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醫(yī)生提醒：突發(fā)性耳聾患者呈年輕化趨勢(shì)，改善用耳習(xí)慣很重要 22歲的小彭，突然患上了突發(fā)性耳聾。 小彭既沒有受到耳外傷，也沒有先天性耳疾，左耳卻突然出現(xiàn)“聽不見”的癥狀，經(jīng)醫(yī)生檢查，小彭被診斷為患上了突發(fā)性耳聾。而長(zhǎng)時(shí)間熬夜、經(jīng)常將耳機(jī)音量開到最大聽歌，是小彭耳朵突然出問題的主要原因。 “以前一年也難得接診一個(gè)這么年輕的突發(fā)性耳聾患者，現(xiàn)在年輕患者卻越來越常見了?！笔腥嗣襻t(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科主任田保悅介紹，由于許多年輕人生活不規(guī)律、工作壓力大，又不注意用耳問題，使得突發(fā)性耳聾這種老年人易患疾病越來越年輕化，“保護(hù)聽力，應(yīng)重在預(yù)防?！?br/> 瀏陽(yáng)日?qǐng)?bào)記者潘雅靜 將手機(jī)調(diào)至最大分貝 聽歌致突發(fā)性耳聾 今年22歲的小彭大學(xué)畢業(yè)已有半年了，這半年來，小彭除了工作之外幾乎將全部的業(yè)余時(shí)間都投入了考教師編制上，經(jīng)常熬夜看書學(xué)習(xí)。在長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度工作生活環(huán)境下，小彭喜歡聽歌來緩解自己的壓力，而且還習(xí)慣把耳機(jī)的音量調(diào)至最大，一聽就是兩三個(gè)小時(shí)。 前段時(shí)間，持續(xù)的低溫陰雨天氣導(dǎo)致小彭感冒了，好不容易感冒好了，小彭卻發(fā)現(xiàn)自己突然出現(xiàn)雙耳耳鳴的癥狀，而且左耳的聽力變得很弱。小彭以為是壓力太大導(dǎo)致的，休息幾天便會(huì)好，但是癥狀卻越來越嚴(yán)重，每天雙耳時(shí)而出現(xiàn)蜜蜂般“嗡嗡嗡”的響聲，時(shí)而出現(xiàn)火車駛過般“哐當(dāng)哐當(dāng)”的響聲，甚至還有鈴聲、哨聲、嘶嘶聲，各種噪音在耳邊揮之不去。 這樣的情況持續(xù)了3天后，小彭到醫(yī)院就診，被診斷為左耳突發(fā)性耳聾。醫(yī)生唐思思檢查了小彭的左耳后，發(fā)現(xiàn)她雙耳外耳道無紅腫及膿性物，鼓膜和鼓室均正常，所有體格檢查都沒有問題，也排除了患聽神經(jīng)瘤的可能。 這么年輕的患者，又沒有先天性耳疾，怎么會(huì)患上突發(fā)性耳聾呢？唐思思介紹，這和小彭長(zhǎng)時(shí)間熬夜壓力大、用高分貝的音量聽音樂有關(guān)，再加上前段時(shí)間感冒，抵抗力下降，所以導(dǎo)致她出現(xiàn)雙耳耳鳴、左耳耳聾的癥狀。 經(jīng)過一段時(shí)間的治療后，小彭的聽力才有所恢復(fù)。 以為耳機(jī)壞了右耳聽不清 一查是突發(fā)性耳聾 今年18歲的小宇是一名高三的學(xué)生，今年開學(xué)后，距離6月份的高考只有幾個(gè)月時(shí)間了。開學(xué)后，小宇學(xué)習(xí)起來比以前更認(rèn)真了，除了上廁所、吃飯，下課的休息時(shí)間幾乎都在教室里復(fù)習(xí)，就連晚上熄燈后也要戴上耳機(jī)練習(xí)英語聽力。 前段時(shí)間，小宇突然出現(xiàn)耳鳴的癥狀，還發(fā)現(xiàn)自己聽英語聽力時(shí)右耳聽到的聲音很小。起初小宇以為是耳機(jī)出現(xiàn)了問題，但在聽課時(shí)，小宇發(fā)現(xiàn)右耳的聽力確實(shí)明顯下降，聽聲音時(shí)像堵了棉花一樣。 小宇怕耽誤學(xué)習(xí)時(shí)間，沒有去醫(yī)院就診。3天后小宇感覺右耳的聽力已經(jīng)非常弱了，才趕緊到醫(yī)院就診，被診斷為右耳突發(fā)性耳聾。所幸小宇并沒有拖太久，經(jīng)過一段時(shí)間的治療，小宇低頻段的聽力已經(jīng)基本恢復(fù)。 “這是及時(shí)治療恢復(fù)效果好的患者，也有患者因?yàn)橹委煵患皶r(shí)喪失了聽力?！碧锉傉f，突發(fā)性耳聾的癥狀一般是耳的閉塞感、耳鳴等，還有一部分患者會(huì)伴隨嘔吐、肢體麻木、走路不穩(wěn)等癥狀。治療效果跟患者的年齡、接受治療時(shí)間、身體素質(zhì)有很大的關(guān)系。 健康調(diào)查 突發(fā)性耳聾患者呈年輕化趨勢(shì) “現(xiàn)在患突發(fā)性耳聾的年輕患者越來越多，而且還有不少是學(xué)生?！碧锉偨榻B，2018年市人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科接診了116例突發(fā)性耳聾患者。