自戀的7張臉

mints編譯自《新一代心理學(xué)家》

自愛泛濫、自我欣賞泛濫是自戀之人的典型特征。簡單來說，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)某人過于自我欣賞，尤其沉迷于他/她自己的外表，我們稱其為自戀狂(narcissist)。

心理學(xué)定義中的自戀狂是這樣一種人：他們過于自私；認(rèn)為他/她才是偉大的；渴望得到別人的贊賞。這些就是他/她的人格中的重要特質(zhì)。精神分析認(rèn)為，如果不是某些心理障礙的原因的話，自戀狂之所以極端的以自我中心 ，是因為他們在童年時期，無法從外界客體中區(qū)分出自我，他們?nèi)狈@種能力。

所以很明顯，自戀不僅僅是沉迷于自拍。如果要確定一個人是否是自戀狂，就需要了解自戀狂的最常見的7種人格特質(zhì)。

1、責(zé)怪他人

自戀者總是自言自語，自始至終佩服自己，所以他們不認(rèn)為自己會做錯什么，也不會認(rèn)為自己會犯錯。因此，你會看到自戀狂總是責(zé)怪別人，而不論當(dāng)時的情況如何。他們永遠(yuǎn)不會接受自己的錯誤。

2、缺乏共情

TIME封面，川普無情的隔離偷渡的父母和孩子

共情是指一個人能夠感受對他人的情緒，或是能夠設(shè)身處地為他人著想，理解自己的問題和事情。自戀型人格障礙患者的一個顯著特征是他們完全缺乏共情能力。因為他們沉迷于和自己爭斗，他們不能設(shè)身處地的理解別人的經(jīng)驗。他們就是不能共情他人。

3、貶低別人

自戀者表現(xiàn)出的另一種行為特征是讓別人難堪。他們渴望獲得別人欽佩的方式令人不適——往往以某種言語或行為貶低比人，從而讓自己顯得更高大（看起來更令人欽佩）?；旧?，他們通過貶損或貶低別人或他們的成就來襯托自己。

4、膚淺的魅力

魅俗膚淺，是自戀狂普遍的人格特征。首先，他們渴望欽佩，這就是為什么他們會不斷表現(xiàn)出造作的魅力；其次，正是因為他們從泛濫膚淺的魅力中贏得了贊賞，于是導(dǎo)致了一種固定習(xí)慣的習(xí)得，這種習(xí)慣的本質(zhì)是自戀的人格特質(zhì)。你會發(fā)現(xiàn)，自戀狂通常會責(zé)備或批斗自己的家庭成員，以及或他/她內(nèi)在圈子里的人，他們以這種東施效顰的方式，來反襯他/她在外部世界表現(xiàn)出來的媚俗陋形。

5、權(quán)利與憤怒

TIME雜志2018.1.22封面形象的刻畫了川普的憤怒

自戀者認(rèn)為自己很特別，他們認(rèn)為無論走到哪里，都應(yīng)該受到每個人的特別對待。他們認(rèn)為自己有這樣的“權(quán)利”，并成為了他們?nèi)烁裰?/span>積重難返的特質(zhì)。因此，在他們沒有得到他們自認(rèn)為應(yīng)得之物的時候，他們就會勃然大怒。自戀狂的特點是脾氣暴躁，甩帽子就走人！

6、期待感恩

自戀狂常常以自己的觀念評價周遭的人物和事件，他們認(rèn)為自己是完全正確的，并且以不切實際的夸大標(biāo)榜自己，以期獲得他人的尊敬和感謝。他們總是將自己排在他人之前，欣賞過度膨脹的自己，并以此為標(biāo)準(zhǔn)渴望他人贊美和感恩。

7、錯誤的世界觀

雖然大多數(shù)自戀狂往往是自我犧牲和傲慢的人，但許多自戀狂也會顯得沮喪，甚至憤恨這個世界。他們認(rèn)為世界并沒有意識到他們的重要性，也沒有給予他應(yīng)得的贊賞。這就是為什么一些自戀狂也很沮喪和痛苦的原因之一。

結(jié)語

可以有把握地說，自戀型人格障礙不只是欣賞自己的外表和自拍，這是一種已確定的心理障礙，并且在生活中有諸多的困擾。 NPD病得很重，患有此需要的人需要幫助。 所以既然你知道如何識別自戀者，如果你有一個聽起來像這樣的親人，請在他/她毀掉自己的關(guān)系和生活之前，協(xié)助他們獲得幫助。