慢性腎小球腎炎

尿毒癥55.7%是由慢性腎小球腎炎發(fā)展而來！

糖尿病

大約30%的糖尿病患者最終會(huì)出現(xiàn)尿毒癥！

研究證實(shí)，尿蛋白是造成尿毒癥的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，而長期高血糖會(huì)產(chǎn)生尿蛋白！

泌尿道感染

泌尿道感染包括尿路感染、急慢性腎盂腎炎等。其中慢性腎盂腎炎是誘發(fā)尿毒癥的第二大因素！

高血壓

15%的高血壓人群會(huì)出現(xiàn)尿毒癥！

在長期高血壓的環(huán)境下，腎臟及腎小球功能會(huì)受損，受損程度取決于高血壓患病時(shí)間長短和嚴(yán)重程度！

為什么會(huì)得尿毒癥？

腎功能喪失導(dǎo)致代謝廢物排不出去，引起水、電解質(zhì)平衡紊亂導(dǎo)致腎衰，最終成為尿毒癥！

尿毒癥對身體的危害很大，因此我們一定要積極做好預(yù)防工作！

01.控制血壓

120/80mmHg！

高血壓患病率高，人群基數(shù)大！這部分人群最好要將血壓控制在120/80mmHg（高血壓＞140/90mmHg）的理想血壓，有利于保護(hù)心臟、腦和腎臟。

02.控制血糖

糖尿病病人要控制好血糖，空腹血糖要控制在6.1mmol/L，餐后血糖要控制在9.0mmol/L，防止并發(fā)癥的發(fā)生以及腎功能衰竭。

03.預(yù)防感冒

預(yù)防能導(dǎo)致慢性腎衰竭的各種原發(fā)病，如平日要預(yù)防感冒、感染等，可多參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，防止急慢性腎炎的發(fā)生。

04.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

糾正損害腎臟的惡習(xí)，如不憋尿、不亂吃藥、戒煙、不酗酒等。

05.注意飲食

飲食均衡，腎病早期要低蛋白飲食，減輕腎臟負(fù)擔(dān)，保護(hù)殘余腎功能。

少食辛辣油膩的食物；不迷信保健品；尿量正常要多飲水，預(yù)防結(jié)石和尿路感染！

預(yù)防尿毒癥，最核心、最基礎(chǔ)是：聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，積極治療原發(fā)病，不迷信偏方！

從生活習(xí)慣、飲食、藥物等綜合調(diào)理才能更好地預(yù)防或延緩尿毒癥的發(fā)生