一期《女兒們的戀愛》里，節(jié)目組要求情侶們寫一個和對方有關的愿望。

沈夢辰的心愿是：帶著杜海濤擠痘痘。

這個愿望直接嚇壞了杜海濤。

他把美容院擠痘的小姐姐形容為“女刺客”：弄完不管你多疼她也不會管，非常恐怖。

杜海濤坦言害怕擠痘痘 / 《女兒們的戀愛》

看著擠痘痘的海濤痛得“宛如在生孩子”，小編想起了另一“對自己夠狠”的女明星：

秦嵐說，曾經因為拍戲，每天接觸黑煙、輪胎、灰塵，皮膚過敏得厲害，從脖子到臉長了無數(shù)痘。

她“下了狠手”，擠掉了滿臉的痘，差點“毀容”。

秦嵐自述，因為滿臉長痘無法化妝，導致幾個月不能拍戲 / 《魯豫有約一日行》

其實，擠痘這件看起來正常不過的事，除了痛苦和擠完痘痘的“爽感”，還暗藏著許多被人們忽略已久的風險。

網(wǎng)友說自己的常態(tài)是：“一照鏡子就找痘 ，一看見痘就上手。 ”

熱衷于“擠痘痘”的人們甚至專門建立了一個小組，彼此交流擠痘心得。

誰來阻止我擠痘痘的手 / 豆瓣小組

某視頻網(wǎng)站上眾多擠痘有關的視頻，最高的播放量已達百萬。

那群不敢親自上手擠痘痘的同學，都偷偷在網(wǎng)上“云”擠痘尋找快感。

某視頻網(wǎng)站上的眾多擠痘“爽片”，播放量最高已有百萬之高，是無數(shù)人的“解壓神器” / 某視頻網(wǎng)站

但擠痘這事兒背后的風險，其實比許多人了解的高得多。

上周末，“擠痘被送進ICU”的新聞上了熱搜。

江蘇淮安的嵇女士，隨手擠掉了嘴唇上方的一顆痘后，嘴唇開始紅腫，左臉也越來越腫脹，左眼皮無法抬起，最終高燒不退，險些危及到生命。

一顆米粒大小的痘痘引發(fā)的“血案” / 江蘇新聞

經檢查，發(fā)現(xiàn)嵇女士雙側肺炎，胸腔有少量積液。

ICU病房護士回憶說，患者一直處于昏睡狀態(tài)，呼吸心率都比較快，出現(xiàn)了大小便失禁的情況。

擠痘擠出了生命危險 / 江蘇新聞

醫(yī)生回應：嵇女士是由于擠痘使面部的危險三角區(qū)出現(xiàn)感染，造成的海綿狀靜脈竇炎。

面部危險三角區(qū)（從鼻根到兩口角，通俗來講就是鼻子+嘴角）血運豐富，有許多血管和顱內相通。

面部危險三角區(qū) / 江蘇新聞

由于危險三角區(qū)的靜脈中沒有靜脈瓣來保證血液只能單向通行到心臟，導致在危險三角區(qū)入侵的細菌，在外力刺激下可能隨血液向上攻入大腦，進入海綿竇（顱內的一部分）引起海綿竇炎。

