斑點不僅影響容貌，也會給平時的工作生活，已經(jīng)家庭甚至感情帶來困擾和無形的壓力！時間長了會讓自己感到不自信。更致命的是部分類型的斑點具有遺傳性，不重視還可能把斑點留給下一代。婦女生育后因體弱貧血，激素分泌失調(diào)會在臉部出現(xiàn)黃褐斑、妊娠斑，這也是很多媽咪最苦惱的皮膚問題，下面就來詳細看一下臉上有斑點該怎樣以正確的方法調(diào)理！

1、注意皮膚的清潔補水

有斑肌膚平時的日常護理一定要注意做好基礎(chǔ)溫和的清潔和補水工作，避免刺激性的護理產(chǎn)品，俗話說淡斑先補水，只有先給皮膚補充足夠的水后，增強皮膚的新陳代謝和微循環(huán)這樣才能更好的代謝掉皮膚細胞中的色素起到淡化的左右，這也是健康的淡化方式，特別是干性肌膚更需要重視給皮膚補水。

2、做好隔離工作

經(jīng)常對著電腦者特別是白領(lǐng)階層，在上網(wǎng)之前一定要涂上清爽好吸收的隔離乳，電腦輻射對斑點的刺激是很大的，很容易導致色素的擴散加重斑點的情況。下班后第一任務就是要用溫和的卸妝乳對臉部進行卸妝，很多姐妹用隔離后感覺用洗面奶就可以清潔干凈，往往處于麻煩不喜歡先卸妝，這是不對的，涂抹隔離、防曬或者BB下班都一定要第一時間用卸妝乳卸妝的。

3、做好防曬工作

做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。

不要忽視曬后修復。盡管已經(jīng)做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之后進行曬后修復的工作。除了涂抹修復產(chǎn)品護理之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。

4、少用化妝品

化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之后變得光彩奪目，可是這美麗背后的代價就是肌膚質(zhì)量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發(fā)、加劇皮膚深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。斑點肌膚重點是用護膚品做好日常護理，化妝品能不用就盡量不用，很多姐妹都喜歡用治標不治本的方法用化妝品來遮蓋斑點，往往會讓斑點越來越多。

結(jié)語：通過以上對長斑肌膚護理的四大注意事項的介紹，相信大家都了解了，肌膚長了色斑，更要小心護理，以免色斑越發(fā)嚴重。