阿德勒心理學有一個基本概念,人的煩惱皆源于人際關系。由此可見,人際關系的重要性。 作為媽媽,我們要處理與孩子、丈夫、公婆、父母、同事、朋友的關系,還不能把自己活丟了??墒敲鎸@些錯綜復雜的關系,我們又該如何應對呢? 這4本書的解讀,帶你系統(tǒng)梳理人生中的四大關系:親子關系,夫妻關系,父母關系和自我關系。 親子關系中存在的問題,會折射出夫妻關系的問題;而夫妻關系的問題,會折射出原生家庭的問題;而原生家庭中與父母的關系,又與自我關系相關。當你梳理和與自我的關系,忽然發(fā)現(xiàn),原來一切都是源于此。 可見,這4大關系相互交織。通過層層梳理,你會找到通往幸福的通道,那就是你的心。讓我們借由這個主題閱讀,解開羈絆在心靈之上的枷鎖,構建和諧的人際關系。 第1本書《讀懂孩子》 初次拿到這本書,就被書的目錄深深吸引,它講述了我們和孩子的親子關系。書中各章節(jié)后面都有設計的練習,帶著你清楚地明白“愛與歸屬感”的力量,并且能活用它,如此你就掌握了引導孩子成長秘訣。 讓我們一起開啟這本書,看見孩子的愛,接住孩子的愛,激發(fā)孩子持續(xù)一生的內驅力。 讀完這本書,你會發(fā)現(xiàn),孩子問題的背后都是愛,每個孩子的心靈都是美好的,你也會發(fā)現(xiàn)自己的心靈也是美好的。 第2本書《為何愛會傷人》 這本書是武志紅的代表作,著重講述了戀愛關系中的種種問題,帶著你層層剝離,逐漸看清真愛在哪里。 原來接受了那個真實的人,我是我,你是你,以自己的真實存在,與對方的真實存在相處而生出的愛,才是最踏實、最真切的愛。 武志紅的書很犀利,看問題很透徹,但是看完后你可能會發(fā)現(xiàn),我也知道問題在哪,可是怎么辦呢? 那么在講書中,我會用輕松的語調,帶著你換一個思維方式去看待這些問題,可以幫助你更好地看清問題的本質,找尋到解決問題的方法。 第3本書《你就是答案:活出獨一無二的自己》 現(xiàn)代舞特別重要的創(chuàng)始人瑪莎·格雷厄姆說過一段很美的話:“有股活力、生命力、能量由你而實現(xiàn),從古至今只有一個你。如果你卡住了,它便失去了,再也無法以其他方式存在。” 所以,要知道,你是寶貴的存在! 武志紅的這本書希望每個生命能更好地成為自己,而不是成為更好的自己。因為,你就是生命! 讓我們跟著這本書去探索人生關系中的自我關系,只有與自己和解,才能與世界和解。聽完這本書,你會發(fā)現(xiàn)愛上了獨一無二的自己。 第4本書《中國式的情與愛》 面對紛紛擾擾的家庭關系,這本書以睿智、柔軟的方式,從“做自己”的角度,給中國傳統(tǒng)家庭關系、夫妻關系、親子關系、婆媳關系提供專業(yè)的心理學建議。 此書將幫助你活出真自我,讓中國夫妻重新認清現(xiàn)象背后的事實,認清情與愛,收獲“腳踏實地”的幸福。 雖然中國式**這樣的詞匯會讓你不舒服,但在很大程度上,意味著你發(fā)現(xiàn)了自己的問題,而這是改變的開始。 借由這本書,讓你由此形成一份堅韌的生命力,因為心中有美好堅韌感情的人,也終將構建一個美好的世界。 這次的主題書單,有3本書的作者都是武志紅。幾天前在社群里交流,某會員坦言到,我不喜歡武志紅,沒看過他的書,但是本能上不喜歡。 另一個會員說:有人不喜歡魯迅,因為他覺得魯迅寫小說批評他了。 好喜歡社群里這樣的交流氛圍。是啊,每個人都有選擇,各自的喜好,但閱讀就是幫助我們打開一扇又一扇門。 ?讓我們一起通過人生關系主題閱讀,處理好親子關系,夫妻關系,父母關系和自我關系,減少人際關系的煩惱,活出更真實的自己。 |
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