這文章的意思是說(shuō)

O型血簡(jiǎn)直完美？

科學(xué)家之所以這么說(shuō)

因?yàn)镺型血確實(shí)優(yōu)勢(shì)較多

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O型男性罹患陽(yáng)痿的機(jī)率比其他血型低四倍，而最容易患有勃起不全問(wèn)題的是A型男性；

不過(guò)以女性而言，O型女性的卵子質(zhì)量比A型差一點(diǎn)，卵子量只有A型的一半，不趁年輕的時(shí)候懷孕的話就很容易把卵子用完。

O型比較不容易罹患阿茲海默癥（老年癡呆），英國(guó)大學(xué)掃描調(diào)查了189人的腦補(bǔ)，得出了O型人的大腦灰白質(zhì)比較多，灰白質(zhì)就是人類(lèi)智能的大本營(yíng)、頭腦運(yùn)算處理的中心，O型人在小時(shí)候容易生成灰白質(zhì)，年老之后比較不會(huì)得到老人癡呆癥。

O型血罹患血栓的風(fēng)險(xiǎn)也比其他血型少了30%，而最容易好發(fā)血栓的則是B型，所以B型人年紀(jì)輕輕就過(guò)世的可能性也比較高。

另外在各國(guó)研究也得到了O型血對(duì)于瘧疾、胃癌或肝癌的耐性也比較強(qiáng)，就算得病了也比較能抵抗。

“說(shuō)什么人人生而平等

連血型都區(qū)分貴賤了！”
網(wǎng)友聽(tīng)到這個(gè)消息也是炸了 

是不是哪個(gè)血型絕對(duì)的好？

大家大不可過(guò)分較真！

但血型和健康確有關(guān)聯(lián)！

據(jù)小編查閱資料，專(zhuān)家說(shuō)：血型和健康很有關(guān)聯(lián)！大量臨床實(shí)踐證明，不同血型的人，各種疾病的發(fā)生率也不一樣。

如A型血的人，對(duì)血液粘稠度升高有較大的易感染性，容易誘發(fā)腦梗塞、中風(fēng)等疾??；

B型血的人，患結(jié)核病、白血病等比例高于其他血型的人；

O型血的人，易患乙肝、胃潰瘍，較少患心血管疾??；

AB型血的人，易患冠心病，而且一旦心臟受傷害，發(fā)生心肌梗塞的比例也明顯較高。

A型血：提高免疫力 注意保暖

健康優(yōu)勢(shì)

身體比較靈巧，忍耐能力很強(qiáng)，所以平時(shí)不會(huì)經(jīng)常受到疾病困擾，亞健康幾率也會(huì)降低。

健康劣勢(shì)

1、血液黏稠度在各種血型中，最容易升高。(健康隱患：腦梗塞)

2、血小板黏附率明顯高出正常對(duì)照組。(健康隱患：偏頭痛)

3、末梢血管調(diào)節(jié)功能差，對(duì)冷刺激比較敏感。(健康隱患：凍瘡)

4、消化系統(tǒng)功能不強(qiáng)，胃酸含量低，比較缺少消化酶。(健康隱患：消化系統(tǒng)疾病)

健康策略

提高免疫力：A型血人的免疫力相對(duì)于其他血型的人來(lái)說(shuō)比較弱，尤其在秋冬季，提高免疫力對(duì)于A型血人的健康至關(guān)重要。

注意保暖：一般來(lái)說(shuō)，在環(huán)境氣溫低于10℃時(shí)，末梢小血管才開(kāi)始收縮，而A型血的人在氣溫12℃時(shí)，末梢小血管就開(kāi)始收縮。所以，進(jìn)入冬季應(yīng)注意保暖。

多吃素食：A型血的人對(duì)植物性食物的代謝能力高，而對(duì)于動(dòng)物性食物代謝就比較慢，所以多吃素食，減少肉食的攝入量，才能真正地增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。

B型血：調(diào)理慢性疲勞綜合征

健康優(yōu)勢(shì)

B型血的人具有強(qiáng)大的消化功能和適應(yīng)能力，各種有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)差不多都能消化和吸收，無(wú)論是食用動(dòng)物性食物，還是植物性食物，新陳代謝的速度都很快，效率也很高。

健康劣勢(shì)

1、長(zhǎng)期處在壓力中，健康最容易亮起紅燈。(健康隱患：慢性疲勞綜合征)

2、對(duì)流行性感冒病毒防衛(wèi)能力最差。(健康隱患：流行性感冒)

3、消化道容易受到細(xì)菌感染。(健康隱患：腹瀉、痢疾)

4、新陳代謝受到食物中凝集素蛋白質(zhì)的影響。(健康隱患：肥胖)

