寶媽都希望孩子能健健康康長大，而少生病的關(guān)鍵在擁有強(qiáng)大的免疫力強(qiáng)。在孩子成長過程中，有三個(gè)階段是免疫力最差的時(shí)候，寶媽要知道。

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一、6個(gè)月大時(shí)

新生兒出生后，身上的抗體來自母體本身，用以減少細(xì)菌的侵襲，而自身的免疫系統(tǒng)才開始逐步發(fā)育，因此格外脆弱。等到6個(gè)月時(shí)，寶寶從媽媽體內(nèi)獲得的分泌型IgA免疫抗體數(shù)量開始逐漸減少，而自身產(chǎn)生抗體的能力尚未達(dá)到成人水平，在這個(gè)“真空期”抵抗力比較差，容易發(fā)生腹瀉及其他感染性疾病。并且這個(gè)時(shí)候，寶寶外界的接觸會(huì)增多，與細(xì)菌接觸的機(jī)會(huì)也隨之增加，更加容易生病。

應(yīng)對(duì)措施：這段時(shí)間是添加輔食的好時(shí)間，家長應(yīng)該選擇一些補(bǔ)鐵米粉及時(shí)為寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)。

二、剛斷奶時(shí)

斷奶前，寶寶獲得的營養(yǎng)和免疫性物質(zhì)主要來自母乳，斷奶后獲取的免疫性物質(zhì)下降，再加上在日飲食中，容易出現(xiàn)營養(yǎng)斷檔的情況，因此比較容易生病。

應(yīng)對(duì)措施：

1、注意選擇合適的奶粉：在給寶寶挑選奶粉的時(shí)候，盡量選擇寶寶喜歡，并且營養(yǎng)充足的奶粉，既不會(huì)讓寶寶排斥和奶粉，又能吸收營養(yǎng)。

2、輔食應(yīng)易于吸收：選擇輔食時(shí)，最好從糊狀慢慢過渡到固體，重視營養(yǎng)，選擇寶寶喜歡的口味。

3、注重增強(qiáng)寶寶體質(zhì)：培養(yǎng)寶寶每天鍛煉的習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，可以多帶寶寶出門玩，有利于免疫力的增強(qiáng)。同時(shí)還要注意寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，保證充足的營養(yǎng)攝入，避免出現(xiàn)寶寶營養(yǎng)不良導(dǎo)致抵抗力下降的情況。

三、剛上幼兒園時(shí)

1、生理：幼兒園小朋友多，環(huán)境也比較復(fù)雜，因此潛藏著各種各樣的病菌，而寶寶此前都生活在環(huán)境單一的家庭中，因此剛?cè)ビ變簣@時(shí)難免有些不適應(yīng)，再加上免疫系統(tǒng)還不成熟，因此很容易生病。

2、心理：由于分離焦慮，孩子的情緒受到波動(dòng)，容易出現(xiàn)抵抗力下降的情況，導(dǎo)致經(jīng)常生病。

應(yīng)對(duì)措施：

1、補(bǔ)充營養(yǎng)，增加體質(zhì)：多讓孩子吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，增強(qiáng)免疫力。

2、緩解分離焦慮：情緒因素會(huì)導(dǎo)致抵抗力變差，因此家長要緩解孩子的分離焦慮。