上周，我?guī)е⊥枳踊亓颂死牙鸭摇?/p>

我媽挺久沒(méi)見(jiàn)小丸子了，開心的要起飛。

老一輩表達(dá)對(duì)孩子的喜愛(ài)，特別簡(jiǎn)單粗暴，就是要啥給啥。

要不是怕?tīng)C手，太陽(yáng)都能現(xiàn)摘。

小丸子也是個(gè)見(jiàn)人下菜碟兒的主，我平時(shí)不讓她多吃糖，她就管姥姥要。

一老一小，簡(jiǎn)直無(wú)法無(wú)天。

那么問(wèn)題來(lái)了，孩子是親生的，媽是親媽，我該先扔誰(shuí)？

……

在這里，我鄭重其事地告訴大家，以上是反面教材，請(qǐng)勿模仿。

除了這個(gè)，我另外總結(jié)了20種錯(cuò)誤的喂養(yǎng)方式，一并分享給大家。

不管姥姥聽(tīng)不聽(tīng)，大佬的科普不能停。

01出生第一口喝配方粉×

寶寶人生中的第一口飯一定要是母乳。

如果是配方粉，極容易引起過(guò)敏。

剛出生的寶寶身體里有能量?jī)?chǔ)備，加上胃就玻璃彈珠那么大，本身也裝不了多少東西。

所以一時(shí)半會(huì)兒是餓不著的。

別覺(jué)得奶都沒(méi)有，凈在那兒白嘬。

母乳是正向反饋，越吸越多。

02喝黃連水去胎毒×

醫(yī)學(xué)上并沒(méi)有“胎毒”這么一說(shuō)，它本身就是個(gè)偽命題。

因此，也就不存在去不去的問(wèn)題。

寶寶沒(méi)胎毒，說(shuō)要喝黃連水的人才有毒。

所以，與其喂黃連水，不如給寶寶喂點(diǎn)香甜的乳汁吧。

畢竟，人生的苦都在后頭呢，小時(shí)候就多嘗點(diǎn)甜的吧。

03喂葡萄糖水去黃疸×

大部分情況下，寶寶得的都是生理性黃疸。

可以通過(guò)多曬太陽(yáng)，多吃奶促進(jìn)排泄等方法起到一定退黃疸的作用。

如果實(shí)在嚴(yán)重，醫(yī)生會(huì)采取相應(yīng)的治療措施的。

喝葡萄糖水沒(méi)什么用。

雖然我上面是說(shuō)過(guò)，小時(shí)候應(yīng)該多給寶寶嘗點(diǎn)甜的，但這也太齁了。

04給新生兒喂水×

6月齡以內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的寶寶不需要額外喂水。

乳汁中近88%都是水分，只要奶喝夠量，水分綽綽有余。

除非寶寶尿液很黃，那可以適當(dāng)喂10ml的水。

多喝熱水，只適用于不會(huì)安慰痛經(jīng)女友的鋼鐵直男，并不適用于所有人群。

05寶寶一哭就喂×

寶寶不會(huì)說(shuō)話的時(shí)候，全靠哭來(lái)表達(dá)情緒。

56種情緒匯成一句話，“哇~哇~哇~哇~哇~”。

因此，不是每次哭都代表他餓了。

如果是餓了，前期會(huì)有肢體扭動(dòng)，煩躁或哼哼唧唧的表現(xiàn)。

突然大哭一般不是因?yàn)轲I。

一哭就喂容易造成過(guò)度喂養(yǎng)。

一口吃不成個(gè)胖子，但多吃幾口就說(shuō)不準(zhǔn)了。

06用礦泉水沖奶粉×

礦泉水中含有礦物質(zhì)和微量元素，會(huì)破壞奶粉中這些營(yíng)養(yǎng)成分原有的比例，可能會(huì)造成寶寶攝入過(guò)量的微量元素，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育不利。

