李時(shí)珍在本草綱目中記載決明子:“除肝膽風(fēng)熱,淫膚白膜,青盲。”決明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、腎、大腸經(jīng);潤(rùn)腸通便,降脂明目,治療便秘及高血脂,高血壓。清肝明目,利水通便,有緩瀉作用,降血壓降血脂。 決明子+蜂蜜:準(zhǔn)備炒決明子10-15克,蜂蜜20-30克。將決明子搗碎,加水300-400毫升煎煮10分鐘,沖入蜂蜜攪勻服用,早晚兩次。此茶具有潤(rùn)腸通便的功效,可治療前列腺增生兼習(xí)慣性便秘者,也適用于高血壓、高血脂癥。 李時(shí)珍在《本草綱目》中贊譽(yù)火麻仁“補(bǔ)中益氣,久服,康健不老,神仙也?!被鹇槿饰陡?,性平,歸脾、胃、大腸經(jīng)。功于潤(rùn)腸通便。主用于血虛津虧,腸燥便秘。體直類木,仁滑似髓,肝之腎藥,故益精填髓,潤(rùn)發(fā)黑須。 火麻仁+瓜蔞仁:潤(rùn)腸通便。瓜蔞仁可上清肺熱、下潤(rùn)大腸。肺與大腸相表里,此為表里同治,火麻仁能潤(rùn)腸通便、滋陰補(bǔ)虛,兩者相配,則潤(rùn)腸通便作用更顯著,可用于腸燥有熱、肺熱咳嗽而便秘者。二者常用量均為9~15克。 |
|
來(lái)自: 老大姐嗨 > 《養(yǎng)生》