雨水是24節(jié)氣中的第2個(gè)節(jié)氣，是春季6個(gè)節(jié)氣中的第2個(gè)，在每年的公歷2月19日前后。太陽(yáng)黃經(jīng)330°，斗指寅位（東北方向）。雨水，表明開(kāi)始降雨了，北方小麥、南方油菜都需要雨水的滋潤(rùn)。雨水意味著天氣漸暖，冰雪開(kāi)始融化，大雁也開(kāi)始南歸，農(nóng)民忙著給土地施肥，正如農(nóng)諺所說(shuō)：“立春天漸暖，雨水送肥忙?！比欢藭r(shí)北方往往干旱多風(fēng)，雨水珍貴，正是“春雨貴如油”，這時(shí)小麥已越冬，開(kāi)始返青，南方則雨水漸多，將開(kāi)始插秧。

早春天氣，乍暖還寒，氣溫尚低，晝夜溫差變化大，體弱的人易感冒。不要急于脫冬衣，要注意保暖防寒。多鍛煉身體，多到戶外做深呼吸，多曬太陽(yáng)，體弱易感冒的可吃屏風(fēng)散（防風(fēng)、黃芪、白術(shù)）。雨水時(shí)節(jié)，初雨將下，易患關(guān)節(jié)痛，尤其是肩關(guān)節(jié)、腰關(guān)節(jié)痛較多，要注意保暖。春天，氣溫升高，腠理疏松，腦血流量相對(duì)減少，所以常感疲勞乏困，正如詩(shī)人所說(shuō)：“春眠不覺(jué)曉”，此時(shí)，就應(yīng)多到戶外呼吸新鮮空氣。

早春天氣，乍暖還寒，氣溫尚低，晝夜溫差變化大，體弱的人易感冒。不要急于脫冬衣，要注意保暖防寒。多鍛煉身體，多到戶外做深呼吸，多曬太陽(yáng)，體弱易感冒的可吃屏風(fēng)散（防風(fēng)、黃芪、白術(shù)）。雨水時(shí)節(jié)，初雨將下，易患關(guān)節(jié)痛，尤其是肩關(guān)節(jié)、腰關(guān)節(jié)痛較多，要注意保暖。春天，氣溫升高，腠理疏松，腦血流量相對(duì)減少，所以常感疲勞乏困，正如詩(shī)人所說(shuō)：“春眠不覺(jué)曉”，此時(shí)，就應(yīng)多到戶外呼吸新鮮空氣。