冠心病已經(jīng)泛濫診斷，動不動就給人診斷冠心病，害得人們擔心或著長期吃藥。

冠心病常常是指是動脈粥樣硬化形成導致心血管狹窄到一定程度或引起癥狀的一種疾病。

啥意思呢？心臟血管狹窄了，影響了供血，影響了供氧就叫冠心病。

但不是狹窄都叫冠心病，比如心血管狹窄小于50%，我們稱之為冠脈動脈粥樣硬化。打開連尚頭條，看更多新鮮猛料

當然對待動脈粥樣硬化以及冠心病的治療方法和太度基本上一樣，因為如果不重視動脈粥樣硬化，血管仍會進一步狹窄，發(fā)展為冠心病。

那么問題就變成了如何對待動脈粥樣硬化。動脈粥樣硬化的病因及危險因素:血脂異常，吸煙，高血壓，糖尿病，體力活動減少肥胖，遺傳，年齡性別，代謝綜合征，高同型半胱氨酸，凝血因子變化，腎功能不全等。

搞清楚了動脈粥樣硬化的原因，我們才能有的放矢的預防。其中年齡性別，遺傳因素是無法改變的。我們只能改變那些我們可以改變的因素，要講具體細節(jié)，篇幅也不夠，我們就說一說原則:1.戒煙；2.預防三高的健康合理飲食，這個幾乎在王醫(yī)生所以關于三高及心腦血管疾病的科普文章里都提到過；3.運動；4.預防三高，早發(fā)現(xiàn)早治療三高。

這些是對冠心病最基本的預防調(diào)養(yǎng)。

還有一部分人確實已經(jīng)冠心病了，比如心絞痛，心肌梗死，支架術后，搭橋術后，冠脈痙攣等等。對待已經(jīng)明確診斷的冠心病，我們要繼續(xù)保持以上幾點，同時需要藥物干預，否則情況會越來越糟糕。

調(diào)養(yǎng)具體方式除了以上幾點，還需要保持平和的心態(tài)，規(guī)律的生活習慣。

因為每個人病情不一樣，自然調(diào)養(yǎng)也不一樣。主要區(qū)別在于日?；顒踊蜻\動上能不能耐受，尤其心肌梗死或合并心衰的朋友，需要特殊對待，而不能在此科普。

大的原則就是不能自己覺得累，不能因為活動誘發(fā)難受。