血管有斑塊很可怕！這是一個多余的膽固醇在血管脂質(zhì)沉積，導(dǎo)致血液供應(yīng)出現(xiàn)障礙，逐漸形成動脈粥樣硬化，出現(xiàn)在心臟，就會引起的胸痛癥狀，并導(dǎo)致心肌梗死。

急性心肌梗死70％的死亡不是因?yàn)樾呐K遇到其他問題，但對于那些已經(jīng)存在于血管很長的時間，甚至檢查都沒有發(fā)現(xiàn)的血斑塊脫落，會瞬間毒死心臟血管。

在食療中有個小小的東西，它是治療血管斑塊的高手，它就是「山楂」，酸甜可口，紅如瑪瑙，山楂是預(yù)防高血脂和高血壓，和抗炎、保護(hù)心血管和血管內(nèi)皮的好東西。

山楂如何吃？功效最好！

山楂如此受歡迎，不僅是因?yàn)樗钊擞鋹偟纳屎退崽鸬目诟校惨驗(yàn)樗南饔煤徒∑⒐π?，能促進(jìn)血液循環(huán)，消除瘀血。

一，山楂泡水

如果老年人患有高血壓和動脈硬化等慢性疾病，每天都可以喝一杯山楂。如果沒有疾病，也可以喝它來預(yù)防。

根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，山楂含有山楂酸，具有降血壓和降膽固醇，促進(jìn)胃腸消化的作用。它具有擴(kuò)張血管，軟化血管，增加冠狀動脈血流和改善心臟活力的功能。

一個小小的山楂，能夠解決中老年的常見問題：胃，心臟，血管，血壓，是名副其實(shí)的“長壽果?！?/p>

吃法：取20克干山楂片放入杯中，用開水沖洗，然后泡水飲用，飯后半小時服用。

二，三七+山楂+丹參

三高是相互區(qū)分的，但也存在關(guān)聯(lián)性。例如，糖尿病患者同時容易發(fā)生高血壓或高脂血癥，高血脂是動脈硬化形成和發(fā)展的主要因素。動脈硬化患者的血管彈性差會增加血壓。因此，這三種疾病中的任何一種都可以在后期形成“三高病”。

許多人喜歡使用阿司匹林來預(yù)防心腦血管問題，但有胃潰瘍的人，如胃潰瘍的人，不能服用，而他們服用三七粉的人是個不錯的選擇。

三七具有活血作用，可抑制血小板，防止血栓形成。它是中老年人常用的一種預(yù)防心腦血管健康問題的保健藥物。

給藥方法：三七，丹參和山楂的以相同數(shù)量來打成粉末?；旌虾?，每天早晚各服用3克，三七粉的降脂作用會明顯增強(qiáng)。

三，黃芪 + 山楂

黃芪有益氣，促陽，止汗，健脾益肺。山楂健胃消食，特別能消除油脂，活血化瘀。兩者的結(jié)合可以調(diào)節(jié)免疫和脂質(zhì)代謝，并補(bǔ)充腦力和體力。

一般人都可以飲用，特別適合久坐不動，腦力消耗大，感冒，脂質(zhì)代謝異常，脂肪肝等。

將20克黃芪，10克山楂片，用開水沖洗，放入杯中，用開水沖泡半小時后再飲用。注意：它適合白天飲用。在秋冬季，你可以增加枸杞10克的量，并加入一些蜂蜜。