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如何培養(yǎng)孩子的情商和自制力

 Titato 2018-11-24

第一,家長對孩子的情緒是積極的還是消極的,家長對孩子是接納的還是拒絕的?

有些父母總覺得孩子給自己添麻煩,是自己的累贅。這種對孩子拒絕的心態(tài),孩子會感受到,慢慢地會降低孩子的自信心和安全感,孩子的自制力、自控力和情商的發(fā)展,就會出問題。

第二,家長對孩子的需求是敏銳的還是遲鈍的,家長是否經(jīng)常關(guān)注孩子?

孩子嘴一動,敏銳的父母就知道他餓了;孩子腿一蹬,敏銳的父母就知道他熱了冷了。

在嬰兒期,家長往往比較關(guān)注孩子,但孩子三四歲之后,父母對孩子的敏銳度下降,往往忙于自己的工作,忙于自己的家務(wù),對孩子的關(guān)注少了。

這時孩子也會通過做出格的事來吸引父母的注意,時間長了就會出現(xiàn)各種問題。

第三,家長跟孩子的關(guān)系是合作還是控制?

家長對世界、對孩子的行為,往往有自己的一套想法,總覺得自己是對的,孩子應(yīng)該服從自己。

但是家長往往忘了孩子的行動,是基于他自己的感受,基于他自己的體驗(yàn),自有他自己的合理性。

如果家長總是武斷地認(rèn)為自己對、孩子不對,總是去干涉孩子,那么孩子就會越來越不配合,更容易逆反,做出出格的事情。

家長要不斷提高自己對孩子的敏銳度,增強(qiáng)自己跟孩子的合作性,無條件地愛孩子,很多問題就會化解于無形之中。

要從關(guān)照著眼:一個好的家長,必須實(shí)現(xiàn)對孩子的關(guān)照,關(guān)照身體、關(guān)照感覺、關(guān)照思想、關(guān)照這個關(guān)照本身。

家長,是孩子的監(jiān)護(hù)人、撫養(yǎng)者,是一個對孩子負(fù)責(zé)的人。一個好的家長,必須實(shí)現(xiàn)對孩子的關(guān)照:關(guān)照身體、關(guān)照感覺、關(guān)照思想、關(guān)照這個關(guān)照本身

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關(guān)照身體、關(guān)照感覺

身體是一切的根源。我們中國人,為什么見面后會請彼此吃飯,并且好多問題要在飯桌上談呢?

餓著肚子不舒服,談事肯定受影響。大家酒足飯飽,心情比較愉快,談事往往比較順利。所以,飯桌上談事,也是關(guān)照身體的一個表現(xiàn)。

關(guān)照身體,也往往跟關(guān)照感覺有關(guān)系。飯菜的色香味,人的相貌和舉止,環(huán)境的各種光線、聲音、味道、溫度,身體的冷熱酸麻,我們都要注意到,否則就會不知不覺地受影響。

關(guān)照思想

除了關(guān)照身體和感覺,我們還要關(guān)照思想,注意自己的想法。我們要覺察自己頭腦中的想法,因?yàn)樗鼈儠恢挥X地影響我們對世界的判斷。

大家都知道有首詩寫道:感時花濺淚,恨別鳥驚心?;▋罕緛砭烷_著,上面有露水,很平常。但是我們自己傷感的時候,就覺得是花在流淚;鳥兒嘰嘰喳喳地叫著挺高興,但我們難受的時候,就會覺得鳥叫聲驚心。

關(guān)照這個關(guān)照本身

要關(guān)照這個關(guān)照本身,就是關(guān)照自己那雙正在關(guān)照自己的眼睛。

我們怎么知道我們正在受思想影響?我們怎么知道我們身體的狀態(tài)影響了我們?我們怎么知道,天氣影響了我們?

那是因?yàn)?,我們那雙關(guān)照自己的眼睛睜開了。如果這雙眼睛閉上了,我們會忘記自己的身體,忘記不斷變化的現(xiàn)場,畫地為牢,閉目塞聽。

親子之間的斗爭:斗爭是一種藝術(shù),方法運(yùn)用得當(dāng),才能取得理想結(jié)果。否則,會事與愿違

斗爭存在于家庭教育的所有環(huán)節(jié)。孩子一生下來,就存在著孩子的天性與社會要求之間的斗爭。

斗爭的核心原則就是“少說多做”。

只有當(dāng)你認(rèn)為,一件事情是孩子必須做的,不干不行的,才對孩子提出要求,并且說了就一定算數(shù),只要是有可能不算數(shù)的,就不要說。

家長要善于運(yùn)用一分鐘責(zé)備法,即在一分鐘之內(nèi)解決問題,短平快,穩(wěn)準(zhǔn)狠。

我們作為家長,要限制孩子的霸道的欲望,跟孩子無意識或者有意識地傷害別人的做法做斗爭。

具體來說,家長要跟孩子的霸道思想做斗爭,也要跟自己的霸道思想做斗爭。

霸道思想,存在于每個人心中,尤其存在于家長心中。您一定要跟自己的這種思想、跟自己的這種認(rèn)識做斗爭。

作為一個明智的父母,要跟自己這種至高無上的、認(rèn)為“自己絕對正確”的想法斗爭,不要總認(rèn)為自己正確,別人錯誤。

跟孩子,也要斗爭,但要講究斗爭的藝術(shù)性。您就要結(jié)合現(xiàn)場情況,系統(tǒng)觀察,想著孩子會有什么感受,然后再說話。斗爭是一種藝術(shù),方法運(yùn)用得當(dāng),才能取得理想的結(jié)果。否則,會事與愿違。

當(dāng)一個好家長,沒有自我金剛結(jié)構(gòu),想完成好家庭教育的任務(wù)就比較困難。

因?yàn)?,家庭教育充滿了各種困難,家長需要一個漫長的自我成長過程,更需要打造自我金剛結(jié)構(gòu),自己愛自己,自己陪伴自己。

只有這樣,家長才能夠保持敏銳的目光、合作的態(tài)度、接納的態(tài)度,才能真正做一個好家長。

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