奶酪芝麻糊   

材料

A.米20克→加水浸泡30分鐘→瀝干磨碎  

B.芝麻10克→用干鍋炒熟→研成粉末 

C.兒童奶酪1片→切碎

做法

鍋加水煮開→放入A大火煮開轉(zhuǎn)小火熬熟→放入B、C攪勻即可  

功效

有補(bǔ)鈣、補(bǔ)腦，增強(qiáng)記憶力的功效。

適合1歲以上寶寶

  奶香芝麻糊   

材料

A.配方奶粉30克

B.兒童奶酪10克切碎

C.黑芝麻粉30克

做法

將A、B、C混合加水調(diào)勻即可

功效

黑芝麻含有豐富的卵磷脂、蛋白質(zhì)、維他命E、亞油酸等，有健腦益智的功效。

適合1歲以上寶寶

小貼士：

芝麻粉制作：將黑芝麻洗凈瀝干，用干鍋小火炒干后晾涼，放入研磨機(jī)打成粉末即可。

黑芝麻中的維生素E非常豐富，可以使寶寶頭發(fā)烏黑濃密，皮膚細(xì)膩，面色有光澤。黑芝麻還具有養(yǎng)血補(bǔ)肝腎、益腦填髓的功效。寶寶常吃可以耳聰目明，對記憶力和思維能力的提高也非常有好處。芝麻、核桃都是易敏食物，1歲以下的寶寶謹(jǐn)慎添加。