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各位書友大家好。今天我們將一起回顧《禪者的初心》的內(nèi)容，回味禪的真義。 禪道對于我們普通人是神秘的，因?yàn)榻佑|少而令人心懷敬畏。而通過本周共讀《禪者的初心》，讓我們對禪道有了新的認(rèn)識(shí)。透過鈴木俊隆禪師的講解，禪道變得不那么高不可攀，成為我們?nèi)粘Ｉ罴纯蓪?shí)踐的修行。也讓我們從中感受到禪的力量，為我們的生活指引方向，讓我們領(lǐng)悟到生命的真義。 鈴木禪師告訴我們，我們不是在開悟之后才了解開悟的，努力把事情做好的本身就是開悟。當(dāng)我們深深陷入煩惱或沮喪時(shí)，開悟就在其中。 當(dāng)我們有了目標(biāo)盡力前行，持之以恒的修行，就會(huì)看到自己的進(jìn)步。只要我們開始努力，就會(huì)有復(fù)利產(chǎn)生，我們每天進(jìn)步1%，每年就會(huì)進(jìn)步3700%。努力的意義就在于努力本身。 從圖庫選擇圖片 任何人都會(huì)遇到很多挫折或者失敗，失敗之后不要退縮而是需要繼續(xù)向前推進(jìn)，因?yàn)槭『蟮某晒Σ攀钦嬲某晒Α?/div> 比如我們開始學(xué)習(xí)新知識(shí)或者新技能時(shí)，剛開始覺得自己太差了，過了一年也許會(huì)覺得更糟糕，那是因?yàn)槟憧赡芤庾R(shí)到自己有很多未知的內(nèi)容，等到第三年，回頭看，似乎已經(jīng)上了一個(gè)臺(tái)階了。學(xué)習(xí)新東西需要時(shí)間，每一天都是第一天，所以我們只要做好今天。 作為浩瀚宇宙中剎那的存在，我們的存在是何其幸運(yùn)，又何其渺小。當(dāng)我沾沾自喜時(shí)，應(yīng)該戒驕戒躁。當(dāng)我們身處逆境時(shí)，應(yīng)該從容自若。我們通常都覺得生命的無常讓人難以釋懷，但也只有在生命的無常中，我們才可以找到永恒生命的歡樂。 王洛賓，被譽(yù)為中國“西部民歌之父”的音樂大師，他一生歷經(jīng)飲坷，身陷囹圄，妻離子散，長期處于心理壓力極大的逆境中。然而他卻以“勝似閑庭信步”的態(tài)度，投身于大西北的沙漠孤煙之中，并創(chuàng)作了《在那遙遠(yuǎn)的地方》等多首西部民歌。 歲月如歌，我們走過一世，也許要經(jīng)歷很多，也許很多不盡人意，然而我們不需要去糾結(jié)過往，只要順應(yīng)本心，把握現(xiàn)在，迎接未來。 禪宗是以我們的真實(shí)本性為依歸，以我們的“真心”在修行時(shí)的表現(xiàn)和體現(xiàn)為依歸 。真心就是一個(gè)觀看的心。達(dá)摩說：“想要看到魚，你必須觀看水?！笔聦?shí)上，當(dāng)你觀看水的時(shí)候，就會(huì)看到真正的魚。要看到佛性以前，你就要去觀看你的心。觀看水，則真性情自在其中，真實(shí)本性就是被觀看的水。 你觀看自己的心時(shí)，“我”是極具重要性的 ，但那個(gè)我不是大我?！按笪摇笔悄莻€(gè)總是在動(dòng)的“我”，大“我”會(huì)在水里暢游，也會(huì)振翅而飛。水中是我的家，天空也是我的家，鳥兒飛翔時(shí)，鳥兒天空都是鳥兒；魚兒游泳時(shí)，魚兒和水都是魚兒，萬物一體，別無一物。 正如，我們無法透過活體解剖找到佛性，實(shí)相是無法用思考和感觸的心靈去捕捉的。當(dāng)每一剎那都專注于自己的呼吸，專注于自己的坐姿，這就是真實(shí)的本性，這也是禪的奧秘。 佛家常談身與心，心與物都是一體的，很多人會(huì)誤以為指的是物質(zhì)和精神一體，但實(shí)際上這里所說的是真心，所謂的開悟就是體會(huì)到真心總是與我們同在，而這真心是看不到的。 這些更多的是一種心靈上的感知，而并不是手可觸及的實(shí)感。禪不依賴特定的教法，也不會(huì)用教法來取代就行，修禪是為了表現(xiàn)真實(shí)本性，而并不是為了開悟。禪修中我們應(yīng)該要有耐心和恒心，在實(shí)踐中找到與人相處、與己相處的模式。這樣我們就可以有一套自己的禪修。 禪修是在修行中一點(diǎn)一點(diǎn)摸索出來的，也會(huì)建立起完整的規(guī)范，而規(guī)范之中不應(yīng)有任何勉強(qiáng)，它一旦建立起來就應(yīng)該絕對的遵守。當(dāng)我們?nèi)プ袷剡@種常規(guī)，心就會(huì)獲得自由。所以所謂的自由，并不是絕對的自由，并不是放縱自我，在規(guī)定之下，才會(huì)感到真正的自由。雖然我們尋求內(nèi)心的自由，但是我們還是會(huì)有規(guī)范，在遵守規(guī)范的時(shí)候就會(huì)了解到清凈的禪心。 不管修行是難是易，不管理解是難是易，我們都應(yīng)該堅(jiān)持修行。不要介懷信仰，是僧是俗不是重點(diǎn)，透過修行歸復(fù)你的真實(shí)存在，歸復(fù)那個(gè)總是與萬物同一、與佛同一的你，這才是重點(diǎn)。 禪不是只為懂得的盤腿打坐，和有極大慧根的人而設(shè)立的，人人皆有佛性，我們每個(gè)人都可以找出體現(xiàn)自身的佛性。我們必須抱著初學(xué)者的心，放開一切執(zhí)著，了解萬物莫不出于生滅流轉(zhuǎn)之中。除剎那生滅的顯現(xiàn)于目前的色相以外，別無一物存在，一物會(huì)流轉(zhuǎn)為另一物，讓人無法抓住。但是我們的聲音，思想，文字都可以留下來成為屬于我們自己的記憶。 從圖庫選擇圖片 禪修是生命的藝術(shù)，也是治療我們心靈創(chuàng)傷的良藥，對于每一個(gè)尋求心情平復(fù)的人來說，無疑是最好的禮物。生命是一場修行，當(dāng)我們的心能完全平靜下來，才能坦然面對人生的起起伏伏。 我們的共讀到這里就結(jié)束了，我們下期再見。
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