生命的旅途里，擁有幸福是一門藝術(shù)，在原本具足的內(nèi)在，轉(zhuǎn)動(dòng)那開(kāi)啟幸福的鑰匙，開(kāi)啟豐裕人生之門，向自己尋求快樂(lè)智慧和力量。幸福不僅僅可以讓我們平和地進(jìn)入自己的內(nèi)在空間，還可以還原生命的輕松情懷，稀釋煩惱，展示坦誠(chéng)，安然地分享時(shí)光的美好。坦然，對(duì)于現(xiàn)實(shí)生活的人心是寶貴的。
在潛意識(shí)中幸福是生命的香格里拉，只有從內(nèi)心審視，才會(huì)坦然爬上心中的高峰。
     
    真正的幸福與豐裕都是來(lái)自你的內(nèi)心，來(lái)自你安詳內(nèi)心的領(lǐng)地，來(lái)自你獨(dú)有的堅(jiān)持。生命中唯一阻礙你幸福的就是你，就是你的判斷與抉擇。幸福豐裕的程度決定了我們內(nèi)在的安詳，外在的生活狀態(tài)自如。當(dāng)我們意識(shí)到這些，把握好內(nèi)在，就會(huì)踏上保有快樂(lè)之旅。讓自己的內(nèi)心豐盛起來(lái)，幸福猶如種田，需要在好的天氣來(lái)播種插秧，懷著美好希望的心情，用我們的真心來(lái)呵護(hù)，用我們辛勤來(lái)澆灌，努力本身就是快樂(lè)，努力讓自己成為身邊快樂(lè)的來(lái)源，而收獲會(huì)把幸福染滿我們的生活。
  
    幸福是在內(nèi)心中升騰的 ，而內(nèi)在的克制凝練了幸福。富蘭克林說(shuō)，“如果一個(gè)人沒(méi)有勇氣去克制日常生活中的欲望，他就很難在自己的事業(yè)上做到自我克制，難以培養(yǎng)真正獨(dú)立自主的性格。一個(gè)人生活上的快樂(lè)，應(yīng)該來(lái)自盡可能減少對(duì)外來(lái)事物的依賴。”社會(huì)變遷太快，人生面對(duì)選擇太多，一生遇到太多欲望陷阱，為家庭奔波，為衣食忙碌，為學(xué)業(yè)工作費(fèi)心，為孩子成長(zhǎng)憂心，為購(gòu)買房車辛勤，這一切讓生活添加不少枷鎖，少了很多生活的輕松自如。有些人之所以生活得痛苦，就是把無(wú)休止的欲望永遠(yuǎn)構(gòu)筑在基本生活的基礎(chǔ)之上。欲望像一個(gè)沉重的包袱壓在我們的心頭，使我們放不下很多東西，欲望過(guò)多使我們的心靈一直備受束縛，當(dāng)我們無(wú)法控制欲望的時(shí)候，就只能目送著幸福漸漸遠(yuǎn)離我們。自我堅(jiān)持，自我的克制體現(xiàn)我們対生活的把持度，這樣我們的心性就不會(huì)變遷，我們面對(duì)生活的理解力就會(huì)保有平常心，我們幸福的基礎(chǔ)也會(huì)穩(wěn)固，生活就會(huì)溫暖和煦。
　　
　 幸福雖有千種，但真正的幸福感是一持續(xù)的生命力，它會(huì)在不同的環(huán)境中，歷練，積蓄。它是一種意識(shí)質(zhì)量的快樂(lè)，積極地生命機(jī)制的源泉。對(duì)幸福而言，自己的看法比客觀事實(shí)重要，幸福真正的關(guān)聯(lián)是內(nèi)心定性，正確的期望是內(nèi)在改變、我們要改變我們的認(rèn)知和心境，改變我們對(duì)生活的詮釋，我們就會(huì)成長(zhǎng)的平穩(wěn)，快樂(lè)。學(xué)會(huì)創(chuàng)造自己生活態(tài)度，創(chuàng)造了自己對(duì)現(xiàn)實(shí)和境況把持力，欣賞人性、本性中 好的東西，我們將獲得更多。在生活中多些堅(jiān)韌，多些投入付出，幸?？倳?huì)伴隨我們身邊。
    
提升我們的幸福水平，核心是學(xué)會(huì)本性通達(dá)。保持愉悅平和的狀態(tài)，保持自信努力，積極面對(duì)生活的行為。成功不是生活最終的目標(biāo)，快樂(lè)才是的方向，而幸福是滋養(yǎng)生命源泉。要學(xué)會(huì)幸?？鞓?lè)，如果我們接受這種成長(zhǎng)的心態(tài)，正確保持看待問(wèn)題的角度，經(jīng)常營(yíng)建樂(lè)觀的探索精神， 我們不僅會(huì)更有進(jìn)步，也會(huì)更加快樂(lè)幸福。 生命是個(gè)上升的螺旋，是不斷變化的。幸福有傳染性，積極情緒就會(huì)不斷進(jìn)化，它會(huì)融進(jìn)我們的生活。

看待我們生命中的經(jīng)歷，開(kāi)放內(nèi)心，幸福要保持簡(jiǎn)化，我們的社會(huì)、生活正在變化發(fā)展，發(fā)展中滿是吸引，好東西太多有時(shí)也不是好事。比如，二個(gè)人吃一頓美食有三四個(gè)菜就可以，你選擇很多，這不是一種品嘗，而是一個(gè)吞咽，不僅對(duì)你的胃口是一種負(fù)擔(dān)，同時(shí)也是浪費(fèi)。簡(jiǎn)化，意味是一種認(rèn)真體驗(yàn)，生活的意義是體驗(yàn)中而來(lái)的，即使我們已經(jīng)得到了想得到的東西，但我們現(xiàn)在的幸福感卻很少，為什么呢？因?yàn)樾腋５氖嵌嘣?，真?shí)的幸福感來(lái)自內(nèi)在的積蓄。比物質(zhì)充裕更能帶來(lái)幸福的是時(shí)間，我們心性充裕，分享，記憶，保持幸福的氛圍。幸福的另外一面是學(xué)會(huì)增值，建立對(duì)于幸福的采集，創(chuàng)造經(jīng)營(yíng)你的現(xiàn)在和未來(lái)，向其中投入対生活的堅(jiān)定信念，投入努力的時(shí)間，分享生活悅動(dòng)的旋律。成功會(huì)使我們的幸福感提高，但很快會(huì)降到原點(diǎn)，真正的幸福是那份內(nèi)心安然、堅(jiān)持、包容，分享，它會(huì)支持我們拾起生活細(xì)小的快樂(lè)。

    生命中真正最重要的東西不是幸福本身，幸福取決于你是否首先關(guān)注了自身內(nèi)在，內(nèi)在的平衡，持續(xù)想要更快樂(lè)的世界，你自己先快樂(lè)起來(lái)。在于梳理內(nèi)在的魅力，我們每個(gè)人都是一整個(gè)世界。正在使你我內(nèi)在積極，所處的世界更加平和、真誠(chéng)的、用心的表達(dá)積蓄對(duì)生活享受過(guò)程，因?yàn)樾腋５臓顟B(tài)就是在承載的路上。如同種田，從開(kāi)始播種，到收獲，我們就有義務(wù)分享所以幸福的過(guò)程。