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來自： py9008 > 《基本功、基本步》
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國標舞華爾茲升降和擺蕩,一定收藏
國標舞華爾茲升降和擺蕩,一定收藏。
國標舞華爾茲升降和擺蕩 建議收藏
國標舞華爾茲升降和擺蕩 建議收藏。
淺談國標舞的擺蕩技術(shù)
淺談國標舞的擺蕩技術(shù)。國標舞華爾茲的擺蕩，是由身體擺蕩而引發(fā)，決不是屁股搖擺和提膝用力，在做側(cè)擺時，不可以過早地出腳或故意用屁股不自然的擺蕩，破壞了自然的擺蕩，使上升擺蕩焦點降低而出現(xiàn)波...
【摩登】本尼迪托展示華爾茲擺蕩升降
【摩登】本尼迪托展示華爾茲擺蕩升降。A:頂點（失重點）（第3拍上半拍,繼續(xù)上頂點，失重點：a點）B：下1/3點,( 第3拍下半拍開始下降至，...
摩登舞錦句
摩登舞蹈者的兩只腳應(yīng)該叫做主力腳和動作腳，正確的舞動，應(yīng)該是依靠主力腳腳下蹬地板，使身體移動，而身體（腰胯）帶動動作腳，使身體...
最美華爾茲組合，趕快收藏吧！
最美華爾茲組合，趕快收藏吧！華爾茲的特點就是在三步中產(chǎn)生升降的感覺。升降特點的關(guān)鍵在于，三拍中至少有兩拍半有升高的感覺，而下降過程卻占用不到半拍的時間。在前進或者后退的過程中，身體要有擺...
擺蕩--【追求完美的華爾茲】
擺蕩--【追求完美的華爾茲】其中擺蕩最為關(guān)鍵，只有做好了擺蕩，傾斜與升降兩種動作才會顯得自然完美。了解擺蕩運動的特點，比如擺蕩中不動和運動點是什么，擺動的速度變化，升降變化，能量傳動。琢磨...
華爾茲升降擺動技巧
華爾茲升降擺動技巧 在沒有掌握“升降”技巧的基礎(chǔ)上反復(fù)練習(xí)“方步”只能是增加體力的練習(xí)，“方步”絕對不是標準舞基本功的全部，只能是基本功的“升華”，如果一個“舞者”的“方步”已經(jīng)在“升...
華爾茲--傾斜擺蕩練習(xí)
華爾茲--傾斜擺蕩練習(xí)。
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