大雪節(jié)氣到了,意味著天氣越來(lái)越冷,我們穿衣服現(xiàn)在也都以保暖為主,穿的很厚,但是體內(nèi)的熱量還是感覺(jué)不夠,小伙伴們也都宅在家里,越來(lái)越不愿意出門(mén),在家有網(wǎng)絡(luò)有空調(diào),特別滿(mǎn)足,就是胃里空虛,特別想吃點(diǎn)能從內(nèi)往外增加熱量的食物,還得復(fù)合營(yíng)養(yǎng)均衡這一點(diǎn),吃也要吃得好,好好吃,吃的營(yíng)養(yǎng)健康,來(lái)年才能“打老虎”……冬天家家戶(hù)戶(hù)儲(chǔ)存的都有大白菜,白菜屬于物美價(jià)廉且營(yíng)養(yǎng)豐富的菜品,多多食用有益健康。它的做法也有很多種,相對(duì)于其他常見(jiàn)的吃法,今天小編就推薦一道醋溜白菜,小伙伴可能會(huì)有疑問(wèn)這么簡(jiǎn)單的一道菜,能有什么奧秘呢?任何高精尖的烹飪技藝,都是從最基礎(chǔ)的做法開(kāi)始的,特別是這道醋溜白菜,其中的技術(shù)含量還是很高的,把握好酸甜辣的這個(gè)平衡,是很不容易的,接下來(lái)就聽(tīng)小編一一揭曉。 需要的食材有:白菜,干辣椒,蔥,姜,蒜,糖,黃豆醬油,料酒,醋,水,味精,鹽,淀粉,醋溜白菜,我們大家都不陌生,可以說(shuō)是人人都會(huì)的一道菜,但對(duì)于這個(gè)切法,我想大部分人都錯(cuò)了,白菜別切絲切成片,每一片白菜上有三分之二的幫,三分之一的葉,美味源自于每個(gè)細(xì)節(jié),白菜清洗干凈后對(duì)半切開(kāi),斜著一刀切下來(lái),抹刀片,,這樣可以把白菜的筋切斷,吃起來(lái)口感好,還好入味兒,切好后放置盤(pán)中。燒鍋?zhàn)纤?,水開(kāi)后放入白菜,燙至半透明狀,這樣一是可以去去生味兒,二是炒出來(lái)以后的口感好。?做好醋溜大白菜,調(diào)這個(gè)汁水很關(guān)鍵,這里有一個(gè)小竅門(mén),糖:醬油:料酒:醋:水的這個(gè)比例為1:2:3:4:5。記好這個(gè)比例很關(guān)鍵,依次放入后加點(diǎn)味精,鹽攪拌均勻,最后放一點(diǎn)淀粉,這個(gè)碗汁就調(diào)好了。鍋熱后放入少許食用油,先炒辣椒,辣椒里面先加點(diǎn)醋然后再炒,出來(lái)的那個(gè)顏色包括香氣都不一樣了,一定要注意小火慢炒,炒到這個(gè)辣椒似糊非糊的狀態(tài),讓那個(gè)醋也能完全揮發(fā)掉,炒香后把辣椒盛出來(lái),鍋中留一點(diǎn)油留一點(diǎn)辣椒,放入姜片和蒜,調(diào)大火煸炒,煸香后放蔥花,然后加入調(diào)好的碗汁,碗汁分兩次加,先放入五分之四,放入炒熟的白菜,等到這個(gè)碗汁都均勻的掛在白菜上,再放入剩余的碗汁就行。 這道醋溜白菜就完成了,出鍋后再淋上點(diǎn)醋,淋點(diǎn)辣椒油,上面再來(lái)一點(diǎn)辣椒,看起來(lái)特別的好看,品嘗一下感覺(jué)每個(gè)味道都特別的恰到好處,酸味兒在前,辣味兒在后,回味兒又是鮮香可口,有非常好的開(kāi)胃功效,食欲不好的小伙伴可以多多嘗試,把素菜做出了葷菜的感覺(jué),味道還特別的濃厚,拌上米飯也不會(huì)覺(jué)得它寡淡。你也快試試做一道吧! |
|