一区二区三区日韩精品-日韩经典一区二区三区-五月激情综合丁香婷婷-欧美精品中文字幕专区

分享

在家自己做的水果冰棍,解暑又解饞!

 圓圓的書吧 2018-08-04

“媽媽,我要吃冰棍”炎熱的八月到了,總是在大街上聽到小孩向媽媽討要冰棍的聲音。但是,往往大人們怕買的冰棍含有太多的巧克力、奶油之類的東西,熱量很高,對(duì)小孩子成長(zhǎng)有影響。

所以,今天小編特別為孩子們準(zhǔn)備了一些水果冰棍為孩子解暑又解饞。

下面,讓我們一起操作起來吧!


6.6

水果冰棍


配料

火龍果 1個(gè)

芒果 500克

白糖適量


做法


1、冰棒模具清洗干凈,擦干水份備用。


2、模具里先插上冰棒棍。



3、紅心火龍果取果肉入料理機(jī),攪打成果泥(果泥很甜的話就不用加白糖了)


4、把打好的火龍果果泥倒入模具中。




5、芒果取果肉入料理機(jī),攪打成果泥,倒入模具中。



6、由于芒果果泥很濃稠,用竹簽來回劃幾下使表面平整。



7、入冰箱冷凍至完全凝固,向上推起即可脫模。



8、紙巾對(duì)折兩次,像這扇面似的折疊起來。



9、綁在冰棒棍上用蝴蝶結(jié)系好即可。簡(jiǎn)單又漂亮!(這個(gè)小妙招可以讓寶寶們吃起冰棍來再也不怕流到小手上啦。)



TIPS:

1、自制水果冰棍雖然好吃,但要注意適量,防止造成腹瀉。2、大家可以自由選擇不同種類的水果和模具,沒有專門的模具可以使用一次性紙杯等任意杯狀容器,發(fā)揮你的創(chuàng)意。

3、水果酸甜多汁,不但含有非常豐富的營養(yǎng),而且能夠促進(jìn)腸胃的消化功能。水果應(yīng)當(dāng)在飯前食用,新鮮水果中的很多成分是水溶性的,能迅速進(jìn)入小腸吸收??崭箷r(shí)的吸收率會(huì)高于吃飽后的吸收率。其次,水果是低熱量的食物,是同等豬肉等肉食約十分之一,首先進(jìn)食低熱量的食物更容易把握總體攝入量。



    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多

    欧美精品二区中文乱码字幕高清| 亚洲熟女少妇精品一区二区三区| 欧美日韩综合综合久久久| 亚洲国产精品一区二区| 欧美日韩精品视频在线| 国产一级精品色特级色国产| 好吊妞在线免费观看视频| 日韩和欧美的一区二区三区| 黄色国产一区二区三区| 欧美日韩亚洲综合国产人| 丁香六月啪啪激情综合区| 99视频精品免费视频| 国产成人精品资源在线观看| 好吊日视频这里都是精品| 太香蕉久久国产精品视频| 国产传媒免费观看视频| 91偷拍裸体一区二区三区| 五月激情综合在线视频| 91亚洲国产—区=区a| 国产精品久久女同磨豆腐| 国产精品伦一区二区三区四季| 少妇淫真视频一区二区| 黄片免费观看一区二区| 久久亚洲国产视频三级黄 | 日韩免费av一区二区三区| 国产一二三区不卡视频| 天海翼高清二区三区在线| 亚洲熟女诱惑一区二区| 一区二区日本一区二区欧美| 激情综合五月开心久久| 免费观看一级欧美大片| 欧美又大又黄刺激视频| 丰满少妇被粗大猛烈进出视频 | 亚洲欧美日韩在线看片| 六月丁香六月综合缴情| 91麻豆精品欧美一区| 国产精品午夜福利在线观看| 国产午夜福利片在线观看| 一区二区在线激情视频| 热情的邻居在线中文字幕| 偷拍美女洗澡免费视频|