在臨床中年輕人聽力受損的情況已經(jīng)越來越多，尤其是大多數(shù)年輕人仍然忽視娛樂性噪聲損害，一旦發(fā)現(xiàn)，往往情況已經(jīng)很嚴(yán)重且損害不可逆。 “突發(fā)性耳聾常見的病因有血管性疾病、病毒感染、自身免疫性疾病、傳染性疾病、腫瘤等，此外，根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，精神緊張、壓力大、情緒波動(dòng)、生活不規(guī)律、睡眠障礙等也可能是主要誘因?！碧锉偨忉?，現(xiàn)在年輕人生活節(jié)奏快、工作壓力大，而且生活不規(guī)律，喜歡熬夜玩游戲、長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)聽歌，這很大程度提高了突發(fā)性耳聾的發(fā)病率。 不少年輕人有著容易傷耳的不良行為，如在公共交通工具上或私家車?yán)锫犚魳?，由于音量調(diào)得很大，長(zhǎng)時(shí)間處于這種環(huán)境，容易損害聽力；還有人喜歡煲電話粥，一打電話就是十幾分鐘甚至一個(gè)小時(shí)，頻繁地接聽電話或長(zhǎng)時(shí)間接聽電話，是損害聽力的一大原因，還可能引起神經(jīng)性耳聾。 出現(xiàn)突發(fā)性耳聾應(yīng)該盡早治療，這樣可以盡量避免對(duì)聽力造成不可逆的影響，因此出現(xiàn)以下情況時(shí)，應(yīng)趕緊去做耳科檢查：如總是要求別人重復(fù)他們說過的話；發(fā)現(xiàn)自己把電視的聲音開得比平時(shí)大；與人交流時(shí)，總是漏掉部分談話內(nèi)容；耳內(nèi)有振鈴感（耳鳴）；別人告訴你，你說話聲音太大了。 健康貼士 預(yù)防聽力受損掌握“60-60”方法 值得注意的是，很多“聽力損失”是可以預(yù)防的，市民不僅要提高對(duì)聽力損失及預(yù)防辦法的認(rèn)識(shí)，也要有早期診斷和日常護(hù)理的意識(shí)。 田保悅建議，預(yù)防耳聾、耳鳴，首先要保持良好的精神狀態(tài)。這是因?yàn)楫?dāng)人情緒激動(dòng)時(shí)，腎上腺激素分泌增加，可使內(nèi)耳小動(dòng)脈血管發(fā)生痙攣，小血管血流緩慢，造成內(nèi)耳供氧不足，導(dǎo)致突發(fā)性耳聾。 預(yù)防聽力受損應(yīng)掌握“60-60”方法，這是國(guó)際上比較公認(rèn)的保護(hù)聽力的方法，指聽音樂時(shí)音量不要超過60分貝，連續(xù)聽的時(shí)間不要超過60分鐘。 飲食上，可以多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，如：海螺、紫菜、蝦皮、動(dòng)物肝臟、瘦肉、芝麻等等，可擴(kuò)張微血管，改善內(nèi)耳的血流供應(yīng)，防止聽力下降。 此外，還要慎用或禁用對(duì)聽神經(jīng)有損害的藥物，如氨基糖苷類抗生素是引發(fā)耳蝸損害最多的一種耳毒性藥物。 健康數(shù)據(jù) 全球約有4.66億人存在殘疾性聽力損失 3月3日是世界聽力日，世界衛(wèi)生組織發(fā)布的“11億年輕人面臨聽力受損”消息引起了廣泛關(guān)注和討論。世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)顯示，目前全球共有約4.66億人（包括約3400萬名兒童）存在殘疾性聽力損失（是指成人更好的那只耳朵聽力喪失超過40分貝，兒童更好的那只耳朵聽力喪失超過30分貝），占全球總?cè)丝诘?%，大部分集中在中等收入和低收入國(guó)家。預(yù)計(jì)到2050年，全球殘疾性聽力損失人士數(shù)量或?qū)⒃黾又?億多，相當(dāng)于每10個(gè)人中就有1人存在殘疾性聽力損失。 數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)是世界上聽力殘疾人數(shù)最多的國(guó)家，有聽力殘疾人2780萬，其中0-6歲的聽力殘疾兒童約有13.7萬人，每年新生聽力障礙兒童2-3萬人。從2008年到2018年，十年間，中國(guó)的聽力損失者人數(shù)從7400萬上升至9600萬。 是什么在傷害我們的耳朵呢？世界衛(wèi)生組織稱，目前約半數(shù)年輕人（12-35歲）在使用手機(jī)等設(shè)備聽音樂時(shí)音量高于安全水平，這也是造成年輕人聽力受損的主要因素，而聽力損失往往是不可逆轉(zhuǎn)的，保護(hù)聽力已經(jīng)是現(xiàn)代年輕人不得不重視的問題了。 |
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