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扭傷怎么辦?中醫(yī)有妙技

 臺(tái)灣伴手禮 2019-03-04
小編導(dǎo)讀

生活中常見到有人由于劇烈運(yùn)動(dòng)或者扭轉(zhuǎn)等原因不小心扭傷,輕則腫脹疼痛,重則關(guān)節(jié)屈伸不利,但是又不能做手術(shù),那么有什么好的方法可以讓扭傷后的肢體盡快痊愈呢?

扭傷是指四肢關(guān)節(jié)或軀體的軟組織損傷,如肌肉、肌腱、血管等損傷,而無骨折、脫臼、皮肉損傷的證候,主要表現(xiàn)為受傷部腫脹疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙等。

一、病因病機(jī)

多由劇烈運(yùn)動(dòng)或負(fù)重不當(dāng)、跌仆、牽拉以及過度扭轉(zhuǎn)等原因,引起筋脈及關(guān)節(jié)損傷,氣血壅滯局部而成。

二、辨證

損傷部位因瘀阻而腫脹疼痛,傷處肌膚出現(xiàn)青紫。新傷局部有微腫,按壓疼痛,傷勢(shì)較輕;如紅腫明顯,關(guān)節(jié)屈伸不利,則傷勢(shì)較重。陳傷一般腫脹不明顯,常因風(fēng)寒濕邪侵襲而反復(fù)發(fā)作。

三、治療

1.針灸療法

(1)刺灸法

治法:活血化瘀,消腫止痛。以受傷局部取穴為主。

選穴:

肩:肩髃、肩髎、肩貞。

肘:曲池、小海、天井。

腕:陽池、陽溪、陽谷。

腰:腎俞、腰陽關(guān)、委中。

髀:環(huán)跳、秩邊、承扶。

膝:膝眼、梁丘、陽關(guān)。

踝:解溪、昆侖、丘墟。

頸:風(fēng)池、天柱、大杼、后溪。

操作:新傷為實(shí)證,毫針針刺后,行捻轉(zhuǎn)提插瀉法,每日1次,留針40分鐘,5次為1個(gè)療程;對(duì)陳舊損傷可結(jié)合溫針灸治之。

(2)耳針法

選穴:損傷部位、皮質(zhì)下、神門。

操作:皮膚常規(guī)消毒。用毫針針刺,強(qiáng)刺激,留針40分鐘,每日1次,7次為1個(gè)療程。適于各種急性損傷。

(3)刺絡(luò)拔罐法

部位:損傷部位。

操作:用梅花針在損傷部位叩打至微出血,加拔火罐,留罐15分鐘,每日1次。至腫脹消退為止。

2.方藥療法

治法:活血化瘀,消腫止痛。

方藥:七厘散加減。

組成:血竭20g,麝香5g,冰片20g,乳香15g,沒藥15g,紅花15g,兒茶15g。

加減:下肢扭傷,加懷牛膝;上肢扭傷,加桑枝;夜寐不安,加朱砂。

四、驗(yàn)案舉例

孫某,男,27歲,2002年6月21日初診。

主訴:右踝關(guān)節(jié)扭傷1天?;颊吲c同學(xué)打籃球時(shí),不慎將右踝扭傷,不敢活動(dòng),動(dòng)則痛甚。西醫(yī)診斷:踝關(guān)節(jié)扭傷。

自行熱敷后,癥狀改善不明顯。

診見:右外踝皮色正常,局部微腫,按壓痛劇。既往健康,無家族史。就診時(shí)由他人扶入病室,痛苦面容,形體適中。舌質(zhì)紅,舌苔白,脈滑。此因活動(dòng)不慎,損及筋骨,經(jīng)氣不利,瘀阻脈絡(luò),致經(jīng)脈失養(yǎng),不通則痛。

中醫(yī)診斷:足痹。

治則:舒筋活絡(luò),行氣止痛。

針灸處方:①主穴:足運(yùn)感區(qū)(左側(cè))。

②配穴:瞳子髎透曲鬢(右側(cè))。

操作:足運(yùn)感區(qū)手法由徐到疾捻轉(zhuǎn),捻轉(zhuǎn)速度200轉(zhuǎn)/分鐘,連續(xù)3~5分鐘。瞳子髎穴采用循經(jīng)透刺法,針尖向曲鬢穴方向以15°平刺入1.5寸,施以由徐到疾捻轉(zhuǎn)瀉法,刺激強(qiáng)度以患者能耐受最大量為度。每10分鐘行針1次,共留針30分鐘。針刺得氣后,囑病人活動(dòng),做拮抗性動(dòng)作,即做何種動(dòng)作疼就做何種動(dòng)作。行針后活動(dòng)5分鐘,疼痛減輕,可自行活動(dòng)。行針10分鐘后,疼痛明顯減輕,活動(dòng)速度加快。行針20分鐘后,活動(dòng)時(shí)隱痛,活動(dòng)自如。行針30分鐘后,腫脹疼痛消失,活動(dòng)正常。

中藥處方:血竭20g,麝香5g,冰片20g,乳香20g,沒藥20g,紅花15g,兒茶10g。研成粉末,以黃酒拌成稀糊狀,攤于棉紗布上,貼于患處,加壓包扎固定。

針灸后用七厘散外敷患處,一診痊愈。

【按語】根據(jù)大腦皮層機(jī)能定位與頭皮表面對(duì)應(yīng)關(guān)系選取頭穴,結(jié)合經(jīng)絡(luò)辨證“循經(jīng)取穴”與遠(yuǎn)道取穴“下病上取”之原則,配以“循經(jīng)透穴針法”和“拮抗運(yùn)動(dòng)針法”治療踝關(guān)節(jié)扭傷,大都具有立竿見影之效。足運(yùn)感區(qū)必須施以一定手法,使其達(dá)到一定的刺激量后,針刺信號(hào)穿過高阻抗的顱骨,作用于大腦皮層中央后回感覺中樞下肢代表區(qū),抑制其下行痛覺信號(hào)的傳遞,才能發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用。瞳子髎透曲鬢穴具有振奮足少陽膽經(jīng)經(jīng)氣之功,使經(jīng)脈疏通,氣血調(diào)和,絡(luò)脈得養(yǎng),通則不痛。

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