最近幾年患癌癥的人越來(lái)越多，因?yàn)榘┌Y的高死亡率，很多人談癌色變。而很多人很重視自身健康，定期體檢，但仍逃不過(guò)癌癥的魔掌。所以，我們都有一個(gè)很大的疑問(wèn)，為什么定期體檢、體檢正常的人，仍然會(huì)患癌？

據(jù)了解，有的人之所以體檢正常，突然得了癌癥，注意是沒(méi)有做癌癥篩查，癌癥的形成并不是一兩天，從細(xì)胞突變到形成腫瘤，會(huì)有一個(gè)很漫長(zhǎng)的過(guò)程。而今大部分體檢都是用人單位組織的常規(guī)體檢，檢查的項(xiàng)目比較少，例如尿常規(guī)、血常規(guī)、心電圖等。這些并不針對(duì)癌癥，也不能確切的診斷癌癥。

例如肺癌，大部分人體體檢時(shí)，都是拍胸部x光片，其實(shí)胸片的敏感性比較低。這是因?yàn)?a style="color: rgb(18, 154, 238); box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0) 0px 0px 1px; transition: all 0.3s; text-decoration-line: none; margin: 0px; padding: 0px; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-stretch: normal; font-size: 17px; line-height: 24px; font-family: PingFangSC-Regular, "Microsoft YaHei", Arial, "\\5B8B體", "Arial Narrow"; -webkit-font-smoothing: antialiased; border: none; outline: none;">心臟、肋骨等結(jié)構(gòu)擋住了肺部病變的顯示。很難發(fā)現(xiàn)肺部的小結(jié)節(jié)，就非常容易造成早期肺癌漏診。

那怎樣才能檢查并預(yù)防癌癥呢？

癌癥的檢查和普通的檢查不一樣，需要選擇不同的體檢方法，不同的器官也要采用有針對(duì)性的檢查，癌癥最讓并不傳染，但是存在遺傳現(xiàn)象。所以，家族內(nèi)如果有患癌癥的人，一定要定期檢查身體。

有了硒，百歲不是夢(mèng)

硒元素在醫(yī)學(xué)界被稱(chēng)為“抗癌之王”，它與癌癥的發(fā)生有密切的關(guān)系，如果人體長(zhǎng)期處于缺硒的狀態(tài)，致癌隱私容易傷害正常細(xì)胞，而硒元素人體自身不能合成，只能依賴(lài)外界攝取，所以想要預(yù)防癌癥可以多吃一些蘆筍、桑葚、大蒜等含硒豐富的食物。

但是，我們要從食物中攝取人體需要的硒，必須做到樣樣吃，不挑食、不偏食，不要好吃的就吃，不好吃的就不吃,可是由于富硒食物不多，人們要想從一日三餐中獲得人體需要的硒其實(shí)是很難很難的，即使一些非缺硒地區(qū)，食物供應(yīng)豐富，還是很難滿(mǎn)足人體對(duì)硒的足夠需要，特別是中老年人，患有糖尿病、心腦血管病，以及腫瘤患者，從而“富硒”標(biāo)志的食物成了當(dāng)代人們的寵兒。

兩餐之間一杯茶，補(bǔ)硒防癌兩不誤

唐代醫(yī)術(shù)《本草拾遺》中有“諸藥為各病之藥，茶為萬(wàn)病之藥”的述論。唐代醫(yī)術(shù)《本草拾遺》中有“諸藥為各病之藥，茶為萬(wàn)病之藥”的述論。蒿坪毛尖中的多酚類(lèi)物質(zhì)含量比其他茶種高出很多，源其綠茶的制作工藝，多酚類(lèi)物質(zhì)幾乎沒(méi)有氧化的過(guò)程，保留了下來(lái)。

我們大都生活在缺硒地帶，而富硒地帶的人明顯患癌幾率小低很多，而產(chǎn)自富硒生態(tài)區(qū)的蒿坪毛尖，富含豐富的硒元素，每100g含硒15μg，是一般食物的3倍還多。硒是強(qiáng)有效的免疫調(diào)節(jié)劑，可刺激體液免疫和細(xì)胞免疫系統(tǒng)，免疫系統(tǒng)功能的增強(qiáng)，有利于改善病患者多種癥狀，從而達(dá)到防癌抗癌的作用。建議可每天取3~5g蒿坪毛尖放入杯中用熱水沖泡，長(zhǎng)期喝的話不僅可以幫助抑制癌細(xì)胞，阻斷癌細(xì)胞的擴(kuò)散還可以預(yù)防心腦血管疾病和老年癡呆。

經(jīng)外奇穴堅(jiān)持按，癌癥自覺(jué)繞道走

經(jīng)外奇穴，又名截癌穴。 位于足內(nèi)側(cè)，舟骨結(jié)節(jié)（即舟骨粗?。┫路桨枷葜毕?.5寸處。 在日常的時(shí)候可以通過(guò)按摩截癌穴來(lái)達(dá)到防癌的效果，按摩的時(shí)候手部的力度可以加重一些，通過(guò)促進(jìn)足部的血液循環(huán)，從而起到輔助按摩截癌穴的作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩便能很好的起到防治癌癥的效果。

同時(shí)，對(duì)截癌穴進(jìn)行針灸所發(fā)揮的防病效果更是顯著，但是在日常生活中，只要對(duì)穴位進(jìn)行按摩，效果也是極好的。

快走能降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)

專(zhuān)家表示，其實(shí)早有研究表示，快走可降低各類(lèi)癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。美國(guó)女性健康促進(jìn)組織的一項(xiàng)研究表明，女性即使每周1.25―2.5小時(shí)的快走，也可降低18%患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，每周快走10個(gè)小時(shí)可以降低更多。

雖然癌癥正常體檢很難發(fā)現(xiàn)，但是又80%的癌癥，能夠在早期被發(fā)現(xiàn)并介入治療，所以大家要根據(jù)自身的情況定期體檢，再跟進(jìn)醫(yī)生的建議做防癌檢查。