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蘋果，是水果中的一種，是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。蘋果富含礦物質(zhì)和維生素，是人們經(jīng)常食用的水果之一。蘋果是一種低熱量食物，每100克產(chǎn)生60千卡熱量。蘋果為一栽培種，迄今尚未發(fā)現(xiàn)其野生原種。  1.海帶 蘋果是生活中的美味水果，蘋果不能夠與海帶和海鮮一起同食，會導(dǎo)致人們的腸胃不適，而且嚴(yán)重情況下會造成腹瀉和腹痛的癥狀，很多自助餐廳有蘋果和海鮮，兩者不能夠一起食用，會導(dǎo)致健康不利。  2.白蘿卜 白蘿卜最好不要和蘋果一起榨汁，白蘿卜和蘋果這類酸性水果吃會誘發(fā)甲狀腺疾病。因為白蘿卜會產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)硫氰酸，如果同時食用大量的橘子、蘋果、葡萄等水果，水果中的類黃酮物質(zhì)在腸道經(jīng)細菌分解后就會轉(zhuǎn)化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸，進而誘發(fā)甲狀腺腫大。  3.牛奶 蘋果不和牛奶同食，蘋果李的果酸與牛奶中的里含的蛋白質(zhì)反應(yīng)會生成鈣沉淀，引起結(jié)石。吃蘋果有這3大禁忌，吃了等于沒病找病，現(xiàn)在知道還不算晚。 |
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