鍋。
豆角炒肉絲
1、長豆角一把,洗凈后切成段,紅椒半個,去籽后切成絲,放入盤中。里脊肉一塊,先切成片,再切成絲,把肉絲放入盤中,加入食鹽,胡椒粉,料酒,滴幾滴老抽調(diào)底色,快速的攪拌均勻。
2、再加入植物油攪拌,用植物油鎖住肉絲的水分,口感更為鮮嫩,大蔥白斜切成片,大蒜也切成片,加入一把紅干椒。鍋里燒清水,水開后倒入長豆角和紅椒,長豆角變?yōu)榍嗌?,焯?0秒以上,斷生以后,撈出控水。
3、鍋里倒入植物油,充分滑鍋以后,把熱油倒出,再加入涼油,熱鍋涼油的目的是炒肉絲的時候不會粘鍋,肉絲炒變色,再把肉絲倒在漏勺上,控去油。鍋里燒油,倒入蔥蒜紅干椒爆香。
4、再倒入豆角和紅椒,翻炒片刻,加入肉絲,起鍋,倒入料酒,蠔油,食鹽,雞粉,胡椒粉,白糖,翻炒化開調(diào)料,如果太干,可以加一點(diǎn)清水,翻炒一會兒,勾水淀粉,開大火收一下汁。起鍋時淋入明油,然后出鍋裝盤。
香辣干鍋雞
準(zhǔn)備食材:
雞肉、豆芽、白胡椒粉1克、香蔥適量、蒜瓣5-8個、生姜兩塊、干紅椒20顆、八角2顆、花椒10顆、熟芝麻適量、鹽適量、雞蛋2個、生抽、蠔油、砂糖、雞精、料酒適量、黑胡椒粉、香醋適量
做法步驟:
1、干紅椒剪成小段,用清水洗一下瀝干水;將雞洗凈斬成小塊,香蔥切長段,大蒜和生姜剁成蓉,黃豆芽剪去根部,洗凈備用。
2、在切好的雞塊中放入鹽、料酒、生抽、白胡椒粉、雞蛋,用手抓勻,放入冰箱腌制1小時左右。在碗中放入生抽,蠔油,砂糖,雞精,料酒,清水拌勻備用。
3、熱鍋,放入少許油,油熱后放入雞塊大火炸至金黃色撈出,再度把油燒熱, 放入雞塊復(fù)炸1分鐘。鍋中倒入適量的油,開小火,油熱后放入花椒,八角,姜蒜蓉,蔥白段,干紅椒翻炒出香味。
4、倒入炒好的雞塊,淋入事先調(diào)好的調(diào)味料,黑胡椒粉,用大火快速翻炒,直至雞塊吸收了醬汁,加入香蔥,淋入香醋,翻炒至水份完全收干。
5、干鍋在火上加熱,放入少許油,放入黃豆芽和鹽,慢火炒至黃豆芽斷生,把雞塊倒在干鍋上,灑上白芝麻,上干鍋火上一邊加熱一邊吃即可。


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