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身體出現(xiàn)這2大異常,可能是心臟病在作祟,得留點心眼了

 靜草青苑 2019-01-26

心臟病是一類常見循環(huán)系統(tǒng)疾病,可分為冠心病、缺血性心臟病等多種類型,是世界上的一大健康殺手。心臟病是一種十分可怕的疾病,是許多人因疾病死亡中的一種主要原因。但是,如果心臟病在早期就得到發(fā)現(xiàn)并且治療的話,是可以得到良好的預后效果。那么,心臟病的癥狀有哪些?

一、心臟病的癥狀有哪些?

1、胸痛:表現(xiàn)為在進行了一定的運動和活動后,出現(xiàn)胸痛的癥狀。疼痛的部位多數(shù)在胸骨的后面,其疼痛可放射至肩膀和手臂,疼痛時間為3分鐘左右。當然,也有人會出現(xiàn)胸部受到擠壓感,或是出現(xiàn)心絞痛的癥狀。

2、水腫:很多人都很容易因各種原因出現(xiàn)水腫的癥狀,所以很容易被忽視。但是,心臟病導致的水腫,多表現(xiàn)為下肢水腫,以及身體的其他部位也會出現(xiàn)輕微水腫。出現(xiàn)水腫,主要是因為心臟的負擔過重,導致靜脈回流受到阻礙而形成的身體水腫。

二、患有心臟病需要注意什么?

1、在飲食方面,要注意少吃刺激性食物,比如辣椒、胡椒、姜、咖啡、酒精等,這些刺激性食物都會加重心臟的負擔。三餐定時定量,吃得七分飽即可,不宜吃得過飽,吃得過飽也會導致心臟代謝增加。

2、許多人都喜歡夜跑或是晨跑,但是對于心臟病患者來說,頻繁夜跑或晨跑都是不好的。因為心臟病患者在夜晚跑步對身體有危害,而晨跑則會加重心臟的壓力和負擔。同時,也不宜采用極端減肥方法來快速減肥。因為體重下降得過快或過多,都會導致體內(nèi)的蛋白質和肌肉組織大量減少,容易誘發(fā)心臟病和心臟衰竭。

3、心臟病患者要做到心態(tài)平和,不要大喜大怒。因為情緒緊張容易使得人體血壓升高,心跳加快,更嚴重的甚至會引起心律失常而威脅生命。

除此之外,出現(xiàn)心臟病還可表現(xiàn)為耳鳴、頭暈、呼吸困難等。所以,當身體頻繁的出現(xiàn)這些癥狀時,就要細心留意了。對于心臟病,目前還沒有根治的方法。因此,在平時就要做好預防工作,保持良好的飲食習慣和生活習慣。若是身體出現(xiàn)有什么不良癥狀,也要及時去醫(yī)院進行相關的檢查。

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