痛風(fēng)是尿酸鹽結(jié)晶沉積于關(guān)節(jié)內(nèi)引起的急性關(guān)節(jié)炎，主要是由嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥引起的。痛風(fēng)如果癥狀嚴重，應(yīng)該到醫(yī)院就診。如果癥狀較輕，不妨試一試中醫(yī)小驗方，簡便有效。

急性發(fā)作期
白蘿卜汁
原料：紅皮白蘿卜500克，蜂蜜10毫升。
制法用法：白蘿卜切塊，放于榨汁機內(nèi)，汁成后調(diào)入蜂蜜飲用。蘿卜泥可用來外敷患處，內(nèi)外同治。
功效主治：清熱化痰，消腫止痛。
注意事項：紅腫疼痛減輕即停止食用，不可久服。
硝黃散
原料：芒硝150克，大黃60克，梔子60克，桃仁30克，三七15克，紅花15克，冰片5克。
功效主治：清熱消腫，活血止痛。
制法用法：以上藥味研磨成粉，以適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，外敷患處，用紗布縛一層裹好，每8小時換藥1次。
注意事項：發(fā)生皮膚過敏者，可縮短敷藥時間，或立即停藥。
慢性緩解期
赤豆苡仁粥
原料：薏苡仁、赤小豆各60克，冰糖10克。
制法用法：將薏苡仁、赤小豆洗凈，加入適量清水，小火煮1小時，至薏苡仁、赤小豆熟爛時加入冰糖即可。每日晨起服1次。
功效主治：健脾化濕利尿。薏苡仁、赤小豆有利水祛?竦淖饔茫?可促進尿酸排泄。適用于痛風(fēng)發(fā)作間歇期。
注意事項：關(guān)節(jié)紅腫疼痛明顯，或者關(guān)節(jié)變形者不宜使用。
四藤洗方
原料：絡(luò)石藤20克，忍冬藤20克，雞血藤20克，海風(fēng)藤20克，土茯苓20克，桑枝10克。
制法用法：以上藥味放入布袋包，加入適量清水，沒過藥包，煎水趁熱外洗患處。
功效主治：清熱活血，通絡(luò)止痛。適用于慢性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)酸痛不適，反復(fù)發(fā)作者。
注意事項：有皮膚破潰者不宜使用。
嘌呤攝入過高或尿酸排出過低是痛風(fēng)的主要病因，因此飲食控制至關(guān)重要。痛風(fēng)患者應(yīng)堅持低嘌呤飲食，多吃素食、牛奶、蛋類以及膠質(zhì)類食物等；減少高嘌呤飲食的攝入，如各種豆制品、動物內(nèi)臟、肉類、魚類及海鮮等。同時，應(yīng)多飲水，每日飲水量應(yīng)不低于2000毫升，以促進尿酸排泄。