在海綿竇內禍害完，細菌還可能繼續(xù)在大腦內攻城略地，引發(fā)腦膜炎等各類顱內感染疾病……

其實類似新聞，并不少見。

總而言之，隨便擠或用粉刺針挑這個區(qū)域的痘痘，極有可能產生致命威脅。

面部三角區(qū)的痘痘不能隨便擠，那可以把“毒手”伸向臉部的其他區(qū)域么？

也不行。

國外有一個叫Katie的女孩，一時手癢擠掉了額頭上的痘痘。

兩天后，擠過痘痘附近的皮膚開始潰爛，連帶著左眼腫脹睜不開。

擠完痘痘后的尷尬 / Facebook@xmakeupheavensx

女孩嚇得不行，趕忙跑到醫(yī)院，醫(yī)生診斷：臉部細菌感染，導致了“眶周蜂窩織炎”。

簡單來說，就是皮膚傷口受到感染，細菌侵犯到真皮及皮下組織而導致的炎癥。

紅腫疼痛都是輕的，嚴重時會引發(fā)敗血癥，有致死風險。

醫(yī)生說，Katie如果不及時就醫(yī)，輕則左眼失明，重則死亡。

無數(shù)前人用血積累下的教訓告訴我們：

從面部危險三角區(qū)到額頭、下巴，隨意擠掉哪里的痘痘，而無消毒或其他處理，都有可能帶來意外。

真所謂擠痘一時爽，亂擠火葬場。

青春痘，學名痤瘡，是皮膚科最常見的疾病之一。

據(jù)統(tǒng)計，男性青春痘的發(fā)病率高達95％，女性發(fā)病率高達85％。發(fā)病過程短則數(shù)年，長則數(shù)十年。

痘痘的形成，主要和以下幾個因素有關。

1、面部皮脂分泌過于旺盛

皮膚表面并非無菌，痤瘡丙酸桿菌、蠕形螨以及馬拉色菌等，都是在皮膚毛囊中正常存在的微生物。

皮下油脂分泌過多，堵塞毛孔，是長痘痘的主要原因 / BRIGHT SIDE

大多數(shù)情況下，我們和這些面部的“隱形破壞者”可以相安無事，但只要給了它們茁壯發(fā)育的“土壤”，它們就能讓痘痘一顆接一顆的冒出來。

面部皮脂分泌過于旺盛，正是這些微生物迅速繁殖的重要條件。

油膩的表皮提供了天堂般的生長環(huán)境，痘痘不發(fā)育成熟，都對不起這片“土地”。

2、內分泌

青春痘的產生與睪酮有關，這種物質男性、女性都可以合成。

該物質通過5α-還原酶轉化為的雙氫睪酮能夠刺激刺激皮脂腺增生，進而分泌油脂增多；

同時導致毛囊皮脂腺導管角化，阻塞毛囊形成脂栓，再合并痤瘡丙酸桿菌感染，就可導致痘痘出現(xiàn)。

3、遺傳因素

中國科學家在2014年的一項研究發(fā)現(xiàn)，長青春痘與基因也有關。

他們通過GWAS（全基因組關聯(lián)分析）發(fā)現(xiàn)，DDB2和SELL兩個基因分別與雄激素代謝，炎癥的發(fā)生和疤痕的形成有關，有可能會增加人患重型痤瘡的風險。

也許早在出生前，你就早已注定將戰(zhàn)“痘”半生。

4、不良生活習慣

醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，與長痘有直接關聯(lián)的飲食因素有兩種：一是高糖飲食，二是攝入過多乳制品。

