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酒釀?dòng)泻芎玫呢S胸效果,客家授乳的婦女,如果乳汁不通暢,吃個(gè)甜酒釀蛋,就有意想不到的效果。酒釀雞蛋材料:酒釀3大匙、雞蛋蛋1個(gè)、清水適量、紅糖適量、生姜末1茶匙。做法1、在滾水中加入紅糖、生姜,然后打進(jìn)雞蛋,跟著即可熄火。2、將蛋與湯盛入碗中,放入酒釀即可食用。貼士雞蛋不要煮得太老,酒釀是不用煮的。功能月經(jīng)來(lái)之前,早晚各一碗,滋陰養(yǎng)顏又豐胸,一舉數(shù)得。
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酒釀蛋做法
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