 生活中常見(jiàn)的情況下，要去搬運(yùn)一個(gè)物體，然后一不小心，啊的一聲，腰痛就發(fā)生了，而我們通常只知道一個(gè)詞匯“靜養(yǎng)”。 腰部扭傷也是軟組織損傷的一種， 那本文我們來(lái)了解一下軟組織損傷到底是什么？ 軟組織損傷是什么？ 皮膚，皮下組織，肌肉，肌腱，筋膜，腱鞘，韌帶，神經(jīng)，血管和關(guān)節(jié)囊等組織的損傷。 由于直接或間接外傷或長(zhǎng)期過(guò)度使用。 損傷OR創(chuàng)傷？ 損傷：各種致傷因子導(dǎo)致的人體組織器官結(jié)構(gòu)破壞及功能障礙（創(chuàng)傷多指機(jī)械性致傷因子） 損傷的幾個(gè)來(lái)源： 機(jī)械因素：交通傷，職業(yè)損傷等 物理因素：凍傷，電灼傷等 化學(xué)因素：化學(xué)性燒傷等 生物性因素：蛇咬傷等 臨床分類(lèi) 病因不同： 扭傷，挫傷，刺傷，火器傷，放射損傷，碾壓傷等  病程不同： 急性軟組織損傷，慢性軟組織損傷 損傷部位不同： ...... 皮膚是否破損： 開(kāi)放性軟組織損傷（皮膚破損），閉合性軟組織損傷 急性損傷 起病突然，傷后立即出現(xiàn)疼痛及活動(dòng)功能障礙 ①閉合性軟組織損傷： 多為機(jī)械力作用，常表現(xiàn)為扭傷、拉傷、挫傷、斷裂、撕脫和擠壓傷。 常有小血管破裂，使組織內(nèi)出血局部出血較多則形成血腫（腫）  局部創(chuàng)傷使得血管的通透性增加，大量組織液外滲，局部腫脹或呈炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)疼痛（痛） 組織損傷進(jìn)一步產(chǎn)生粘連使組織纖維化，血腫不易被吸收，產(chǎn)生機(jī)化或疤痕，有些關(guān)節(jié)部位發(fā)生攣縮導(dǎo)致功能障礙 ②開(kāi)放性軟組織損傷 皮膚或粘膜的破損創(chuàng)口裂開(kāi)，局部呈開(kāi)放性傷口，創(chuàng)傷愈合后往往有疤痕。 02 慢性損傷 多指軟組織對(duì)反復(fù)的負(fù)性刺激引起的損傷。 在特定部位，會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期的疼痛，局部無(wú)明顯癥狀，疼痛通常與長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)或職業(yè)性勞損有關(guān)。（比如出租車(chē)司機(jī)的腰痛，肩痛等） 處理原則和方法 處理原則： 在保護(hù)的生命的前提下，最大限度地保全組織和器官的完整性，使組織器官修復(fù)和愈合，恢復(fù)生理功能和運(yùn)動(dòng)能力。 損傷早期： 損傷后24-48h內(nèi)，氯乙烷噴涂局部或乙醚擦損傷部位緩解疼痛。 即刻加壓包扎、抬高上肢，冰敷局部，制動(dòng)固定。 （如果有關(guān)節(jié)脫位，合并骨折等情況需保持原體位使用夾板等制動(dòng)立即送往醫(yī)院） 損傷中期： 損傷后48h后，處理原則是改善局部血液循環(huán)，控制疼痛與炎癥，促進(jìn)局部水腫消退，預(yù)防感染。早期可以開(kāi)始功能訓(xùn)練，防止組織粘連與攣縮，防治功能障礙 損傷后期： 控制瘢痕增生，改善恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度，增強(qiáng)肌肉力量，恢復(fù)運(yùn)動(dòng)能力。 對(duì)于慢性閉合性軟組織損傷的處理： 主要是糾正非生理性姿勢(shì)不良習(xí)慣，及其職業(yè)防護(hù)的康復(fù)教育等綜合方法，以緩解疼痛，恢復(fù)正常功能。   日常生活中，“護(hù)腰”小貼士    |
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來(lái)自： 文匯秋雨書(shū)館 > 《腰椎頸椎》
