秋季給鼻炎患者套上了一把“沉重的枷鎖”話說(shuō)“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒,鼻炎患者心拔涼”,入秋之后,寒熱交加與燥氣橫行,讓人防不勝防,慢性鼻炎,過(guò)敏性鼻炎,肥厚性鼻炎都不同程度的加重了流鼻涕,打噴嚏,鼻塞,鼻癢的癥狀,讓很多鼻炎患者痛苦不堪,那究竟該如何是好呢? 激發(fā)鼻腔抗敏能力,遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝于用藥”一朝鼻炎十年痛苦“ 只有老鼻炎患者,才懂得此話含義,這的確是個(gè)頑固之疾,我相信你也用了不少藥物,中藥,西藥,噴劑,抗敏,所謂秘方等等五花八門的藥,但始終解決不了根本問(wèn)題,有的已經(jīng)產(chǎn)生抗藥性,甚至連當(dāng)下緩解都不行,但你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),有一部分鼻炎患者是能夠得到康復(fù),最終擺脫鼻炎的困擾,你是不是也很期待? 我們都知道,人體是具備強(qiáng)大的“治愈能力”,就是我們常常說(shuō)的免疫力,體抗力,愈合力,但不是每個(gè)人都一樣,強(qiáng)弱高低都不同,但是依然可以激發(fā)出最大化,特別是老鼻炎患者,鼻腔的抗敏能力和愈合能力決定了,我們承受鼻炎痛苦的多少,鼻腔抗敏能力越強(qiáng),我們所受痛苦,就越小,甚至癥狀完全消失,那我們?cè)撊绾翁岣弑乔豢姑裟芰陀狭δ兀?/p> 5招喚醒鼻腔“沉睡”的自愈力,每天幾分鐘,心情美滋滋一、揉印堂 手法:用右手中指指腹按于印堂穴,以食指端按于右側(cè)攢竹穴(眉毛內(nèi)側(cè)端),以無(wú)名指端按于左側(cè)攢竹穴,三手指同時(shí)沿逆時(shí)針?lè)较虬慈?00 下 二、點(diǎn)迎香 手法:用雙手食指端的指腹,同時(shí)按于雙側(cè)迎香穴,微微酸疼感為妙,各按壓 100下 三、搓鼻通 手法:雙手合掌,雙手大魚(yú)際放在鼻梁兩側(cè),往返推搓,鼻腔微微暖意為好, 推搓50下 四、啄承泣、四白穴 手法:用雙手中指端,以雀啄承泣穴與四白穴,各50下 五、揉素穴 手法:右手空握拳,以食指關(guān)節(jié)隆起處,揉在素穴上(鼻尖) ,順時(shí)針?lè)较蛉?0 下,逆時(shí)針?lè)较蛉?0下 我是醫(yī)師老林,專注于百姓化的醫(yī)藥點(diǎn)評(píng)及健康金方分享 感謝您的閱讀,請(qǐng)動(dòng)動(dòng)您的手指 ·關(guān)注·點(diǎn)贊·評(píng)論·轉(zhuǎn)發(fā)·是對(duì)我最大的動(dòng) |
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