為 什 么 你 會(huì) 有 牙 結(jié) 石 ？

牙結(jié)石真不是無(wú)緣無(wú)故就長(zhǎng)，也不是長(zhǎng)了腳非要黏在你牙齒上，牙齒臟，細(xì)菌瘋狂生長(zhǎng)，才是引起牙結(jié)石的罪魁禍?zhǔn)?，再加上唾液堿性高，析出的鈣鹽沉積在成片的牙菌斑上，牙結(jié)石就會(huì)變得堅(jiān)硬無(wú)比，甩都甩不掉。

成因1、不良口腔習(xí)慣

不刷牙、刷牙時(shí)間短、刷牙方法錯(cuò)誤或單側(cè)咀嚼等不良口腔習(xí)慣，都會(huì)加速口腔細(xì)菌繁殖，牙菌斑堆積鈣化成結(jié)石，

成因2、飲食習(xí)慣失衡

常吃軟性精細(xì)食物，攝入蔗糖和鈣磷較多的食物，牙結(jié)石形成也會(huì)較快。

成因3、牙列不整齊或不易清潔的修復(fù)體

牙列不整齊、牙縫重疊、牙齒凹凸不平等導(dǎo)致牙齒不易清潔，容易產(chǎn)生菌斑，形成牙結(jié)石。

千萬(wàn)不要小看牙結(jié)石，它的破壞力大到可以危害全身！

牙 結(jié) 石 有 什 么 危 害 ？

牙結(jié)石一日不除，就會(huì)頑固生長(zhǎng)、變強(qiáng)變硬，輕則造成牙齒黑黃、重則誘發(fā)牙齦炎、牙周炎、口臭、齲齒等一系列疾病。

1、造成牙齒黑黃，拉低顏值

黃色、棕色、黑色的牙結(jié)石，緊緊黏附在牙齒表面，一開口便看到，拉低顏值不說，直接影響形象。

2、誘發(fā)口腔疾病

經(jīng)常刷牙出血，牙齦紅腫腫痛吧！那是牙結(jié)石堆積過多，牙齦被壓迫刺激出血，引發(fā)牙齦炎；

當(dāng)結(jié)石越堆越多，會(huì)誘發(fā)牙周炎，牙齦一步步向下萎縮，牙齒失去支撐，最終走向松動(dòng)脫落；

還有讓人唯恐避之不及的口臭，牙結(jié)石也逃脫不了半點(diǎn)關(guān)系，牙結(jié)石是贓物大本營(yíng)、食物殘?jiān)a(chǎn)臭菌瘋狂生長(zhǎng)，牙齦炎癥出血，造成嚴(yán)重口臭。

結(jié)石還會(huì)讓牙菌斑、碳水化合物長(zhǎng)期賴在牙齒表面，誘發(fā)蛀牙風(fēng)險(xiǎn)。

牙結(jié)石危害這么大，有什么辦法徹底去除呢？

怎 樣 去 除 牙 結(jié) 石 ？

頑固牙結(jié)石靠刷牙是刷不掉的，可到專業(yè)口腔醫(yī)院洗牙洗掉；

牙結(jié)石較多的，已經(jīng)誘發(fā)牙周炎的，還需進(jìn)行齦下刮治，清除牙齦下的結(jié)石。

同時(shí)每年進(jìn)行口腔檢查，保持良好口腔衛(wèi)生。

為什么你洗牙后，牙結(jié)石又很快形成了？牙結(jié)石去除后需要注意哪些呢？

如 何 有 效 預(yù) 防 牙 結(jié) 石 ？

有效預(yù)防牙結(jié)石，靠的是日常的清潔護(hù)理，千萬(wàn)不能洗牙后，就放任不管，不然牙結(jié)石又會(huì)很快形成，牙結(jié)石的根源是細(xì)菌，把牙齒刷干凈，及時(shí)剔除食物殘?jiān)?，抑制牙菌斑形成，才能把牙結(jié)石扼殺在搖籃。

掌握巴氏刷牙法正確刷牙、認(rèn)真刷牙，刷牙時(shí)間至少3分鐘；飯后及時(shí)漱口，用牙線或水牙線替代牙簽剔除食物殘?jiān)蛙浌?，減少細(xì)菌滋生，預(yù)防結(jié)石形成。

少吃糖食和粘性很高的食物，多吃高纖維和水果蔬菜，預(yù)防菌斑形成；

定時(shí)口腔檢查，牙齒不整齊的及時(shí)矯正，每半年或一年洗牙一次，洗掉牙結(jié)石；

牙結(jié)石日常護(hù)理品推薦