因此，礦泉水并不適合用來(lái)沖調(diào)奶粉，自來(lái)水燒開晾溫了沖就行。

再說(shuō)，礦泉水沖奶粉，多……貴啊。

07哺乳前擦乳房×

不少母乳媽媽在給寶寶喂奶前都要擦乳頭和乳房，因?yàn)橛X(jué)得比較臟。

事實(shí)上，乳房表面和乳管里的細(xì)菌有利于寶寶腸道菌群的建立，不擦比擦了效果好。

再說(shuō)了，乳房能有多臟？

一不“拋頭”，二不“露臉”的。

08過(guò)早添加輔食×

《中國(guó)居民膳食指南（2016版）》建議寶寶6個(gè)月以后再添加輔食。

過(guò)早添加輔食，會(huì)給寶寶還未發(fā)育完全的胃腸功能，帶來(lái)不小的負(fù)擔(dān)。

順道提一句，對(duì)小寶寶來(lái)說(shuō)，除了母乳和配方粉以外，任何固體和液體食物都叫輔食。

“就4個(gè)月的時(shí)候喂了點(diǎn)果汁/菜湯/面湯，沒(méi)過(guò)早添加輔食?！?/p>

這種說(shuō)法，就是耍文字流氓。

09第一口輔食喂蛋黃×

寶寶6個(gè)月以后，因?yàn)轶w內(nèi)儲(chǔ)存的鐵耗光了，就需要額外食補(bǔ)。

《中國(guó)居民膳食指南（2016版）》建議首先添加強(qiáng)化鐵的嬰兒米粉、肉泥等富鐵的泥糊狀食物。

根據(jù)我們中國(guó)人的飲食習(xí)慣，建議先添加強(qiáng)化鐵米粉。

寶寶消化功能不成熟，蛋黃不好消化。

且蛋黃分子大，易導(dǎo)致過(guò)敏。

老一輩人之所以吃蛋黃，說(shuō)白了是沒(méi)得可選，咱們不一樣。

所以，別放著電動(dòng)車不騎，非要搶著蹬三輪兒。

10給寶寶喂自制米粉×

好，我知道，你們的問(wèn)題來(lái)了。

“你不是讓我們喂米粉嗎，這怎么又不讓了？”

市售的高鐵米粉，和自制米粉是兩個(gè)概念。

雖然看似自制的比市售的健康，但實(shí)則市售的米粉里還添加了鐵以及其他寶寶生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)元素，這些是自制米粉做不到的。

這和買包一樣的道理，高仿做的再好，也比不上正品。

11把食物研磨的太碎×

剛添加輔食的時(shí)候，都是以泥糊狀食物為主。

但隨著寶寶逐漸的適應(yīng)，到了8個(gè)月的時(shí)候，就可以嘗試給寶寶吃一些手指狀食物了。

目的是鍛煉寶寶的咀嚼功能。

總給寶寶吃研磨的太碎的食物，咀嚼功能得不到鍛煉，語(yǔ)言功能都會(huì)受影響。

12給1歲內(nèi)的寶寶喝果汁×

《美國(guó)兒科學(xué)會(huì)》提出：

1歲以內(nèi)的寶寶喝果汁會(huì)增加齲齒和肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。

