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一碗湯讓能養(yǎng)五臟養(yǎng)氣血,關(guān)鍵還便宜,女人要多喝

 楠川慧子 2018-11-18

 


 







紅棗木耳姜湯



用料:

 

黑木耳10克,3片姜,5枚紅棗。

 

做法:

 

1、以上食材加上6碗水,一起倒入煮鍋里。

2、用小火煲成2碗水,加少許食鹽即食,每天吃一次。

 

注意:不要和海鮮一起吃,否則容易腰腹疼痛;紅棗吃多了會(huì)腹脹,所以不可多吃,每次食用不超過10枚。

 

紅棗木耳湯效果為什么好

 

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黑木耳血管清道夫







 

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