現(xiàn)在正是吃黃花菜的季節(jié),這里教幾種做法。 01,涼拌黃花菜 1.準(zhǔn)備食材。 2.黃花菜用冷水清泡半個(gè)小時(shí)。如果買(mǎi)黃花菜的時(shí)候開(kāi)花了,記得一定把花蕊摘下來(lái),因?yàn)殚_(kāi)了花的黃花菜是不能吃的。要是想吃的話(huà),只能把花蕊摘了才可以吃。 3.水開(kāi)后,把黃花菜放開(kāi)水里,煮幾分鐘就可以了。不要煮太久,否則黃花菜就變黑色了。 4.撈出裝容器里。 5.把,姜,蒜。紅辣椒切末。 6.切好的,姜,蒜,辣椒末,鹽,糖,醋,雞精,放入,攪拌均勻即可。 02,黃花菜木耳炒肉絲 食材:黃花菜一小把,木耳適量,豬肉一小塊,食鹽、料酒、胡椒粉、蛋液、淀粉、大蔥、白糖各適量 做法: 1、豬肉切絲,加入少許食鹽、料酒、胡椒粉、蛋液、淀粉抓勻,稍稍腌漬一會(huì); 2、黃花菜掐去兩頭,木耳切絲,大蔥切絲; 3、黑木耳放入沸水中焯水,撈出備用; 4、黃花菜焯水,撈出備用; 5、炒鍋置火上燒熱,放底油,放入腌漬好的肉絲劃炒變色盛出; 6、炒鍋留底油,放入蔥絲爆香; 7、放入焯過(guò)水的木耳和黃花菜煸炒均勻; 8、加入生抽,少許食鹽調(diào)味; 9、加入味精、少許白糖提鮮,翻炒均勻; 10、加入料酒翻炒均勻; 11、用水淀粉勾芡 12、翻炒均勻,關(guān)火裝盤(pán)。 03,黃花菜燉肉 食材: 黃花菜、五花肉、香菇、料酒、生抽、白糖、姜片各適量 做法: 1、黃花菜提前泡好,肉切塊; 2、肥肉煸出油,下姜片爆香; 3、加入瘦肉翻炒至變色(約2分鐘)后加入料酒; 4、加入生抽; 5、翻炒均勻后加入砂糖(或冰糖)和香菇; 6、加入泡好的黃花菜,倒入沒(méi)過(guò)菜量的水; 7、翻拌均勻后蓋鍋蓋燉1小時(shí)即可。 04,炸黃花菜 返回搜狐,查看更多 0/5383bbca13d04d4c8a547dc4f09e99ca.jpeg"/> 黃花菜、鹽、水、面粉各適量 1、黃花菜去花蕊,清洗干凈,凈水浸泡20分鐘; 2、黃花菜清洗,濾水。加少許鹽水拌勻; 3、加面粉攪拌均勻; 4、油燒熱就可以下鍋炸了; 5、面熟即可出鍋,要不花會(huì)炸糊。 05,黃花菜扣肉 1.五花肉500克左右,寬度最好在15厘米左右。 2.將五花肉冷水入鍋,放入料酒、八角、一半的蔥和姜,蔥姜切成片,焯水至水沸一分鐘撈出。 3.放入電壓力鍋按煮肉檔將肉煮熟。 4.將肉撈出控干水分。 5.用保鮮膜將肉包好放入冰箱冷藏兩小時(shí)。 6.黃花菜洗凈用溫水泡二十分鐘左右將其泡軟,控干水分備用。 7.取出冷藏好的五花肉,切成大約2毫米左右的大片。 8.取一大碗將肉片放在碗里注意要肉皮朝下,在肉上面倒入一湯勺醬油。 9.鍋上火燒熱倒入植物油,將剩下的蔥姜蒜爆香。 10.聞到蔥香放入黃花菜翻炒,再將所有剩下的的調(diào)味料放入翻炒均勻。 11.將炒好的黃花菜放在五花肉的上面。 12.取一蒸鍋將水燒開(kāi),再把碗放入鍋中,大火蒸20分鐘即可。 13.將蒸好的肉端出來(lái),在上面扣上一個(gè)盤(pán)子,然后把它翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。 06,黃花菜排骨湯 1.備好材料 2.排骨用清水浸泡20分鐘,洗凈備用. 3.黃花菜用清水浸泡20分鐘,洗凈備用. 4.排骨、黃花菜焯水. 5.取一高壓鍋,放入排骨、黃花菜. 6.加入清水,蓋蓋子,開(kāi)大火,鍋上汽后,轉(zhuǎn)小火煲35分鐘. 7.35分鐘后,關(guān)火,鍋下汽后,開(kāi)蓋,調(diào)入鹽、雞精,美味的湯完成了! |
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