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六款解饞下飯菜

 莫名—其妙 2011-08-12
 
一、焦熘黃魚
 
 

  主料:黃魚 (小)適量

  輔料:雞蛋 1個 小麥面粉適量

  調(diào)料: 色拉油少許、 鹽少許、 蔥適量、 姜適量、 料酒15克 、生抽20克 、醋5克 、白糖15克、 水少許

  做法:

  1、把小黃花魚處理好洗凈,控干水,加鹽,料酒腌一下

  2、準(zhǔn)備一個雞蛋打散,再準(zhǔn)備一點面粉

  3、將腌好的小黃花魚裹上一層面粉,再裹一層蛋液,入油鍋煎成金黃色,然后撈出,再調(diào)一碗芡汁:15克料酒+15克白糖+5克醋+15-20克生抽+一點鹽+少許清水

  4、鍋內(nèi)留少許底油,炒香蔥花,姜絲,放入煎好的魚,倒入味汁,稍微燉一下,翻幾個面就可以出鍋了。
 
 
二、魚香肝尖
 
 

  原料:豬肝200克、水發(fā)黑木耳30克、青椒1個、蔥姜蒜少許。

  調(diào)料汁:郫縣豆瓣醬30ML、白糖15克、醋5ML、醬油5ML、高湯或水50ML、水淀粉25ML(調(diào)料汁的不同之處,這里用的是郫縣豆瓣醬而非泡椒)。

  做法:

  1、豬肝洗凈切成片,在水中浸泡一會,再用水反復(fù)沖洗干凈,控去水分,放入碗中加少許淀粉、鹽腌制一會;

  2、調(diào)料汁的全部材料混合,青椒切塊,黑木耳切塊;

  3、鍋燒熱下蔥姜蒜末,下豬肝片翻炒至變色;

  4、倒入木耳,隨后倒入調(diào)料汁;

  5、翻炒幾下,倒入青椒塊,湯汁收濃即可。
 
 
三、咕咾豆腐
 
 

  原料:北豆腐、西紅柿、菠蘿、生姜、大蒜、鹽、生粉、番茄醬、醋。

  做法:

  1、將豆腐切小塊,用開水浸泡下,除下豆腥味;

  2、菠蘿切小塊,用鹽水浸泡10分鐘,再用清水沖洗;

  3、西紅柿用開水浸泡,剝皮切小塊;

  4、姜和大蒜切片;

  5、豆腐撒上少許鹽和生粉拌勻;

  6、鍋中放少許油,油熱后放入豆腐塊煎;

  7、將豆腐煎成金黃色時,撈出倒在吸油紙上;

  8、鍋中倒油,開中小火放入姜片和蒜片扁出香味,待蒜片和姜片呈金黃色時撈出;

  9、將西紅柿塊倒入鍋中扁炒,倒入約兩匙番茄醬炒勻;

  10、待西紅柿扁出紅油時倒入一碗開水,沒過西紅柿,煮開;

  11、煮開后倒入豆腐塊同煮約半分鐘;

  12、撒入少許鹽,炒勻半分鐘;

  13、倒入菠蘿后,淋入少許醋炒勻,撒上蔥花即可。
 
 
四、焦溜丸子
 
 

  原料:豬肉餡、木耳、馬蹄、紅彩椒、蔥、姜、香菜。

  做法:

  1、木耳撕小朵、紅彩椒切成菱形塊、馬蹄去皮拍碎、香菜切段、蔥姜切末。

  2、將豬肉餡放入馬蹄末、蔥、姜末、紹酒、鹽、胡椒粉、馬蹄碎。

  3、將豬肉餡沿一個方向打上勁兒。

  4、把肉餡揉成個兒勻溜的小丸子。

  5、鍋做熱鍋內(nèi)放油5成熱時放入小丸子。

  6、將炸好的丸子先撈出備用。

  7、另取一鍋鍋內(nèi)做油煸香蔥、姜。

  8、放入紅椒塊、木耳煸炒。

  9、碗內(nèi)放入蔥、姜醬油、醋、胡椒粉、鹽、白糖、雞精水淀粉調(diào)成碗芡,鹽與糖的比例1:4。

  10、倒入鍋內(nèi)炒勻調(diào)成汁。

  11、鍋內(nèi)放油將剛才炸好的丸子再炸一下。

  12、炸好的丸子瀝干撈出放入剛才炒的芡汁中,炒勻出鍋撒上香菜。
 
 
五、松子桂魚
 
 

  原料:桂魚、松仁、玉米、青豆、番茄沙司、白糖、鹽。

  做法:

  1、首先把桂魚從尾部順著骨頭往上劈。把魚肉和魚骨分離。兩面都劈到頸部。然后把中間那跟骨頭砍掉不要了。接著把魚肉身上的小刺再去掉;

  2、把半邊肉平放在砧板上斜著改刀,只能切到魚皮的位置 然后再轉(zhuǎn)過來切;

  3、接著把料酒、鹽、味精、生姜、蔥放到里面淹一個小時。然后用干芡粉把整條魚都沾上,放油鍋里炸;

  4、油溫大概在7_8層的樣子,也就是油上有些冒黑煙了;

  5、另一只鍋燒汁。倒油。倒入番茄沙司。一條魚大概要放半瓶。放入白糖。放少量鹽。不要放味精不然很難吃。然后放少量水進去。接著放玉米青豆。松仁。然后勾芡。最后再加點白醋。把魚拉出來澆到上面去即可。
 
 
六、糖醋排骨
 
 

  原料:肋排2根、油1大匙、鹽1小匙、生抽1大匙、老抽少許、醋2大匙、糖1大匙、水約400ml、雞精1/2小匙、熟芝麻適量。

  做法:

  1、肋排洗凈斬段、放清水中浸泡約半小時,去除血水后瀝干;

  2、鍋中倒油,約7成熱時倒入排骨不停翻炒,直至排骨顏色金黃、表皮變脆;

  3、調(diào)入鹽、生抽、老抽、醋不停翻炒,使排骨均勻地裹上醬汁;

  4、倒入水,以略沒過排骨為宜,調(diào)入糖,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火燉約半小時;

  5、待排骨軟爛、還剩下少許湯汁時,開大火收汁,直到湯汁粘稠,調(diào)入雞精,關(guān)火,撒上白芝麻。

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