 自然醒 作者：原上人使勁地伸了個(gè)懶腰，揉揉逐漸老去的眼睛。陽光從窗簾的縫隙鉆了進(jìn)來，窗外已經(jīng)艷陽高照了，自然醒是睡眠質(zhì)量最好的狀態(tài)。穿衣起床，拉開窗簾，與撲面而來的陽光，撞了個(gè)滿懷。 從背起書包，跨入校園的那一天開始，更多的時(shí)候是被叫醒，吵醒或者驚醒的。早晨就開始在父母的催促聲中醒來：該起床了，該上學(xué)了。我討厭上學(xué)，厭惡天蒙蒙亮，就被從熱乎乎的被窩里拖起來，小孩子似乎有總也睡不完的覺。雖然，父母已經(jīng)喊醒過了，一倒頭，又睡著了，但這個(gè)回籠覺，睡得可一點(diǎn)也不踏實(shí)，因?yàn)椋改冈賮韱拘褧r(shí)，聲音可就嚴(yán)厲多了。多少孩子，是在睡眼朦朧中，開始辛苦的一天？ 記得小時(shí)候，家離學(xué)校有兩三公里遠(yuǎn)，有時(shí)候，因?yàn)橘嚧?，起得晚了，來不及在家里吃早飯，而不得不一邊走，一邊啃著面包。一起結(jié)伴去上學(xué)的同學(xué)，能一邊走路，一邊打盹，實(shí)在讓我艷羨不已。這還不是最絕的，有一次，兩個(gè)遲到的同學(xué)，被老師罰站在教室外的走廊上，他倆竟然站在一起，互相依靠支撐著睡著了，校園內(nèi)朗朗的讀書聲，成了他倆最好的催眠曲。 從小就被大人教育，“一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨”，我懂得大人們的良苦用心，不過，說實(shí)話，我真希望，有那么一兩個(gè)早晨，能睡個(gè)懶覺，一覺睡到自然醒，那該是多么幸福的一件事情啊。直到我自己也做了媽媽，每天一大早起來，為孩子忙這忙那，才深深地體會(huì)到，做父母的不易。雖然我是多么舍不得叫醒孩子，可是又有什么辦法呢，我必須及時(shí)喊醒她。讀書、升學(xué)的壓力，使今天的父母和孩子，都變得更加焦躁而無奈。 長(zhǎng)大成人了，工作的、生活的壓力也陡然增長(zhǎng)，睡到自然醒的夢(mèng)想，離我愈加遙遠(yuǎn)了。以致好多年的早晨，我都是在鬧鈴聲中，不情愿地醒來。工作后買的最重要的一件東西，就是一只鬧鐘。那只鬧鐘，不厭其煩地跟了我很多年，它的苦勞，承載了我許多無奈的記憶。后來有了手機(jī)，都自帶鬧鐘功能，就不再用鬧鐘了，每天晚上睡覺前的最后一件事，就是檢查手機(jī)鬧鐘有沒有設(shè)定。比鬧鐘先進(jìn)的是，手機(jī)上的鬧鈴聲，有很多種選擇，有單純機(jī)械的嘀嘀聲，也有或輕柔或激越或舒緩或豪邁的音樂聲。但我發(fā)現(xiàn)，哪怕是再曼妙的音樂，一旦設(shè)置為鬧鈴聲，它的旋律，就會(huì)變得特別刺耳，煩躁。因此，我從不用我喜愛的音樂來做鬧鈴聲，那會(huì)破壞我對(duì)它美好的感覺。而如果你討厭哪首歌的話，就拿它來做你的鬧鈴聲，那會(huì)讓你每一天早晨，都恨不得一拳將它砸得稀巴爛，然后再跺上幾腳。 有了孩子后，起床的時(shí)間，也更早了。你得為孩子準(zhǔn)備早飯，你得替孩子穿衣拾掇，你得送孩子去幼兒園或?qū)W校，忙完了這一切，你才能氣喘吁吁地往單位趕。好不容易孩子大了些，以為可以停下來喘口氣了，才驚覺自己的很多事情，還沒有著落呢。有段時(shí)間，為了職業(yè)考試，下班回家把所有的家務(wù)活做完后，再熬到深夜看書學(xué)習(xí)。常常感覺是剛剛躺上床，天就放亮了，新的一天忙碌又開始了，于是，拖著倦軟的身體，筋疲力盡地從床上爬起來上班去。 工作日，睡個(gè)囫圇覺幾乎難于實(shí)現(xiàn)。不過，奇怪的是，即使在節(jié)假日，不用去上班也好，很多人，包括我自己，也還是無法做到自然醒。那是因?yàn)?，在我們的心中，有一根弦，是時(shí)刻繃緊的，在我的腦子里，早已自動(dòng)設(shè)置了鬧鈴的旋律。心中有壓力的人，是吃不好飯，睡不好覺的，自然也是無法做到自然醒的。求學(xué)之苦、謀生之累、生活之難、變故之懼……所有現(xiàn)實(shí)生活中的這一切，都在腦海中盤旋，帶入睡夢(mèng)之中，又一一演幻成早晨的噩夢(mèng)，揮之不去，召之即來。 人生苦短，而我們一生中差不多三分之一的時(shí)間，又是在睡夢(mèng)中度過的。能夠安然入睡，睡而踏實(shí)，并能夠自然而醒，無疑是一件快樂的事情。人到中年，很多年輕時(shí)的夢(mèng)想，恐難實(shí)現(xiàn)了，而眼前能夠做到的，就是把心放平坦，每個(gè)星期，有那么一兩個(gè)早晨，能夠睡到自然醒，這，應(yīng)該不算奢求，也不至于太難吧？
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