中醫(yī)上常說：“百年陳皮，千年人參?！?/span>

老人們也常說：“一兩陳皮一兩金?！?/span>

足見陳皮有著非常高的藥用價值和保健功效。

陳皮是一種天然的藥食同源保健品，其質地稍硬而脆，氣香、味辛、苦。傳統(tǒng)醫(yī)學通常認為陳皮貯存時間越久越好。陳皮具有理氣疏肝、燥濕健脾、疏理脾胃氣滯、化痰濕的作用。很多人都愛用陳皮泡水喝，它不僅具有橘子的清香，還具有很大的藥效。

隨著中藥藥理學研究的深入，臨床上逐漸對陳皮的藥理作用有了更深入的了解?，F(xiàn)代藥理研究顯示，陳皮中含有中藥化學成分，包括維生素H、維生素C、川皮酮、黃酮類化合物、揮發(fā)油等。其中所含有的黃酮類物質可發(fā)揮一定的抗癌功效，能夠有效地預防乳腺癌，且可起到抑制肺癌、腎癌等效果，并可起到多種化療藥物的特殊功效。而揮發(fā)油則具有祛痰平喘、擴張支氣管的功效，可有效的刺激胃腸道平滑肌，有利于促進消化液分泌，從而可達到排除腸道積氣、增強食欲的效果，可發(fā)揮陳皮芳香健胃、苦能泄降的功效；且揮發(fā)油、甲基橙皮甙還具有擴張血管的功效，有利于促使冠脈流量增加，從而可起到降血壓、減緩心率的效果；且橙皮甙還具有降低膽固醇的效果，可有效地對患者胃腸功能進行調節(jié)。此外，陳皮煎劑還具有消炎殺菌功效，利用陳皮水泡浴還可輔助治療婦科炎癥及各種皮膚病。

1）防暈車

陳皮可用于理氣健脾，燥濕化痰，其最常見的用法是用來防治暈車(船)。乘車(船)前1小時，每隔20分鐘含服1片，車(船)開動后每隔10分鐘含服1片，可以有效防止暈車（船），或者配合生姜舌下含服。

2）治咳嗽

用陳皮5克，加水兩杯煎煮后，放少量姜末、紅糖趁熱服用，能夠化痰止咳。一般這種咳嗽，多由風寒引起。對于秋季燥咳，陳皮可以配合梨煮水，能起到滋陰潤燥、健脾化痰之功，效佳。

3）消積食

很多脾虛的朋友，平時可以用陳皮泡水。中醫(yī)認為，脾主運化，脾虛引起運化功能減弱，引起腹脹、積食、納差等癥狀，此時可以用陳皮配合山楂煮水，起到健脾消食的功效，對于消化不良、食欲不振等病癥均適用。

4）止胃痛

由于生活節(jié)奏的不斷加快，很多人由于生活作息的不科學出現(xiàn)胃痛的情況，這個時候就可以用陳皮泡水來緩解身體的不舒服。將陳皮還有生姜用水煎煮，隨后加入少量的紅糖攪拌均勻之后服用。

除以上功效，陳皮還有很多用途。

★陳皮搭配菊花可以起到清肝明目的作用，對于肝火較旺引起的視物昏花、雙目干澀等病癥均可使用。

★陳皮搭配普洱茶可以起到健脾消食的作用，與陳皮加山楂有異曲同工之妙。

★陳皮搭配大棗可以起到理氣健脾的功效，對于大便較稀的朋友尤其適合。

★陳皮搭配大米，熬制大米粥，可以治療便秘、痔疾等。

★陳皮搭配蜂蜜可以美容護膚。

★陳皮加紅豆可以瘦身減肥、健脾除濕。

……

除以上列舉到的，陳皮還有很多很多作用。當然，陳皮良好的功效，關鍵在于藥材的貨真價實。這不，為了找到真正的新會陳皮，蕓菱的朋友專門深入新會，幾經(jīng)考量，終于為大家?guī)砹苏诘男聲惼?。一同前去的司機，由于常年吸煙引起咳嗽，在使用新會陳皮一次泡水后，癥狀明顯緩解，可見藥材只要真，療效的確杠杠的！

我們先來看看真正的新會陳皮，足年三年陳~

將陳皮帶回家，與咳嗽、脾虛說再也不見~