血壓高壓高，低壓不高。

另一種是低壓高、高壓不高。這兩種指標該如何調(diào)治？

答、心臟不停的收宿和舒張來推動血液的流動。這種由心臟收宿和舒張所產(chǎn)生的壓力、通過血液作用到血管壁上、形成了血壓。

成年人正常血壓收縮壓

130至139mmHg

成年人正常血壓舒張壓

85至89mmHg

成年人理想收縮壓<>

成年人理想舒張壓<>

診斷、l、確定高血壓的存在。2、是否是繼發(fā)性。3、確定原發(fā)性高血壓的診斷、并分型。

一、確定高血壓的存在(排除外在影響血壓的諸多因素情況下收縮壓3天3次超過139mmhg，舒張壓正常也應確定為高血壓病。在調(diào)整生活習慣，注意低鹽低油脂、多鈣、富鉀的蔬菜水果、充足睡眠心態(tài)平衝適量運動的前提下使用降壓藥。降壓藥應根據(jù)個體體質(zhì)情況區(qū)別處方、血壓較高的應采取聯(lián)合用藥。用兩種類型不同降壓藥。盡量使用長效緩釋、控釋的長效制劑。如利尿劑、受體阻滯劑、鈣拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素II受體阻滯劑、根據(jù)病情只選不同類型的1一3種口服。有并發(fā)癥的另行處理。

二、舒張壓超過99mmHg的成年人，即使收縮壓正常也應按高血壓病處理。此種高血壓多見年輕、肥胖、缺少動運、精神壓力大或緊張的患者。治療也應先進行非藥物治療、調(diào)整生活習慣、少或不熬夜、少鹽、少油、極積參文體活動。根據(jù)體質(zhì)每周中度強度的運動不少于250分鐘、分3一5天進行、在上述調(diào)整后舒張壓仍不正常時、應按高血壓病進行藥物治療。也應選擇長效的不同類型的1一2種降壓藥口服藥物治療。如沙坦類、受體阻滯劑、等等上述單純收縮型高血所用的其它降壓藥，個體化應用。高血壓到現(xiàn)在為止來說是終身疾病、一般都是終身堅持健康的生活習慣和藥物治療。生活上應戒煙限酒、保持心情舒暢！定期檢查血壓和身體狀況。及時處理引起血壓升高的并發(fā)癥的其它因素。