1. 夏天,人出汗較多,胃酸少了,所以會(huì)降低食欲,不愛吃飯。適當(dāng)吃些酸辣味的,很開胃,而且食醋具有一定的殺菌抑菌作用。娃娃菜是一種袖珍型小株白菜,富含胡蘿卜素、維生素C等,娃娃有的食療功效在蔬菜中名列前茅,就連肉蛋也比不過它。它是從日本引進(jìn)的一款蔬菜新品種,近幾年開始在國內(nèi)受到青睞。外形與大白菜一致,但外形尺寸僅相當(dāng)于大白菜的四分之一到五分之一,類似大白菜的“仿真微縮版”,故可能因此被稱為娃娃菜 相比白菜,我更喜歡娃娃菜,它更甜更嫩,口感更好,烹飪方式也很的豐富。今天這道娃娃菜就非常簡(jiǎn)單,只用蒜蓉干辣椒清炒,加入點(diǎn)醋提味,鮮美中帶著點(diǎn)酸辣,嫩嫩脆脆的,口感很好哦 娃娃菜洗凈切開。 2. 干辣椒、蒜、姜洗凈分別切好備用。 3. 醬油、醋、淀粉、適量鹽和糖加少許水調(diào)成醬汁備用 4. 鍋內(nèi)熱油,倒入干辣椒、蒜和姜爆香。 5. 待香味出來后,將切好的娃娃菜倒入翻炒至軟。 6. 倒入調(diào)好的醬汁翻炒均勻。
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