其實(shí)，就算是1歲以上的寶寶也盡量少喝，哪怕是現(xiàn)榨的果汁。

因?yàn)檎ブ倪^(guò)程，會(huì)浪費(fèi)掉水果本身所含的纖維素和一些其他的營(yíng)養(yǎng)素。

所以，還是好好吃水果吧。

畢竟，吃水果只需要洗水果。

喝果汁還需要洗水果、洗菜板、洗刀、洗榨汁機(jī)……

13給1歲內(nèi)的寶寶喝蜂蜜×

蜂蜜里可能含有肉毒桿菌。

1歲以內(nèi)的寶寶腸道菌群還沒(méi)有建立完善，很容易被感染。

就算你買的是假蜂蜜，不存在感染肉毒桿菌的風(fēng)險(xiǎn)，但里面含糖量也高的嚇人，也不適合給1歲以下的寶寶喝。

嘿，總之就是不能喝，你說(shuō)氣不氣人。

14給寶寶補(bǔ)鈣×

給孩子補(bǔ)鈣，是中華民族老一輩兒的傳統(tǒng)“習(xí)俗”。

事實(shí)上，在物質(zhì)極大豐富的今天，寶寶從食物中攝取的鈣質(zhì)就足夠他生長(zhǎng)發(fā)育所需了，不用額外補(bǔ)充。

小時(shí)候缺鈣，長(zhǎng)大了缺愛(ài)。

這就是為了湊個(gè)單押，不要當(dāng)真。

15頻繁更換配方粉×

對(duì)于配方粉喂養(yǎng)的寶寶來(lái)說(shuō)，有些家長(zhǎng)覺(jué)得經(jīng)常給寶寶更換奶粉，可以保證營(yíng)養(yǎng)均衡豐富。

實(shí)際上，配方粉所含的營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有太大的區(qū)別，都能滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要。

寶寶胃腸功能發(fā)育不成熟，頻繁更換奶粉極容易引起像便秘、腹瀉等胃腸不適的癥狀。

奶粉我不想換，倒是每次小丸子鬧起來(lái)，我挺想換個(gè)孩子的。

166個(gè)月斷母乳×

好多人說(shuō)母乳到了6個(gè)月就沒(méi)營(yíng)養(yǎng)了，得斷掉。

瞎說(shuō)。

事實(shí)上，是因?yàn)閷殞毺砑恿溯o食，飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化，母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分為了更加適應(yīng)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，也隨之發(fā)生了變化。

和沒(méi)營(yíng)養(yǎng)沒(méi)半毛錢關(guān)系。

胸在我自己身上長(zhǎng)著，母乳我想喂到幾歲就喂到幾歲。

關(guān)別人啥事兒？

17光吃蔬菜水果不吃主食×

蔬菜水果再有營(yíng)養(yǎng)，也替代不了主食的地位。

寶寶的每頓飯主食都要占一半，剩下那一半肉和蔬菜AA制。

主食吃不夠，寶寶怎么長(zhǎng)體重？

天天給寶寶吃各種各樣的蔬菜、水果，就是不吃主食。

這不是寶寶餐，這是減肥餐。

18嚼碎了食物喂孩子×

老一輩兒人經(jīng)常這么做，包括我媽。

我能理解他們這么做的動(dòng)機(jī)，全人工嘴動(dòng)輔食機(jī)唄。

但實(shí)在接受不了這種做法。

把食物嚼碎了喂孩子，大人口腔里的幽門螺桿菌等各種細(xì)菌都會(huì)傳遞給寶寶，對(duì)寶寶的健康很不利。

最后，我作為一個(gè)吃貨，很想說(shuō)：

在我眼里，吃進(jìn)去的東西，就沒(méi)有再吐出來(lái)的道理。

19便秘多喝水×

腸道里的水分是細(xì)菌敗解纖維素產(chǎn)生的，不是靠喝水喝進(jìn)去的。

所以緩解便秘最好的辦法就是補(bǔ)充纖維素和益生菌。

多喝水只會(huì)多尿而已。

膀胱做錯(cuò)了什么，為什么要這么為難它？

20水果加熱給寶寶吃×

我媽就干過(guò)這種事兒，覺(jué)得蘋果太涼，就蒸熟了給小丸子吃。

結(jié)果因?yàn)檎羰斓奶O果黃了吧唧太難看，被小丸子“丑拒”了。

美觀倒是次要，主要是這么做會(huì)破壞水果中的營(yíng)養(yǎng)元素，也會(huì)影響口感。

還是那句話，我們就好好吃水果不行嗎。

好了，20個(gè)錯(cuò)誤的喂養(yǎng)方式終于說(shuō)完了，這應(yīng)該是我做過(guò)的項(xiàng)目最多的一次集錦了，也不知道大家喜不喜歡。

不管你們喜不喜歡，我都會(huì)一如既往的喜歡你們。

畢竟，我是愛(ài)你們的科普大佬。