健康策略

甘草酸棗飲：中草藥對(duì)B型血的人尤為重要，其中，以甘草為最佳，增強(qiáng)自身免疫系統(tǒng)的功能，有抗病毒的作用。

做法：甘草、茯苓、酸棗、白糖放入鍋中，加適量水，用大火煮沸后改用小火煮30到40分鐘，離火后浸泡半天;將酸棗撈出，瀝干汁液，晾曬1天。曬至7成干時(shí)，將鍋中剩余的汁液分2到3次噴灑在酸棗表面，攪勻后即可食用。

打太極拳：B型血的人最適合做中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中既可消除壓力的影響，又可以增強(qiáng)人體的各種生理機(jī)能。如打太極拳是B型血人不錯(cuò)的選擇。

多吃羊肉：B型血的人一般都能很好地消化吸收動(dòng)物蛋白質(zhì)，比如，羊肉和兔肉對(duì)B型血的人是非常有好處的，它可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。不僅如此，適當(dāng)補(bǔ)充含鎂的食物，比如松子、榛子、龍眼，都可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。

O型血：補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 多吃瘦肉

健康優(yōu)勢(shì)

O型血的人具有很強(qiáng)的自身免疫功能和抵抗力，能夠很好地保護(hù)身體不受各種疾病和病毒的侵襲。一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示，雖然在日常生活中，O型血的人“小病不斷”，但是，在各種血型中，其平均壽命明顯較長(zhǎng)。

健康劣勢(shì)

1、血液比較稀，不利于血液的凝固。(健康隱患：甲狀腺功能不穩(wěn)定)

2、胰島素含量較其他血型來(lái)講偏低。(健康隱患：糖尿病)

3、體內(nèi)的胃酸含量較高。(健康隱患：胃酸)

4、腎上腺素含量高，在高壓狀態(tài)下健康令人堪憂。(健康隱患：亞健康)

健康策略：

多吃瘦肉：O型血的人吸收能力很強(qiáng)，特別是高蛋白食物，比如肉類(lèi)食物，其養(yǎng)分能在體內(nèi)得到最好的吸收。但需要注意的是，肉類(lèi)食物一定以瘦肉為主，少吃肥肉，以防止發(fā)胖。

保持睡眠規(guī)律：O型血的人都屬于“養(yǎng)精蓄銳”型，所以睡眠規(guī)律對(duì)于他們來(lái)說(shuō)非常重要，可以有效地降低亞健康的幾率。堅(jiān)持在晚上11點(diǎn)前入睡，可以讓每一天都有充沛的體力。

AB型血：調(diào)整消化功能 控制體重

健康優(yōu)勢(shì)

AB型血是地球上最晚出現(xiàn)的血型，但人數(shù)在不斷增加著，由此可見(jiàn)AB型血的人適應(yīng)能力很強(qiáng)。而且，它同時(shí)含有A型和B型兩種抗原，在某種程度上講，擁有A型血和B型血的雙重優(yōu)點(diǎn)。

健康劣勢(shì)

1、胃酸的含量比較低，影響對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。(健康隱患：消化不良)

2、外界環(huán)境中的細(xì)菌易隨吸氣進(jìn)入呼吸道及肺部。(健康隱患：呼吸系統(tǒng)疾病)

3、膽固醇含量相對(duì)較高，血脂也容易升高。(健康隱患：心臟病)

4、對(duì)植物性食物代謝較好，對(duì)動(dòng)物性食物代謝較差，容易形成脂肪堆積。(健康隱患：肥胖)

健康策略

控制體重：降低體內(nèi)膽固醇、減重是很多AB型血的人所要面臨的問(wèn)題。

遠(yuǎn)離煙酒：在平日的生活中，煙、酒對(duì)于呼吸道的刺激，在AB型血的人中危害最大，所以要嚴(yán)格控制。

不宜吃過(guò)敏性食物 ：在所有血型中，AB型血的人患過(guò)敏性哮喘的比例最高，所以一切過(guò)敏性食物都要謹(jǐn)慎食用，比如魚(yú)、蝦、巧克力、羊肉等，以避免過(guò)敏性疾病的發(fā)生。

（本文只做參考，不能做為診斷疾病依據(jù)）

至于“血型氣質(zhì)說(shuō)”

并沒(méi)有確實(shí)的理論支持

在大量關(guān)于“血型影響”的論斷中，你聽(tīng)到最多的應(yīng)該就是“血型影響人的性格”。但針對(duì)這一說(shuō)法，專(zhuān)家給出的答案是：不靠譜?。?！

最新的研究不斷證明，血型和性格沒(méi)有必然聯(lián)系?！把托愿裾f(shuō)是偽命題，是一種偏見(jiàn)和歧視，造成人和人之間毫無(wú)根據(jù)的性格比較?！?/strong>

不管啥血型，

只要健康生活，保持良好心態(tài)

你就是最強(qiáng)血型！