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紅棗木耳姜湯
用料:
黑木耳10克,3片姜,5枚紅棗。
做法:
1、以上食材加上6碗水,一起倒入煮鍋里。
2、用小火煲成2碗水,加少許食鹽即食,每天吃一次。
注意:不要和海鮮一起吃,否則容易腰腹疼痛;紅棗吃多了會(huì)腹脹,所以不可多吃,每次食用不超過10枚。
紅棗木耳湯效果為什么好
01
黑木耳血管清道夫
來自: 楠川慧子 > 《待整理圖書》
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