人迎穴、三焦、曲池、血海、腧穴祛痘。

有權(quán)看酄骨、天倉、印堂、鼻子。

美容少府、內(nèi)關(guān)、神門、大拇跟中線與食指中線處。

環(huán)指不靈活，肝火旺。

左臉紅肝火旺，右臉紅肺火旺，印堂紅心火旺

耳后一穴生發(fā)

舌象——淤血表現(xiàn)：舌邊、舌尖有黑色瘀斑，整個舌頭顏色暗、發(fā)紫。
身體表現(xiàn)：善忘、喉嚨發(fā)干、性情急躁、皮膚干躁、身體疼痛、面色晦暗、口唇發(fā)黑、眼圈暗黑、痛經(jīng)。
原因：血液流動不暢、外傷造成、生氣、氣虛、寒冷造成。
治療方案：三七與西洋參各0.5克，打粉用溫水沖服。

舌象——水濕重表現(xiàn)：舌苔滿布、舌邊有齒痕。
身體表現(xiàn)：面部（眼皮）浮腫、油光、易生痤瘡、腹瀉、身重困倦、大便燥結(jié)、易燥易怒。
原因：氣虛、運動少、冷飲、造成水濕留在體內(nèi)。
治療方案：紅豆、薏苡仁各10克，煮水30分鐘，代茶飲。

舌象——血虛：肌肉中無血透過黏膜呈淡白色，整體舌色淡白。
身體表現(xiàn)：記憶力差、思考力差、睡眠不好、容易失眠、容易疲憊、怕風(fēng)怕冷、天熱手腳溫、天冷手腳冰涼。
原因：失血、脾胃功能差不能吸收營養(yǎng)、思慮過多消耗心脾之血。
治療方案：西洋參30克打粉，龍眼肉300克、攪拌均勻隔水蒸4小時，每天一勺用開水沖服

怎么識別孩子是否積食呢？

孩子正常的舌苔是淡紅色的，有薄薄的白苔。而孩子積食的時候，舌苔會變厚，有的孩子，是舌中間的位置特別厚，有的孩子是整個舌頭的舌苔都很厚。
舌苔厚在大人的身上，多是痰濕重的表現(xiàn)，而在小孩身上，則積食的情況比較多。
如果還伴有一定的腐臭口味，肚子脹、大便味道重等情況，有積食的可能性也比較大。
大家一定要記得時常觀察孩子的舌苔情況。

臉色發(fā)黑患者的飲食建議：
臉色暗黑多為腎虛。腎精充盈，腎氣旺盛時，五臟功能正常運行，氣血旺盛，容貌不衰。腎氣虛衰時，人的容顏黑暗、鬢發(fā)斑白、齒搖發(fā)落、未老先衰。這種人的體質(zhì)多為陰虛質(zhì)或特稟質(zhì)。
此類患者要注意固護(hù)自己的精氣，可以多吃一些滋補(bǔ)腎陰的食物，如芝麻、糯米、綠豆、烏賊、水果等。

臉色發(fā)白患者的飲食建議：
臉色發(fā)白多是氣虛、陽虛為多。若肺功能失常日久，則肌膚干燥，面容憔悴而臉色及手掌蒼白。陽氣虛弱，不能溫潤體膚，也會導(dǎo)致臉色發(fā)白。體質(zhì)多為氣虛質(zhì)或者陽虛質(zhì)。
建議：氣虛質(zhì)者可多食健脾益氣、營養(yǎng)豐富易消化的食物，或選用補(bǔ)氣藥膳調(diào)養(yǎng)身體，如小米、粳米、豆腐等。陽虛質(zhì)者則應(yīng)少食生冷肥膩之品，適當(dāng)多吃一些溫陽壯陽的食品，如羊肉、韭菜、茴香等。