帶脈穴可治腰腹緩縱，婦人小腹痛，經(jīng)帶病癥等。

白環(huán)俞穴有益腎固精，調(diào)理經(jīng)帶之功效。可治遺精、遺尿、帶下、月經(jīng)不調(diào)及腰骶疼痛等癥。

故帶脈穴與白環(huán)俞穴，兩穴相配，有協(xié)調(diào)沖任，清熱利濕，治療帶下病之效。

帶下病系女性陰道內(nèi)白帶明顯增多，并見色、質(zhì)、氣味異常的一種病癥。臨床表現(xiàn)以陰道纏綿不斷流出如涕如濃、氣味臭穢的濁液為主癥。又稱“帶證”、“下白物”。本病多由脾失健運(yùn)，水濕內(nèi)停，下注任帶；或腎陽不足，氣化失常，水濕內(nèi)停，下滲胞宮；或素體陰虛，感受濕熱之邪，傷及任帶，帶脈失約，沖任失固所致。

濕邪是導(dǎo)致本病的主因，任脈損傷、帶脈失約是帶下病的病機(jī)關(guān)鍵。

帶下病在女性的發(fā)病率是非常高的，給生活和工作帶來了諸多不便。

首先，我們來找到帶脈穴，側(cè)臥取穴，在側(cè)腹部，當(dāng)腋中線與臍水平線的交點(diǎn)處既是。

刺激帶脈穴可以采用按壓法，以拇指指腹按住帶脈穴，左右手可同時(shí)作用于兩側(cè)穴位處，一同按壓。按摩時(shí)指腹用力深壓，有酸脹感即可停止用力，保持力度持續(xù)5-10秒，然后放松，再按壓，反復(fù)持續(xù)，每次10分鐘，每天5次、15天為一個(gè)療程。

也可以使用按揉法，用拇指指腹按住帶脈穴，左右手可同時(shí)作用于兩側(cè)穴，一同按壓。按摩時(shí)指腹用力深壓，然后壓而揉之，有酸脹感即可，保持力度5-10秒，然后放松，再按壓揉，反復(fù)持續(xù)，每次10分鐘，每天5次、15天為一個(gè)療程。

接下來找到白環(huán)俞穴，取穴時(shí)，俯臥位，平第四骶后孔，骶正中線旁開1.5寸處取穴。

刺激白環(huán)俞穴可用隔姜灸的方法：患者俯臥位，切取0.3～0.5cm厚的鮮姜一片，用針穿刺數(shù)個(gè)針孔，然后置艾炷于姜片上點(diǎn)燃，放于白環(huán)俞穴上。每次3～5壯，以灸至局部皮膚溫?zé)崾孢m，稍有紅暈為度。隔日或3日1次，每月灸十余次。

此外，刺激帶脈穴的方法也可作用于白環(huán)俞穴。

總之，帶脈穴與白環(huán)俞穴對治療帶下病，有很好的療效。穴位治療的同時(shí)，應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。如兼見其他病癥則需綜合治療。