夏至酷暑，坐在辦公室內(nèi)也大呼悶熱，為了防止熱曬，許多人選擇不出門，以為這樣就躲過了嗎？

這還不算，三伏天馬上到，氣候引起了體內(nèi)亞健康病肆虐，真是痛苦難言！

更多上班族還忽略了一件事，久坐引起傷腎，加上不可避免的脫發(fā)、白發(fā)，整個人看起來蒼老十歲，甚至已經(jīng)長出魚尾紋。

夏天脫發(fā)嚴(yán)重、失眠多夢、乏力無神…可別以為這是什么“夏日綜合癥”，很可能是腎出了問題！

中醫(yī)中有：“五色入五臟，黑色獨入腎經(jīng)'的理論，所以黑色的食物能“滋陰養(yǎng)腎”。

多“黑色食物”富含天然花青素和微量元素，在養(yǎng)發(fā)中富有盛名的黑芝麻、黑枸杞，被譽(yù)為養(yǎng)生圣品，是養(yǎng)腎一族首選。

小編今天給大家推家的是由黑桑椹、黑豆、黑蒜、黑芝麻、黑枸杞世間五黑制作而成的烏圣糕。

01.西北特產(chǎn)黑桑椹

黑桑葚富含：硒元素、花青素、白藜蘆醇和多種氨基酸。營養(yǎng)價值是蘋果的5倍，白黎蘆醇能刺激人體內(nèi)某些基因抑制癌細(xì)胞生長，并能阻止血液細(xì)胞中栓塞的形成，有抗癌效果，含量是葡萄的十余倍。

西北地域遼闊，氣候溫帶季風(fēng)，土質(zhì)濕潤，光熱豐富，多野生老桑葚樹，不打農(nóng)藥，桑椹在吸收溫暖的陽光后野蠻生長，產(chǎn)出的桑椹干不似人工養(yǎng)殖的嬌氣，個大飽滿；加上新疆成熟的烘焙技術(shù)，最大程度的保留桑椹的營養(yǎng)價值和美味口感。

02.大蒜之鄉(xiāng)山東金鄉(xiāng)黑蒜

黑蒜位居抗癌食品之首，氨基酸的含量是普通的大蒜的2.5倍。抗衰老，抗氧化能力是普通大蒜的39 倍。

黑蒜中富含微量元素，以及“甜、軟、糯”的口感正逐漸被人們認(rèn)識和認(rèn)可，正逐步走向百姓生活。食后無蒜臭，具有抗氧化、抗酸化的功效，對糖尿病、高血壓、高血脂、癌等疾病亦有療效。

有一種白色油脂性液體'硫化丙烯'，這種大蒜素即使稀釋10萬倍，仍能在瞬間殺死傷寒桿菌、痢疾桿菌、流感病毒等，味道酸甜，無蒜味，完全不會影響食用口感。

采取最健康的低溫烘焙，使食物慢慢發(fā)熱，減少快速加熱過程中營養(yǎng)的流失。最大程度保證食材的營養(yǎng)充分利用，即使成本更高，更耗時也在所不惜。

傳統(tǒng)糕點原料單一，營養(yǎng)和口味也是單一，不能全面的調(diào)理身體，烏圣糕要做就要顛覆傳統(tǒng)，做到極致。

一包里含30個獨立小包，全素食原料搭配，早晨起來嚼一嚼，上班時嚼一嚼，看電視時嚼一嚼一天吃幾小包，輕松達(dá)到中醫(yī)食補(bǔ)中要喝好幾碗湯藥的效果。

不同于中醫(yī)食療中苦澀、復(fù)雜口味，烏圣糕研發(fā)部無數(shù)次改良配方，邀請國家高級營養(yǎng)師和著名醫(yī)師多次嘗試后，決定在“五黑”的基礎(chǔ)上加入：南瓜籽、核桃、葡萄干、竹鹽、亞麻籽油，來提供更多的營養(yǎng)和更豐富的味覺體驗。輔以優(yōu)質(zhì)麥芽糖、野生蜂蜜和冷榨葡萄籽油，瞬間提升了口味。

連小朋友和孕婦都可以食用的安全食品，在肥胖人群中更受歡迎，可直接取代日常多油高脂肪的食物，輕松把肥胖和高血壓吃走，還你纖細(xì)身材！

這下終于實現(xiàn)最科學(xué)的搭配，誰說營養(yǎng)食療和美味口感不能兼得！

慢著，驚喜還沒有完！烏圣糕可不止這養(yǎng)腎烏發(fā)的絕技，經(jīng)過專業(yè)機(jī)構(gòu)檢測，在同質(zhì)量的情況下，烏圣糕的蛋白質(zhì)含量是牛奶的5.3倍；鈣含量是雞蛋的7.9倍！微量元素含量也是相當(dāng)可觀。有效改善人體酸性體質(zhì)，回復(fù)正常體質(zhì)，增加新陳代謝。大量的花青素可延緩人體內(nèi)的衰老。

區(qū)別于傳統(tǒng)芝麻糕，烏圣糕13種原料中加入幾種重要堅果，口感豐富有層次、藥食相合，芝麻的香味裹著和果仁的脆香，還有淡淡的蜂蜜，軟糯的口感，兩三塊下肚很有飽腹感，真的超級好吃~~