很多孩子平時(shí)做事沒有計(jì)劃性,經(jīng)常東一件西一件,隨意性強(qiáng)、自控力差、缺乏時(shí)間觀念,很多家長對此感到十分頭疼。該如何培養(yǎng)孩子良好的時(shí)間觀念? 今晚,一起聽聽教育專家、北京師范大學(xué)副教授錢志亮怎么說↓↓↓ 很多家長對孩子懶惰散漫、磨蹭拖延感到十分頭疼,但卻沒有什么好的方法來應(yīng)對。 經(jīng)常是家長催的著急、孩子不緊不慢。 以至于叫孩子起床、催孩子寫作業(yè)、按時(shí)作息,都是對親子關(guān)系的極大考驗(yàn),弄不好就跟打仗似的,雞飛狗跳。 其實(shí),那就是孩子缺乏時(shí)間觀念的表現(xiàn),不僅常常耽誤一些事情,家長也倍感心累。 沒有時(shí)間觀念也是職場和人際交往中的大忌,會(huì)給人留下不負(fù)責(zé)任、態(tài)度不端正、辦事不靠譜的印象。 因此從小就培養(yǎng)孩子良好的時(shí)間觀念,是一件非常重要的事情。 孩子缺乏時(shí)間觀念的原因,最關(guān)鍵的是以下3種: ■ 時(shí)間對孩子來說非常抽象,沒有真正的具體的認(rèn)識(shí),孩子很難能體會(huì)到時(shí)間的重要性 ■ 孩子日常學(xué)習(xí)、作息時(shí)間隨意、混亂,做事沒有章法、缺乏條理,養(yǎng)成了不良習(xí)慣 ■ 家長過度包辦替代,所有事情都幫孩子安排好,孩子沒有自主權(quán),久而久之會(huì)變得機(jī)械麻木 多帶孩子在日常生活中感知時(shí)間 學(xué)齡前我們就應(yīng)該幫助孩子感受時(shí)間和認(rèn)知時(shí)間的意義。 帶孩子去商店挑選一個(gè)自己喜歡的鬧鐘,教孩子認(rèn)識(shí)時(shí)間:“你看,鐘表里最長的,它是秒針,它轉(zhuǎn)一圈是一分鐘”; 跟孩子玩計(jì)時(shí)做事的小游戲:“我數(shù)十個(gè)數(shù)你看看能完成什么事”、“計(jì)時(shí)一分鐘,看看你能寫幾個(gè)字”、“5分鐘,可以在滑滑梯上滑幾次”等等; 適當(dāng)給他的事情制定小小的期限:比如,在多長時(shí)間內(nèi)收拾好玩具、在多長時(shí)間刷好牙、穿好襪子等; 經(jīng)常讓孩子留意時(shí)間:告訴孩子做一些事情用了多長時(shí)間,或者預(yù)計(jì)需要多長時(shí)間: “你剛剛玩玩具,玩了十五分鐘” “看一集動(dòng)畫片大約需要半個(gè)小時(shí)的時(shí)間” “我們剛剛在海洋館里待了一個(gè)小時(shí)” …… 隨著生活經(jīng)驗(yàn)的累積,孩子對于時(shí)間的概念能夠得到增強(qiáng)和發(fā)展,可以越來越好地把握時(shí)間長短,對1分鐘、20分鐘,1小時(shí)這些具體的時(shí)間段也有了更真實(shí)的體會(huì)。 在孩子洗手的時(shí)候,可以告訴孩子時(shí)間就像水龍頭里的水,一直在流逝。我們把水龍頭關(guān)掉,水就會(huì)停止流動(dòng),但是時(shí)間卻永遠(yuǎn)不會(huì)停滯,在一些類比中教育孩子懂得珍惜時(shí)間。 規(guī)范作息時(shí)間、養(yǎng)成良好的習(xí)慣 很多孩子平時(shí)做事沒有計(jì)劃性,經(jīng)常東一件西一件,隨意性強(qiáng)、自控能力差、缺乏條理。 有規(guī)律地過好每一天,是時(shí)間管理的第一步。 良好的作息習(xí)慣是孩子形成時(shí)間觀念的前提,只有把作息時(shí)間固定下來,形成習(xí)慣,孩子才能對時(shí)間有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí),養(yǎng)成良好的時(shí)間觀念。 