糖醋排骨豬排骨具有滋陰潤燥、益精補(bǔ)血的功效;適宜于氣血不足,陰虛納差者。原料:排骨、醋、老抽、生抽、料酒、糖、鹽、八角、蔥、姜、水、食用油、熟白芝麻、香蔥、桂皮、香葉。做法步驟: 第1步、排骨清洗干凈、剁成小段,蔥切段,姜切片,香蔥切小段; 第2步、準(zhǔn)備調(diào)料:醋、老抽、生抽、糖放入一個(gè)小碗中,調(diào)勻備用; 第4步、起鍋放油燒熱,放入準(zhǔn)備好的調(diào)料,放入煮熟的排骨,不斷翻炒至湯汁包裹住排骨完全上色,盛入盤中撒上熟白芝麻、香蔥即可。小貼士:1.醋用的是海天牌宴會(huì)香醋,炒糖醋的菜肴用這個(gè)醋味道都很正的。2.排骨一定要冷水下鍋煮,肉質(zhì)緩慢升溫,表皮不會(huì)迅速收縮,內(nèi)部血水可以較好釋放,表皮也不至于很硬。3.豬排骨一定要選用肋排,既好吃又好熟。來自美食天下魔力芳香味咖的作品。
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