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夏天走了，仿佛也帶走了我的鼻黏膜。自從換季后，鼻子里邊感覺很是光滑?。「鞣N灰塵、氣味直接刺激呀。鼻子癢癢、打噴嚏、流清涕，讓小編一度懷疑：“我的鼻黏膜怕是個廢物！”

其實(shí)這也不怪鼻子，可能是過敏性鼻炎搗的鬼！

過敏性鼻炎是發(fā)生在鼻黏膜的變態(tài)反應(yīng)，也是呼吸道變態(tài)反應(yīng)常見的表現(xiàn)形式，有時和支氣管哮喘同時存在。本病的發(fā)病率逐漸升高，發(fā)病群體以青壯年為主，女性更常見。過敏性鼻炎包括季節(jié)性鼻炎和常年性鼻炎，常在換季時加重或經(jīng)常不間斷的鼻子不適。具體有以下表現(xiàn)：

1.噴嚏

多在晨起、夜晚或接觸到過敏原后發(fā)作，常呈陣發(fā)性，每次可打數(shù)個到數(shù)十個不等。

2.清涕

鼻腔有大量清水樣鼻涕，甚至可不自覺地從鼻孔滴下。打噴嚏時鼻涕增多。

3.鼻癢

多數(shù)患者感覺鼻內(nèi)發(fā)癢，季節(jié)性鼻炎者可伴有眼癢、耳癢、咽癢等。

4.鼻塞

程度輕重不一，發(fā)作呈間歇性或持續(xù)性，單側(cè)、雙側(cè)或兩側(cè)交替發(fā)作。

5.嗅覺減退

部分患者由于黏膜水腫明顯可致嗅覺減退，但多為暫時性，也有少數(shù)表現(xiàn)為持續(xù)性嗅覺減退。

6.頭痛

若合并有變應(yīng)性鼻竇炎者可出現(xiàn)頭痛。癥狀每次持續(xù)幾分鐘，反復(fù)發(fā)作，并呈常年性或季節(jié)性發(fā)病。鼻黏膜蒼白、淡紫、暗紅或正常，可伴鼻息肉。

鼻炎導(dǎo)致鼻腔黏膜及黏膜下的組織產(chǎn)生炎癥，黏膜水腫，就會出現(xiàn)鼻塞、流涕、鼻癢、喉部不適、咳嗽等癥狀。嚴(yán)重可影響人的正常生活和工作。如何應(yīng)對換季鼻癢的問題呢？

1.遠(yuǎn)離過敏原

鼻炎癥狀常在清晨、戶外時加重，這與空氣中的過敏原有關(guān)。常見的過敏原有塵螨、粉塵螨、花粉、動物皮屑、室內(nèi)的真菌、蟑螂糞便等，還有一些是食物變應(yīng)原，包括花生、堅(jiān)果、雞蛋、魚等等。

鼻子經(jīng)常不舒服的人應(yīng)保持室內(nèi)清爽，定期更換床單，經(jīng)常曬被子。外出時佩戴口罩，減少過敏原的吸入。

2.不經(jīng)常擤鼻子

鼻炎患者由于鼻涕太多，很多人會一直擤鼻涕。這樣用力擠壓，反而會加重鼻子的變態(tài)反應(yīng)。如有鼻涕，應(yīng)輕輕擦拭，不能連續(xù)的、用力的擤鼻涕。

3.養(yǎng)成良好習(xí)慣

保持鼻腔的清潔，減少清晨在戶外活動的時間。外出回家后及時淋浴，去除身上的過敏原。保持室內(nèi)空氣濕潤，避免干燥刺激。

4.藥物治療

若臨床癥狀噴嚏、清水樣涕、鼻塞、鼻癢等癥狀出現(xiàn)2項(xiàng)以上（含2項(xiàng)），每天癥狀持續(xù)或累計(jì)在1小時以上可考慮藥物治療。常用的藥物有抗組胺藥、糖皮質(zhì)激素、抗白三烯藥、鼻內(nèi)減充血劑、鼻內(nèi)抗膽堿能藥物等。

所以鼻子癢癢、流鼻涕也不要怪鼻黏膜沒用了，人家可能還因?yàn)樗[而不開心呢！

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