大家應(yīng)該都知道，腎是人體非常重要的排毒器官，相對于男人來說特別特別的重要，不僅僅是關(guān)于健康，更關(guān)乎著尊嚴(yán)，由于生活節(jié)奏不斷的加快，許多人在生活飲食方面養(yǎng)成了許多不好的習(xí)慣，尤其是男性，這種情況可能會對男人的腎透支或者順序，造成，不好的影響，實際上要想知道自己的身體到底健不健康，完全可以通過自己的角度來判斷。腎好不好看腳，若腳上沒有這3個“信號”，恭喜你，腎還很健康！

1、腳上的月牙多

我們可以看下自己的腳步，是否腳趾甲上的月牙特別多，如果也月牙特別的多的話，可能說明你的腎臟還不錯，還挺健康，但是如果發(fā)現(xiàn)就指甲上的月牙變得非常的少，那么可能說明你的腎臟功能出現(xiàn)了障礙，如果你的指甲還伴有蒼白。沒有特別多的血色，不紅潤的話，那么可能說明你的傷病已經(jīng)非常嚴(yán)重了，盡量早去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療吧。

2、足小趾的太小

小腳趾頭和我們的腎臟健康息息相關(guān)，一般來說，拋開先天性的因素來說，小腳趾頭比較粗大的話，可能腎臟一般還不錯，如果小腳趾也越來越萎縮的話，那么可能身體內(nèi)的腎氣不足了。如果有這個情況的盡量今天要注意了，這個時候你該需要補(bǔ)補(bǔ)腎，養(yǎng)一養(yǎng)腎了。

3、腳的姿勢側(cè)重一邊

如果要是在做俯臥撐的時候，只有兩個腳尖向外鉆。這有可能說明你的右側(cè)的腎臟不是太好，如果你覺得觀察腳部的姿勢太過單一的時候，你可以通過觀察腳趾，如果小腳趾是圣經(jīng)的起源，如果腳的小指比較粗大厚實，這可能說明你的身上比較的旺盛，可是如果腳小指比較細(xì)小的話，這可能說明你的身體比較衰弱。

腎好不好看腳，這句話可能會引起很多人的疑問，看完這篇文章，你可能會懂得看腳，這不是夸張。你看明白了嗎？