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日常生活里有沒有這樣的經(jīng)歷與感受：飯，總是別人家的好吃；別人好像總比自己能干聰明；別人的孩子好像總比自己的孩子厲害------相信很多人從小到大都會(huì)這樣的體驗(yàn)，而且這種體驗(yàn)可能一直伴隨著自己，于是不由自主地對(duì)自己的一切產(chǎn)生了懷疑。 為何會(huì)有這樣的心理？ 如果我們細(xì)細(xì)追究不難發(fā)現(xiàn)： 這跟我們的成長環(huán)境是密不可分的。有多少中國家長總是拿自己的孩子跟別人的孩子來比，而且經(jīng)常把自己孩子的弱點(diǎn)跟別人孩子的強(qiáng)項(xiàng)進(jìn)行比較，結(jié)果是長他人威風(fēng)，滅自己孩子的自尊，時(shí)間久了，自己的孩子自卑心理慢慢增長，自信心也隨之越來越弱。這些孩子長大之后，如果沒有一個(gè)合適的機(jī)遇來改變，他還可能處于這種不那么自信，甚至有點(diǎn)自卑的心理狀態(tài)，總是會(huì)以艷羨的目光去看別人，而總是以挑剔的方式來評(píng)價(jià)自己，總是找不到自己的優(yōu)點(diǎn)與自信的基石。這是一種情況。 還有另外一個(gè)原因，還跟人性自身的弱點(diǎn)有關(guān)，人總是羨慕別人身上自己沒有的優(yōu)點(diǎn)與強(qiáng)項(xiàng)，一旦看到別人身上有那么突出的優(yōu)點(diǎn)有強(qiáng)項(xiàng)，不羨慕才叫見鬼了。這本來很正常的一種心理狀態(tài)，只不過不少時(shí)候，不少人會(huì)因?yàn)樽约核幍募彝キh(huán)境以及周圍環(huán)境都用一種不那么欣賞的眼光來看待自己，導(dǎo)致這些人對(duì)自己的判斷出現(xiàn)偏差，會(huì)慢慢忽略了自己身上的潛能與優(yōu)點(diǎn)，慢慢地讓自己走進(jìn)了一個(gè)誤區(qū)：自己就是比別人差，自己只能羨慕仰視別人。 另外我們也不能不承認(rèn)有這個(gè)原因：有些人很難找到自己的優(yōu)勢與特長，無論從什么角度從哪個(gè)方面來跟別人比，的確無法跟那些優(yōu)秀者相提并論，甚至連那些能力并不突出的人都有很大的差距。想自信都很難。這些人除了家庭環(huán)境的原因之外，還有他們?cè)诔砷L的過程中根本就得不到應(yīng)有的認(rèn)可與承認(rèn)，更沒有培養(yǎng)出什么特長與能力，只是一個(gè)平庸之徒，而且自己的家庭環(huán)境也很一般，自己也不是很拼命很努力向上的那種人。這樣一類的人除了羨慕，有時(shí)的確是難以找到自己的立足點(diǎn)與定位的。 基于此，我個(gè)人認(rèn)為有必要通過家庭教育和學(xué)校教育、自我教育等方式來調(diào)整與改變自己這種不那么健康的心理。 家庭教育：父母對(duì)孩子的教育是極為重要的，這既需要父母具備一定的教育知識(shí)，心理知識(shí)，更需要父母懂得如何與自己的孩子溝通交流，這樣才能夠有能力去發(fā)現(xiàn)孩子身上的能力點(diǎn)及優(yōu)點(diǎn)，才可能為孩子的發(fā)展提供一種合理化的建議。 學(xué)校教育；學(xué)校不能僅僅是抓孩子的學(xué)習(xí)成績，更需要幫助孩子了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢與長處，以及指導(dǎo)孩子懂得如何調(diào)整與改變自己心理狀態(tài)。這個(gè)問題并非所有學(xué)校都重視，也并非所有老師能夠充分意識(shí)到這個(gè)問題的重要性。 學(xué)生自我教育：這方面是既需要父母給予孩子方法的指導(dǎo)與策略的點(diǎn)撥，也需要老師學(xué)習(xí)必要的自我調(diào)整的心理學(xué)知識(shí)，具備一定的指點(diǎn)學(xué)生自我調(diào)整的方法與策略。這蜻蜓點(diǎn)水的幾個(gè)建議說起來容易，而做起來，要真正做到并做好并不容易，是需要家長、老師、學(xué)校、孩子自身付出很大的努力才有可能，僅僅是有可能而已；而要真正根本這種心理，則是需要花狠功，下苦力，動(dòng)腦筋，并堅(jiān)持不懈才有可能，僅僅是可能。
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