隨著人們生活水平提高，食物中的糖、動物性脂肪、蛋白質的比例增加。

年輕人們喜歡的外賣、快餐、蛋糕、零食中富含這些物質，它們能夠促進皮脂腺的分泌，使青春痘加劇。

吃辣是否會導致長痘，并沒有權威研究能給出答案。

但日常生活中，我們的辣味食物往往都伴隨著高油高鹽，所以吃辛辣食物一般就相當于攝入“高脂食品”，恰恰是長痘期間必須避免的。

雖然吃辣椒長痘與否因人而異，但日常飲食，辣口食物常常伴隨著油膩，的確會大大增加長痘痘的風險

在一項調查中，研究人員發(fā)現(xiàn)，接受調查的有痘同學中，經常食用辛辣食品的占74.5%；

而在長過青春痘的同學中，一日三餐不規(guī)律的近2/3。

是否患有青春痘的同學的生活習慣比較 / 來自《中學生患'青春痘'的非病理因素探析與對策》

不良的生活習慣和飲食習慣，也可能導致青春痘的幕后推手。

5、濫用化妝品

化妝品所引起的痤瘡，主要有兩方面原因：

使用了與膚質不適應的化妝品，例如在油性皮膚上使用了油質化妝品；

化妝品質量不過關。

沒有一款美容產品或化妝品，能輕松治愈困擾你多年的痘痘問題，千萬別讓自己的臉，成了五花八門的化妝品的實驗場。

很多人長痘痘后，會不自覺用手擠痘痘，對擠痘痘有一種天生的快感。

也有人認為勤洗臉，就能解決……

殊不知，不少人迷信的這些“戰(zhàn)痘”方法，都是錯的。

1、隨便亂擠痘痘

臉上長痘痘隨手擠出來，是人們最常犯的一個錯誤，以為只要將痘痘擠破就沒問題了。

痘痘長得越多，還會越來越想擠。

但頻繁地擠痘痘，只會讓本就脆弱的皮膚雪上加霜。

擠破痘痘，傷口暴露在空氣里，本身就增加了感染的可能性；

擠破痘痘，撕裂了皮膚，只會給細菌可趁之機，加大感染的可能性 / BRIGHT SIDE

擠痘痘時，手上的細菌，也極有可能從傷口進入血液。

如果一定要“擠”痘痘，請去正規(guī)醫(yī)院皮膚科做“痤瘡挑治”，專業(yè)的事情，還是要讓專業(yè)醫(yī)生來。

自己亂擠痘，一個不慎就可能感染、留疤、留痘印痘坑，“性價比”這么低，小編勸你還是不要輕舉妄動啦。

2、過度清潔

有人可能會想，長痘痘可能是我的臉“藏污納垢”，多洗洗不就沒事了？

因此憑腦補得出結論：勤清潔面部，就可以防止痘痘“爬”上我們的臉。

這些過度清潔面部的朋友，一天洗七八次臉，洗一次恨不得把臉搓掉一層皮……

殊不知，祛痘，并不等于要徹底祛除面部油脂，正常分泌的油脂可以保證皮膚不會緊繃干裂。

哪怕是“大油皮”，其實也只需要適當控油，而非去油。

過度的清洗面部，會導致皮膚干燥、敏感，擦洗太過用力的話，還會刺激皮膚、加重炎癥。

3、完全放棄治療

不讓我自己擠痘痘，又不讓我過度清洗，完全不管，過段時間痘痘是不是就能自愈了？

這又是一個常見誤區(qū)。

粉刺的出現(xiàn)，足以證明你的面部皮膚出現(xiàn)了問題。

對它完全不搭不理，微粉刺可能會變成粉刺，要是發(fā)炎了，還會變成丘、結節(jié)、囊腫……

想想都可怕。

痘痘面前，千萬別佛系手軟，該治就治準沒錯~

4、頻繁敷面膜

市面上，不少面膜在宣傳時，都鼓吹自己有祛痘護膚功效。

但面膜能祛痘，只是一份美好的謊言。

通常來說，長痘痘后皮膚會變得更敏感，平時習慣用的面膜也可能會出現(xiàn)過敏癥狀。

與其相信面膜，不如還是養(yǎng)成健康的作息吧~

知道了治痘誤區(qū)后，我們應該怎么做呢？

1、不聽信偏方秘方

小編寫這篇文章時，問了身邊很多被痘痘禍害過的朋友。

部分朋友相信“偏方治百病”，隨便找點治痘偏方秘方就覺得挺管用；

還有一部分人，認為為治痘花錢不值得，索性在一些不正規(guī)的小美容院草草治療了事，甚至干脆徹底放棄治療。

秦嵐也曾是偏方受害者 / 《魯豫有約一日行》

無論是迷信偏方還是對痘痘敷衍了事，都難以有效對付這位對手。

想治痘成功，咨詢醫(yī)生或專業(yè)人士，對癥下藥才是王道。

2、日常勤護膚

治痘，需要從日常生活的小事做起，勤護膚，認真涂防曬是祛痘的“必備功課”。

在護膚上，小編有幾個小建議：

先用溫水洗掉臉部污垢，后冷水浸洗，每天2-3次。

盡量用流動水洗臉。

有條件的話，可以選擇質量過關的一次性擦臉巾代替毛巾。

如果不能，毛巾也要勤洗勤換，萬萬不能用到發(fā)黑變色還舍不得換洗。

卸妝、爽膚水和乳液等各類護膚品，也應當根據(jù)自己的膚質挑選適合的。

同時還應注意防曬。

迷信“曬太陽殺菌治痘”，遲早被坑慘。

輕微的日曬，沒法帶走你的痘，相反，面部長時間暴露在陽光下，會促使皮膚分泌更多油脂，加重痘痘帶來的威脅。

同時，日光中的紫外線，會激活痘痘附近的黑素細胞，合成黑素顆粒，在痘痘生存過的地方形成極難處理的痘印。

3、規(guī)律飲食、健康作息

熬最長的夜，長越來越多的痘痘，涂最貴的護膚品來保養(yǎng)，是如今年輕人生活的常態(tài)。

早睡早起，養(yǎng)成健康的作息，才能避免痘痘三番五次光顧你精心呵護的臉。

日常飲食上也該有所節(jié)制，少給痘痘成長發(fā)育的機會。

至于刷酸等更專業(yè)的祛痘方法，應慎之又慎，了解清楚再對癥下藥。