家長在和孩子協(xié)商一致的前提下,制定每日作息表,何時(shí)起床、何時(shí)出門、何時(shí)吃飯、寫作業(yè),鼓勵(lì)孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成每一項(xiàng)事宜。 尤其是學(xué)習(xí)時(shí)間一定要固定下來,規(guī)定孩子必須在一定的時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí),會(huì)使孩子具有一定的緊迫感,集中注意力,提高學(xué)習(xí)效率。 家長應(yīng)該事先與孩子商量好做作業(yè)時(shí)間、中間休息的時(shí)間,然后按規(guī)定進(jìn)行,用規(guī)則代替無盡的嘮叨。 作息計(jì)劃表一旦制定好,家長一定要有原則地和孩子一起執(zhí)行,不要隨意變動(dòng)。 在孩子按照規(guī)定時(shí)間做事,表現(xiàn)良好時(shí),及時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)孩子,給予積極的反饋,比如在規(guī)定時(shí)間內(nèi)做好了,就可以在剩下的時(shí)間里做一件自己喜歡的事情,可以調(diào)動(dòng)孩子的積極性與做事效率; 未按規(guī)定完成時(shí),特殊情況除外,要給孩子適宜的懲罰,比如減少一點(diǎn)娛樂的時(shí)間用于閱讀或?qū)W習(xí),視孩子的情況合理制定,做到獎(jiǎng)罰分明。 在日復(fù)一日的堅(jiān)持中,孩子自然會(huì)慢慢養(yǎng)成良好的作息、學(xué)習(xí)習(xí)慣,做到什么時(shí)間對應(yīng)做什么事,心中有自己的一桿秤。 孩子學(xué)會(huì)安排好自己的24小時(shí),才能管理更長的時(shí)間。 多讓孩子自己把握時(shí)間、管理時(shí)間 “事事被父母安排妥當(dāng)?shù)暮⒆樱拖袼惚P上的珠子,撥一下、動(dòng)一下?!?/p> 家長事事包辦替代,孩子就不會(huì)有時(shí)間管理能力。 有些家長總是把孩子的時(shí)間安排的滿滿當(dāng)當(dāng),寫作業(yè)、復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)、上興趣班······不會(huì)留給孩子絲毫可自由支配的時(shí)間。 一直處于沒有希望、沒完沒了的學(xué)習(xí)時(shí)間,孩子的心態(tài)是消極的,缺少空白的調(diào)節(jié)期,孩子的興趣只會(huì)不斷下降,更加不會(huì)珍惜時(shí)間。 而且,長時(shí)間在父母的管理和安排下生活,孩子的時(shí)間觀念反而會(huì)越來越淡漠,因?yàn)樗麤]有主動(dòng)權(quán),反正事事都有家長的提醒,他就會(huì)習(xí)慣了聽話、被安排。 因此,家長要注意給孩子多一些可自由支配的時(shí)間,讓孩子成為自己時(shí)間的主人。 比如,每天回家后,是先寫作業(yè)還是先完成其他事情;周末如何安排自己的時(shí)間,合理規(guī)劃好學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、閱讀等事情。 尊重孩子自由選擇的權(quán)利,家長可以在需要的時(shí)候輔助給一些建議。 在孩子自己管理時(shí)間的基礎(chǔ)上,家長可以更進(jìn)一步,幫助他們學(xué)習(xí)衡量事情的重要程度和緊迫程度,更好地做出時(shí)間安排。 孩子時(shí)間觀念建立的越早、越好,父母在放手時(shí)也就會(huì)越放心、輕松。 |
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