很多二型糖尿病人非常聽醫(yī)生的話，醫(yī)生讓做什么就做什么。醫(yī)生讓打胰島素，醫(yī)生讓吃降糖藥，醫(yī)生讓吃低鹽低脂飲食，醫(yī)生說的都必須照做。很多病人得病好幾年，連二型糖尿病的發(fā)病原理都不知道，連胰島素是干什么的都不知道，連自己為什么要打胰島素都不知道，一問三不知。

無知不是福。這些病人因為乖乖聽醫(yī)囑，一邊打胰島素一邊吃飯，普遍都有嚴重的糖化血紅蛋白、餐后高血糖、高胰島素水平。醫(yī)院卻從來不關心這些，只會叫病人用藥控制、適量運動，說了跟沒說一樣。病人自己也不關心這些，以為只要按時打針吃藥，聽醫(yī)生的話把餐后血糖控制在10以內(nèi)就能平安無事。很多病人血糖控制得很好，一看餐后血糖8.0還沾沾自喜。結果一夜之間得了腎衰竭，進了洗腎室從太平間出院，還要感謝醫(yī)生已經(jīng)盡力了。

胰島素是什么？它是怎么工作的？胰島素是胰腺分泌的一種激素，每次你吃下碳水化合物（米飯面條糕點等等）升高血糖，人體就會分泌胰島素給你降血糖。這些血糖去哪了？一部分用來提供能量，一部分儲存在肝臟和肌肉里備用。大部分經(jīng)過肝臟轉(zhuǎn)化成脂肪，存儲在全身各處的脂肪組織里。

這就會有兩個問題。第一，吃碳水化合物會變胖（有的人胖得不明顯，但是有內(nèi)臟脂肪，特別是愛吃甜食的美眉）。第二，吃碳水化合物容易餓。雖然讓你血糖升高口水噴得很爽，很有滿足感，但是兩三個小時以后血糖降低，又餓了。

這就是一頓不吃餓得慌的原理：餐后血糖低。大家想想自己每天要吃多少碳水化合物？從小到大幾十年，每天的早餐是碳水化合物，午餐是碳水化合物，晚餐是碳水化合物，夜宵是碳水化合物，零食是碳水化合物，飲料是碳水化合物。吃東西升血糖，胰島素降血糖。吃東西升血糖，胰島素降血糖..... 長此以往，胰腺得不到休息，體內(nèi)胰島素水平越來越高，人會越吃越餓，越吃越胖，越胖越吃。很多人包括醫(yī)院的醫(yī)生護士自己，每天除了三餐加夜宵，還要吃好幾次東西（所謂的少吃多餐理論）。這就為你的糖尿病打好了堅實的基礎。

理解了胰島素是什么、低血糖的原理，下面就不難理解二型糖尿病的發(fā)病過程。我語文水平不好，但是你要盡量理解，畢竟病在你自己身上。

你長年累月大量攝入碳水化合物，導致體內(nèi)的胰島素水平居高不下，越吃越餓，越吃越多，越吃越胖→身體認為過多的血糖和胰島素是有害的，于是出現(xiàn)了胰島素抵抗：肝臟和細胞抵抗胰島素的進入，拒絕處理和存儲更多糖分（因人而異，有的人500斤了還沒糖尿病，有的人150斤就存滿了）→一大堆脂肪和血糖沒地方去。脂肪在肝臟堆積，就有了脂肪肝。脂肪在血液堆積，就有了高血脂。血糖在血液堆積，就有了高血糖。高胰島素水平還會造成動脈硬化，出現(xiàn)高血壓、陽痿。高血糖和高血壓又會引起腎臟損傷（真是精彩絕倫）→進了醫(yī)院確診糖尿病，醫(yī)院一看你有高血糖，會錯誤地給你打胰島素降血糖，導致胰島素水平更高（本來沒有高血壓和腎病的人，一打胰島素就有了，比如我）→病情拖延太久，胰島素抵抗太強，胰腺不堪重負，開始實質(zhì)性損壞→自身分泌的胰島素越來越少，血糖越來越高，用藥量越來越大，患者開始變瘦（其實這一步還有救，但是醫(yī)院還要給你打更多的胰島素）→最后胰腺幾乎報廢，變成真正的治不好的糖尿病。大部分患者會在高血糖（因為遵醫(yī)囑乖乖吃飯）和高胰島素（因為遵醫(yī)囑乖乖打胰島素）的雙重并發(fā)癥以及后續(xù)一系列更嚴重的并發(fā)癥下（周圍神經(jīng)病變、視網(wǎng)膜病變等等），悲慘地度過余生。其中很多人會發(fā)生腎衰竭透析，從太平間出院都不知道自己的病是怎么來的。

理解了二型糖尿病的原理，稍微有點常識的人都知道正確的治療邏輯是什么：降低胰島素水平。因為上述的所有疾病比如高血糖、低血糖、高血壓、高血脂、腎損傷，陽痿、老年癡呆癥，都是高胰島素血癥引起的癥狀，它才是病根。二型糖尿病根本不應該叫糖尿病，而是應該叫高胰島素血癥引起的高血糖癥狀。但是醫(yī)院的療法只關注血糖儀上的數(shù)字升降，血糖高了就吃降糖藥，血壓高了就吃降壓藥，沒有真正地治療高胰島素血癥，甚至還要火上澆油打胰島素，越拖越嚴重。很多人剛確診的時候，只要及時降低胰島素水平，胰腺功能是完全可以恢復的，所有并發(fā)癥都能在幾星期內(nèi)自愈。胰島素抵抗，這是一個吃出來的病，這是一個餓幾頓就能治好的內(nèi)分泌激素失衡疾病。進了醫(yī)院接受了錯誤治療，很多好端端的大活人到后來成了一天打幾十個單位胰島素茍延殘喘的活死人。

所以二型病人們，胰島素是給一型病人的救命藥，對二型來說它只是一個吃飯的藥。你不吃那些升糖的東西，你就不用分泌那么多胰島素或者打胰島素，哪來的高血糖低血糖？二型病人并不是無法分泌或“胰島素相對不足”（發(fā)明這個詞的人一定是個賣胰島素的天才）。高胰島素血癥、胰島素抵抗才是問題所在。只要及時飲食控制是絕對可以恢復的，方法可以翻翻我的其他頭條視頻和帖子，看完以后改變飲食，自己把病治好，別再給吃人不吐骨頭的醫(yī)療產(chǎn)業(yè)送錢送命了。即使你已經(jīng)病了很久，人很消瘦，胰腺功能損毀了大半，還是可以通過控制飲食來遠離高血糖、高胰島素的雙重并發(fā)癥。前提是一輩子盡量不要再吃碳水。當然你想聽醫(yī)生的話也可以，一邊打幾十個單位胰島素一邊吃飯，這口飯的代價有點大。

如果你是二型糖尿病人，你的醫(yī)生給你開胰島素，請把這篇文章給醫(yī)生看看。只要你的胰腺還能自己分泌，你還不想放棄希望，那你這輩子就不用打胰島素。如果他不配合你，不給你調(diào)整劑量、不給你做胰島素功能檢查，你就換個肯配合你的醫(yī)生。如果我當初什么都聽醫(yī)生的，現(xiàn)在我也不過是個渾身慢性病的殘廢。求知欲和求生欲救了我的命。