夏秋換季是過敏性鼻炎的高發(fā)期。

從醫(yī)學(xué)上說，打噴嚏、流鼻涕，本來是人體的防御機(jī)制，幫助人們把進(jìn)入鼻腔的異物排出來。但過敏性鼻炎患者的鼻子過于“靈敏”，容易對一些日常物質(zhì)“防衛(wèi)過當(dāng)”。

鼻炎患者吸入花粉、塵螨、灰塵等過敏原時(shí)，免疫系統(tǒng)會(huì)釋放出大量“炎癥介質(zhì)”，不斷刺激鼻黏膜的神經(jīng)末梢，鼻炎患者就會(huì)開始連續(xù)打噴嚏。

除鼻部癥狀之外，還可能出現(xiàn)哮喘、鼻竇炎、鼻息肉、結(jié)膜炎、中耳炎和呼吸道感染等。半數(shù)以上患者的工作效率、學(xué)習(xí)成績、活動(dòng)能力、認(rèn)知能力、睡眠狀況和生活質(zhì)量等均會(huì)受到不同程度的影響。不及時(shí)治療，可能會(huì)誘發(fā)其他疾病，如慢性鼻竇炎、鼻息肉。

鼻炎目前無法根治，但能有效控制，可通過避免接觸過敏原、使用藥物治療、進(jìn)行外科手術(shù)等方式緩解癥狀。

預(yù)防鼻炎首先要找到過敏原，避免接觸或食用誘發(fā)過敏性鼻炎的過敏原；戴口罩可有效隔絕空氣中的雜質(zhì)，減少與過敏原接觸的機(jī)會(huì)，預(yù)防鼻炎發(fā)作；日常生活中，盡可能少挖鼻子，注意鼻部皮膚衛(wèi)生，避免擠壓鼻周圍的粉刺和痤瘡等。

建議用生理鹽水、生理海水或者海鹽水清洗鼻腔，滋潤鼻黏膜，改善鼻腔干燥，以減少鼻腔內(nèi)的灰塵或者過敏原的密度，治療鼻炎。

（援疆專家、新疆醫(yī)科大學(xué)第五附屬醫(yī)院耳鼻喉科主任 劉火旺）